Gente Pez Libros

4 Estaciones

Autor: Darcy Escalante

Número de Páginas: 174

4 Estaciones para un embarazo saludable es un guía práctica para lograr un proceso de gestación del bebé en armonía y de manera saludable y feliz. Es además, un recetario con cincuenta platos de comida rica y balanceada que recomienda su autora, Darcy Escalante, quien como médico gineco-obstetra, se esmera en atender a sus pacientes desde la visión humana y femenina que la caracteriza, motivándolas, por tanto, a que desarrollen un estilo de vida más orgánico y con sanos hábitos alimenticios que beneficien su salud y propicien estados de felicidad más frecuentes durante el embarazo. Todos estos consejos de bienestar integral y mucho más, los comparte la doctora Darcy Escalante en esta guía práctica que cualquier mujer embarazada debe tener a la mano.

La salud y las estaciones

Autor: Elson M. Haas

Número de Páginas: 331

Yoga fácil

Autor: Varios autores

Número de Páginas: 144

La práctica del yoga es accesible para cualquiera: es suficiente con una esterilla, un espacio tranquilo y ganas de mejorar la propia salud. Con este libro aprenderás sesiones de asanas y técnicas de respiración para mantener tu organismo en un excelente estado de funcionamiento. Consigue una mente en calma en un cuerpo relajado, flexible y fuerte gracias al yoga.

Yoga, filosofía de vida

Autor: Fabián Ciarlotti

Número de Páginas: 320

Yoga es un estilo de vida y una profunda filosofía, no sólo posturas, como muchos creen erróneamente. El Yoga entiende como premisas la no violencia, la aceptación, la correcta acción, el auto conocimiento, la conciencia, la pureza… y no la flexibilidad que puede adquirirse con cualquier práctica. Las posturas o asanas son una profunda relación entre el cuerpo, la respiración y la energía (prana), o sea, materia y energía actuando en resonancia gracias a una mente calma, en paz; nada que ver con la elongación particular de cada uno. Yoga es ciencia con conciencia, filosofía y sabiduría de vida, y para ello requiere conocimiento, estudio, práctica, entrega, devoción, amor e intelecto; une el saber y el amor, las dos fuerzas más integradoras de la naturaleza. Yoga es ser, no hacer.

Anatomía & Yoga (Color)

Autor: Joana Sánchez , Mireia Patiño Coll

Número de Páginas: 138

Anatomía y Yoga es una obra completa que presenta la tradición del yoga desde un punto de vista práctico y científico. Está destinada a estudiantes, profesores, practicantes de yoga y tambien a todas las personas que deseen introducirse en esta praxis milenaria. El contenido se expone de manera clara y didáctica. Primero se explica brevemente la histora del Yoga a partir de sus textos clásicos y su tradición, y después, capítulo a capítulo nos vamos adentrando de manera rigurosa en la anatomía implicada. Ciencia y tradición quedan, así, interconectadas a lo largo de todo el libro. Además de una descripción anatómica y fisiológica del cuerpo humano, se incluye información relevante sobre anatomía energética, es decir, una síntesis explicativa de los cuerpos sutiles del ser humanno y de los chakras. Los capítulos centrales tratan sobre 50 posturas clásicas del yoga (asanas), así como diversas variantes y adaptaciones, todo ello para facilitar el acceso o iniciación a la práctica de una manera segura. Cada asana contiene las precauciones que hay que tener en cuenta para realizarla y los beneficios que aporta a nivel fisico, psíquico y energático. También ...

Las siete leyes espirituales del yoga

Autor: Deepak Chopra

Número de Páginas: 108

"Although yoga has become increasingly popular in North America as an exercise routine, its spiritual side is largely ignored, a trend addressed in a guide to understanding the spirituality and eight traditional branches of yoga, complete with photographs of yoga poses."

Las llaves del reino interno o el conocimiento de si mismo

Autor: Jorge Enrique Adoum

Número de Páginas: 334

Doce estaciones del alma

Autor: Dafne Schilling

A través de un relato íntimo y confesional, Dafne Schilling -fundadora en Argentina de Yoga Booty Ballet, una disciplina que conjuga baile, yoga y meditación- te muestra el camino interior que la llevó a conectarse con su esencia y, por eso, el más feliz. Un recorrido que refleja el equilibrio exacto entre movimiento y quietud. No se trata de ser perfectas, ni felices todo el tiempo. Se trata de ser nosotras mismas. Estas páginas son el pasaje a una segunda oportunidad; un pequeño tesoro para esos momentos de la vida en los que cuesta encontrar la paz y la conexión con una misma. Y son también un viaje de regreso a casa, al alma. A través de un relato íntimo y confesional, Dafne Schilling -fundadora en Argentina de Yoga Booty Ballet, una disciplina que conjuga baile, yoga y meditación- te muestra el camino que la llevó a conectarse con su esencia y, por eso, el más feliz. Un recorrido que refleja el equilibrio exacto entre movimiento y quietud. En doce estaciones, representada cada una por una intención, vas a aprender algo nuevo sobre quién sos; y vas a lograr, poco a poco, descubrir tu destello interior, eso que te hace única y especial, eso que a veces te...

Autorretrato mágico del alma de Goya

Autor: Agustín de la Herrán de las Pozas

Número de Páginas: 395

Continentes, civilizaciones desaparecidas y el hundimiento de europa

Roma

Autor: Jenny John

Número de Páginas: 192

Sphinx

Revista de educación

Autocuidado para todas las estaciones

Autor: Eva Villar

Número de Páginas: 240

La naturaleza se adapta al medio de manera cíclica y nosotros deberíamos inspirarnos en ella, por eso, cada estación del año nos ofrece una fantástica oportunidad para revisar el estado de nuestro cuerpo y nuestra mente y nos permite realizar los ajustes necesarios para sentirnos de la mejor manera posible en cada momento. En este libro Eva Villar recorre los doce meses del año y nos da consejos tanto del cuidado físico como mental para aportarnos energía y equilibrio, que se traducirán en una belleza singular y única para cada una de nosotras.

Sesiones de Educación Física

Autor: José Manuel Pérez Feito , Ana Isabel Núñez Vivas , Daniel Delgado López , Víctor Ortega Linares , Laura Pérez Macías , Raúl Guerrero Morilla , Benedicto López Martín , María Antonia Piris Padero , Iván Ortega Linares , María de las Nieves Romero Casado , María Oliveros Álvarez , Christopher González Núñez , José Luis Álvarez García-Rubio , José Luis Moreno Rodríguez

Número de Páginas: 480

Minuto a minuto, día a día, la Programación y todas las Sesiones del año. Una herramienta indispensable para el maestro/profesor que le permitirá planificar todas sus clases a lo largo del curso escolar. Un libro para cada edad. Una hoja por Sesión, fácil de llevártela contigo al gimnasio o al patio. Una auténtica herramienta que hará tus clases mucho más diversas y llenas de contenido.

El Hinduismo

Autor: Gavin D. Flood

Número de Páginas: 344

Partiendo de las pregunta 'Qué es el hinduismo?' el Dr. Flood sigue las huellas del desarrollo de las tradiciones hindúes desde sus primeros momentos, pasando por el estudio de las divinidades principales, hasta desembocar en la materialización de la religión en el mundo actual. Estudia el hinduismo a la par como religión mundial y como forma de nacionalismo, prestando especial atención a las tradiciones tántricas más influyentes, al ritual hindú y a las influencias dravídicas de la India meridional. Asimismo, el autor introduce grandes temas a la propia naturaleza del hinduismo. Se trata de un libro idóneo tanto para el estudiante universitario como para el lector culto en general, y constituye un punto de partida ideal y una guía indispensable para todos los interesados en ahondar en la comprensión de una tradición religiosa de importancia fundamental en el mundo actual.

Tina y un Otono de Fotografia

Autor: Giselle Shardlow

Número de Páginas: 36

Experimenta los beneficios del yoga con tus hijos o alumnos mientras representan los sonidos, los paisajes y las actividades de un paseo de otoño, ¡con este libro interactivo, Tina y un otoño de fotografía! Acompaña a Tina y a su papá mientras pasan el día tomando fotografías de otoño para su proyecto escolar. Conviértete en un árbol, una cometa y una calabaza. Descubre el otoño, explora el movimiento ¡y luego realiza tu propio proyecto fotográfico! El libro incluye una lista de posturas de yoga para niños y una guía para padres y educadores, para que aproveches al máximo la experiencia de leer este cuento de yoga con niños pequeños. Kids Yoga Stories presenta personajes encantadores que harán que tus hijos se rían, se muevan y creen. ¡Leer es bueno para la mente Y el cuerpo! La historia enlaza varias posturas de yoga en una secuencia específica para crear una historia coherente y significativa. Este cuento de otoño de yoga para niños de 3 a 6 años de edad es más que un libro de cuentos; es también una experiencia única para los niños. Tina y un otono de fotografia is the Spanish version of Trish's Fall Photography. See the author's page for the whole ...

Mithila

Autor: K. Parvathi Kumar

Número de Páginas: 144

Despertá tu magia

Autor: Dafne Schilling

"No te vuelvas solemne en la búsqueda por conocerte, volvete generosa, abierta y verdadera. No se trata de aislarte, ahí no reside la conexión. Se trata de integrarte y de ver con tus ojos el alma del mundo. Transformo el miedo en poder y ese es mi mantra; y más que un mantra es un nuevo viaje hacia el laberinto de la espiritualidad". Dafne Sanar duele. Es un camino largo que no admite atajos, aunque vale la pena. Muchas veces ponemos la energía en buscar respuestas afuera, nos embarcamos en distintas terapias y deseamos encontrar en ellas la solución. Pero ¿qué tal si elegimos vernos por dentro, soltar viejas costumbres y deshacernos de las etiquetas que alguna vez nos definieron? El miedo es un gran enemigo en el desafío de volver a nuestra casa, la del corazón, sin embargo, Dafne Schilling nos muestra que el camino espiritual, la confianza y el deseo pueden transformar el miedo en un superpoder. Hace algunos años, Dafne inició un viaje de autoconocimiento, que la llevó a encontrar una chamana y a descubrir la maga que lleva en su interior. En estas páginas nos cuenta lo que aprendió, y sobre todo nos hace una invitación: a liberar el poder curativo y...

METAMORFOSIS CONSUYOGUI

Autor: Chelo Lázaro , Chelo Lázaro Prieto

Número de Páginas: 169

METAMORFOSIS He elegido esta mágica palabra porque creo que somos como pequeños gusanos de seda que vamos arrastrando nuestra existencia por la tierra, con una visión miope del entorno y de la realidad, siempre mirando hacia abajo, atrapados por el ego, las circunstancias personales y materiales, sin atrevernos a intentar borrar la programación mental que nos obliga a repetir los mismos patrones de conducta. Por eso, creo que es importante tomar consciencia de uno mismo, de su realidad, y plantearse si uno necesita cambiar, si desea iniciar un proceso de transformación personal, de evolución como ser humano, de encerrarse en su interior para convertirse en crisálida y renacer transformado en una bella y delicada mariposa, dispuesta a volar libre hacia nuevos horizontes para ver el mundo de forma diferente, con otra mirada, con otra ilusión, con otro corazón, con otra alma y desde la distancia. Metamorfosis Consuyogui: Es una forma de renacimiento. De intentar tomar consciencia del Aquí y ahora, de la brevedad del tiempo y su fugacidad, para vivir el presente, disfrutarlo y ser feliz cada instante, el aprender a valorar las pequeñas cosas, esas, que a veces siendo tan...

Anales de la Estación Experimental de Aula Dei

Autor: Estación Experimental de Aula Dei

Libros españoles en venta

Sphinx

Diccionario universal de la lengua castellana

Autor: Nicolás María Serrano

Golf Preparación física actual y nuevas propuestas

Autor: Carlos Vila Gómez

Número de Páginas: 340

Los requerimientos para jugar al golf, se basaban en la práctica y lanzamientos de bolas, inclusive cuanto los movimientos fundamentales se realizaban correctamente, el número de ejecuciones no era elevados. Con la llegada de Tiger Woods, a las grandes competiciones y sus resultados extraordinarios, hace que algunos jugadores incorporen formalmente la mejora de la condición física personalizada, adecuada y específica. De hecho, muchos de los jóvenes golfista profesionales, que su actividad empieza a principio del siglo XXI, la incorporan a su preparación integral; se planifica los entrenos técnicos con los físicos acorde a las condiciones y características de cada jugador, se empieza a trabajar en lo físico con aspectos psicológicos, con el control del nerviosismo que despierta la competición, la ansiedad o miedo a situaciones que nos plantean los Torneos. La exigencia física moderna, se tiene en los metros que actualmente de hacen con el swing con relación con los de antaño, así como el número de Torneos que se juegan a lo largo del año. Éstas mejoras con la intensidad y mayor número de golpes, les puede llevar a lesiones, ante un déficit muscular si no se...

Mahamudra del tantra

Autor: Gueshe Kelsang Gyatso

Número de Páginas: 288

Néctar de la gema suprema del corazón

EL CAMINO DE LA MUJER FELIZ

Autor: SARA AVANT STOVER

Número de Páginas: 338

Nuestros ancestros vivían en consonancia con los ritmos del día, de las estaciones y de los años por cuestión de necesidad. La vida moderna pasa por alto estos ciclos poniendo en peligro la salud y la felicidad de las mujeres. Son millones las mujeres que siempre intentan hacerlo todo, todo el tiempo, y terminan sintiéndose agotadas y sin una pizca de energía. En su nuevo libro, Sara Avant Stover nos enseña unos ejercicios sencillos, naturales y divertidos que pondrán a las mujeres nuevamente en sintonía con sus propios ciclos y con los de la naturaleza. Cuando consideramos el tiempo de siembra de la primavera, el colorido del verano, la cosecha en otoño y la quietud del invierno, nuestro mundo interior entra en armonía con el mundo exterior. Las ideas de Sara alimentan el cuerpo, tonifican la mente y elevan el espíritu, aportándoles los mismos beneficios que cualquier retiro espiritual. El camino de la mujer feliz Incluye ilustraciones de posturas de yoga, apetitosas recetas y técnicas innovadoras de journaling, meditación y brainstorming que ayudan a restablecer la conexión con lo esencial, no sólo durante un fin de semana o una semana, sino durante un año...

Fichero bibliográfico hispanoamericano

Sois dioses

Autor: Omraam Mikhaël Aïvanhov

Número de Páginas: 560

"Jesús fue más grande revolucionaro de entre los enviados de Dios, fue el primero en transgredir todas las costumbres antiguas, y expió en la cruz la audacia que tuvo al decir que él era hijo de Dios al igual que lo son todos los seres humanos. La insistencia con la que Jesús subrayaba la filiación divina del hombre, escandalizaba e irritaba a los escribas y a los fariseos hasta el punto de que, un día, intentaron lapidarle. Pero Jesús les dijo: "Os he hecho ver varias buenas obras que vienen de mi Padre: ¿por cuál de ellas me lapidáis? Los judios le respondieron: No te lapidamos por ninguna buena obra, sino por una blasfemia, y porque tú, que eres un hombre, te haces pasar por Dios." Y fue entonces, cuando Jesús les recordó un versículo de los Salmos: "¿Acaso no está escrito en vuestra ley: yo de dicho: sois dioses?"

Medicina ayurveda: Tomo 3

Autor: Fabián Ciarlotti

Número de Páginas: 454

A la medicina de la india tradicional se la llama Ayurveda, término formado con las palabras sánscritas ayus (vida) y vid (sabiduria). Ayurveda es mucho más que una medicina, es conciencia de vida, filosofía, autoconocimiento, comprensión, transformación. Todos caminos que conducen al máximo potencil humano. Esta gran obra es un trabajo de muchos años de elaboración donde se recorren temas como fisiología védica, auto conocimiento, prevención, alimentyación, filosofía, astrología, terapia con plantas y gemas, terapia marma, terapia abhyanga, karma,el complejo mental, prevención, diagnóstico, tratamiento, rejuvenecimiento, panchakarma, y todos los aspectos del ayurveda.

Lea

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La cocina ayurveda

Autor: Fabián Ciarlotti

Número de Páginas: 168

Según el Ayurveda, todo alimento es remedio y cada remedio es alimento; por eso la mayoría de las enfermedades pueden ser tratadas, o al menos mejoran, con una correcta alimentación. El Ayurveda no es para clasificar a las personas sino para conocer el metabolismo particular de cada uno, sus tendencias, su accionar. No se juzga o se compara con el otro, se trata de reconocer y entender el propio biotipo para poder, así, obrar en consecuencia. Voluntad y conocimiento son las principales herramientas de la salud. Por eso Ayurveda demanda y requiere participación con entendimiento y este libro persigue esa idea al incluir los principios básicos y postulados de esta medicina y un completo recetario para poder disfrutar de platos exquisitos y absolutamente saludables.

Terapia de vidas pasadas

Autor: José Luis Cabouli

Número de Páginas: 320

¿Hemos vivido otras vidas antes de ésta? ¿Es posible que hoy, en nuestra vida presente, reaccionemos sin saberlo al influjo de antiguas emociones no resueltas? Muchas personas que atravesaron por la experiencia de regresión, descubrieron que los síntomas y conflictos que las perturban desaparecían o se resolvían al revivir escenas de sus vidas anteriores. Por primera vez un médico argentino revela su experiencia clínica con la Terapia de Vidas Pasadas y explica, en forma clara y amena, a través de historias reales, la técnica que utiliza en su práctica privada. Terapias de Vidas Pasadas, un libro que ya es un clásico de la psicología transpersonal.

Nepal 5_3. Valle de Katmandú y alrededores

Autor: Bradley Mayhew , Lindsay Brown , Paul Stiles

Número de Páginas: 440

En muchos sentidos el valle de Katmandú es Nepal. Creado, según la leyenda budista, a partir del lecho de un lago sagrado por Manjushri, el valle es un mosaico de pueblos con templos sagrados y campos en terraza que muestran las excelencias de los arquitectos y artesanos de Nepal. Esta zona se llevó la peor parte del terremoto del 2015, pasando factura a lugares sagrados y aldeas medievales, pero, aun así, hay mucho por ver, desde antiguos templos hasta miradores del Himalaya y dos peligrosas carreteras hasta el Tíbet. • Patan. Recorrer sus patios en un circuito a pie, maravillarse ante el espléndido despliegue de arquitectura newar de la plaza Durbar y visitar el Museo de Patan, el mejor del país. • Mapas. • Bhaktapur. Explorar las fascinantes callejuelas de Bhaktapur, la ciudad medieval mejor conservada de Nepal. • Transporte. • Panauti. Embarcarse en una miniaventura medieval por esta ciudad centenaria que logró escapar a la devastación del terremoto. • Restaurantes y alojamiento. Incluye: Pashupatinath, Bodhnath (Boudha) , Patan, Bhaktapur, Gokarna Mahadev, Pharping, Godavari, Nagarkot, Dhulikhel, Panauti.

La curación de los chakras y el equilibrio energético mediante la atención plena, el yoga y el ayurveda

Autor: Michelle S. Fondin

Número de Páginas: 286

MINDFULNESS; AUTOCUIDADO; REIKI Accede a tu propia fuente de energía vital y bienestar. A lo largo de nuestro eje espinal, desde el coxis hasta la coronilla, contamos con siete potentes centros de energía: los chakras. Michelle Fondin, colaboradora de Deepak Chopra, explora cada uno de ellos y nos muestra cómo pueden ayudarnos a mejorar nuestro bienestar, equilibrio y poder personal. Un manual especialmente interesante porque presenta un planteamiento muy completo y original que incluye meditaciones y visualizaciones, posturas de yoga, ejercicios de respiración y prácticas dietéticas ayurvédicas para aprender a trabajar con los chakras. Una guía innovadora que, además, permite distintas formas de uso: puedes seguir las prácticas de sanación durante siete días, dedicando un día a cada chakra; durante siete semanas, centrándote cada semana en un chakra; o, sencillamente, seguir tu propio ritmo y dedicar el tiempo que desees a cada chakra. Descubre el poder de estos vibrantes vórtices de energía que se encuentran en tu cuerpo sutil.