La obra en pocas palabras

En el siguiente libro se desarrollan de forma práctica la posible ampliación a desarrollar en las aulas de educación física de los contenidos que para el área de educación física se concretan en las nuevas legislaciones educativas (LOE y LEA) en el bloque de contenidos de actividad física y salud, tanto en primaria como en secundaria. Pretende ser un libro de ayuda para el profesor, con el que aumentar el respertorio de actividades, ayudar a encuadrar los contenidos propios de la condición física en cada curso académico en base a dichas leyes y al desarrollo corporal del alumnado, ofreciendo a su vez propuesta de sesiones tipo. Los autores. ÍNDICE Educación Primaria Primer Ciclo Segundo Ciclo Tercer Ciclo Educación Secundaria Conceptos Generales de las Cualidades Físicas El calentamiento y la relajación La flexibilidad La resistencia Fuerza Velocidad Aspectos preventivos relacionados con la actividad física y la salud; higiene, alimentación, hidratación... Bibliografía