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Calendario Yoga (El Yoga de Las Cuatro Estaciones)

Calendario Yoga (El Yoga de Las Cuatro Estaciones)

Autor: Andres Percivale ,

4 Estaciones

4 Estaciones

Autor: Darcy Escalante ,

Número de Páginas: 174

4 Estaciones para un embarazo saludable es un guía práctica para lograr un proceso de gestación del bebé en armonía y de manera saludable y feliz. Es además, un recetario con cincuenta platos de comida rica y balanceada que recomienda su autora, Darcy Escalante, quien como médico gineco-obstetra, se esmera en atender a sus pacientes desde la visión humana y femenina que la caracteriza, motivándolas, por tanto, a que desarrollen un estilo de vida más orgánico y con sanos hábitos alimenticios que beneficien su salud y propicien estados de felicidad más frecuentes durante el embarazo. Todos estos consejos de bienestar integral y mucho más, los comparte la doctora Darcy Escalante en esta guía práctica que cualquier mujer embarazada debe tener a la mano.

Yoga y alimentación

Yoga y alimentación

Autor: Gabriela Cella , Gabriella Cella Al-Chamali , Carla Barzanò ,

Número de Páginas: 176

Los cambios ambientales y climáticos que se suceden en las diversas estaciones a lo largo del año contribuyen a regular todos los ciclos vitales del organismo y ejercen una gran influencia sobre nuestro bienestar. Un estilo de vida más en sintonía con los ritmos naturales es, sin género de dudas, una ayuda para potenciar nuestras defensas y mantenerse en forma. Este manual propone, para cada estación, programas semanales que comprenden ejercicios de respiración, depuración, meditación y relajación tomados de la tradición yóguica y la medicina de la antigua India y consejos nutricionales, para equilibrar nuestro organismo en armonía con la naturaleza, desintoxicarse del estrés y fortalecerse en cuerpo y alma en cada una de las cuatro estaciones del año.

Yoga para todo el año

Yoga para todo el año

Autor: Macarena Kojakovic ,

El segundo libro de yoga para niños de la instructora Macarena Kojakovic Nuestro ánimo y nuestras emociones cambian durante todo el año, ¡aunque muchas veces no nos demos cuenta! En este libro encontrarás diferentes secuencias para hacer yoga a lo largo de las cuatro estaciones y lograr que tu cuerpo, en sus diferentes etapas de desarrollo, se relaje, se estire y saque lo mejor de sí. Acepta el desafío de Patricio el erizo, Rosa la coneja, Octavio el perezoso y la flamenca Aurelia, y disfruta de los beneficios de hacer yoga en casa. Una guía diseñada por la instructora Macarena Kojakovic, autora del bestseller Yoga para niños.

Doce estaciones del alma

Doce estaciones del alma

Autor: Dafne Schilling ,

A través de un relato íntimo y confesional, Dafne Schilling -fundadora en Argentina de Yoga Booty Ballet, una disciplina que conjuga baile, yoga y meditación- te muestra el camino interior que la llevó a conectarse con su esencia y, por eso, el más feliz. Un recorrido que refleja el equilibrio exacto entre movimiento y quietud. No se trata de ser perfectas, ni felices todo el tiempo. Se trata de ser nosotras mismas. Estas páginas son el pasaje a una segunda oportunidad; un pequeño tesoro para esos momentos de la vida en los que cuesta encontrar la paz y la conexión con una misma. Y son también un viaje de regreso a casa, al alma. A través de un relato íntimo y confesional, Dafne Schilling -fundadora en Argentina de Yoga Booty Ballet, una disciplina que conjuga baile, yoga y meditación- te muestra el camino que la llevó a conectarse con su esencia y, por eso, el más feliz. Un recorrido que refleja el equilibrio exacto entre movimiento y quietud. En doce estaciones, representada cada una por una intención, vas a aprender algo nuevo sobre quién sos; y vas a lograr, poco a poco, descubrir tu destello interior, eso que te hace única y especial, eso que a veces te...

Autorretrato mágico del alma de Goya

Autorretrato mágico del alma de Goya

Autor: Agustín de la Herrán de las Pozas ,

Número de Páginas: 395
La Nueva Guia de la Relajacion

La Nueva Guia de la Relajacion

Autor: Olga Delgado ,

Número de Páginas: 256
Estaciones y redes de vigilancia de la contaminación atmosférica en España

Estaciones y redes de vigilancia de la contaminación atmosférica en España

Número de Páginas: 622
Autocuidado para todas las estaciones

Autocuidado para todas las estaciones

Autor: Eva Villar ,

La naturaleza se adapta al medio de manera cíclica y nosotros deberíamos inspirarnos en ella, por eso, cada estación del año nos ofrece una fantástica oportunidad para revisar el estado de nuestro cuerpo y nuestra mente y nos permite realizar los ajustes necesarios para sentirnos de la mejor manera posible en cada momento. En este libro Eva Villar recorre los doce meses del año y nos da consejos tanto del cuidado físico como mental para aportarnos energía y equilibrio, que se traducirán en una belleza singular y única para cada una de nosotras.

Diccionario universal de la lengua castellana

Diccionario universal de la lengua castellana

Autor: Nicolás María Serrano ,

Zumoterapia para las cuatro estaciones

Zumoterapia para las cuatro estaciones

Autor: Leire Piriz ,

Los alimentos como las frutas y las verduras son una fuente de salud y bienestar natural. Los batidos y los zumos combinan una gran variedad de alimentos, por lo que nos permiten incorporar nutrientes esenciales para nuestra salud que nos ayudarán a mantener una dieta sana y equilibrada. Este libro incluye una amplia selección de zumos y batidos, clasificados por estaciones para aprovechar las frutas y las verduras de temporada; asimismo contiene planes detox y una amplia selección de zumos revitalizantes que ayudan a aliviar diversas dolencias, como la migraña, el estrés y los dolores musculares.

Estrategia, los principios opuestos

Estrategia, los principios opuestos

Autor: Alberto Marini ,

Número de Páginas: 186
Nepal 5_3. Valle de Katmandú y alrededores

Nepal 5_3. Valle de Katmandú y alrededores

Autor: Bradley Mayhew , Lindsay Brown , Paul Stiles ,

Número de Páginas: 82

En muchos sentidos el valle de Katmandú es Nepal. Creado, según la leyenda budista, a partir del lecho de un lago sagrado por Manjushri, el valle es un mosaico de pueblos con templos sagrados y campos en terraza que muestran las excelencias de los arquitectos y artesanos de Nepal. Esta zona se llevó la peor parte del terremoto del 2015, pasando factura a lugares sagrados y aldeas medievales, pero, aun así, hay mucho por ver, desde antiguos templos hasta miradores del Himalaya y dos peligrosas carreteras hasta el Tíbet. • Patan. Recorrer sus patios en un circuito a pie, maravillarse ante el espléndido despliegue de arquitectura newar de la plaza Durbar y visitar el Museo de Patan, el mejor del país. • Mapas. • Bhaktapur. Explorar las fascinantes callejuelas de Bhaktapur, la ciudad medieval mejor conservada de Nepal. • Transporte. • Panauti. Embarcarse en una miniaventura medieval por esta ciudad centenaria que logró escapar a la devastación del terremoto. • Restaurantes y alojamiento. Incluye: Pashupatinath, Bodhnath (Boudha) , Patan, Bhaktapur, Gokarna Mahadev, Pharping, Godavari, Nagarkot, Dhulikhel, Panauti.

India 8

India 8

Autor: Sarina Singh , Michael Benanav , Joe Bindloss , Lindsay Brown , Stuart Butler , Mark Elliott , Paul Harding , Trent Holden , Anirban Mahapatra , Bradley Mayhew , Daniel McCrohan , Isabella Noble , John Noble , Kevin Raub , Iain Stewart ,

Número de Páginas: 1252

Con su suntuosa mezcla de tradiciones, creencias, fiestas, arquitectura y paisajes, los recuerdos de la India acompañarán al viajero durante mucho tiempo. Dejarse llevar es lo mejor para mantener intacta la cordura al recorrer el caótico lienzo que es la India. Con la facilidad del país para evocar, exasperar, emocionar y confundir a un tiempo, siempre hay que estar preparado para lo inesperado. Puede ser un reto, sobre todo si es la primera vez: a pesar de tantas maravillas, la pobreza es un desafío, la burocracia puede resultar frustrante y las aglomeraciones, convertir la tarea más sencilla en una epopeya extenuante. Se la ame o se la aborrezca –y el grueso de los visitantes parece fluctuar entre ambos sentimientos–, quien comprenda la imprevisibilidad de la India habrá entendido su alma.

Libros españoles en venta, ISBN.: Autores ; Vol. 2, Titulos ; Vol. 3, Materias

Libros españoles en venta, ISBN.: Autores ; Vol. 2, Titulos ; Vol. 3, Materias

Autor: Agencia española del International Standard Book Number (ISBN). ,

Número de Páginas: 24113

Spanish books in print in three volumes: authors, titles and subjects.

Amor a Cuatro Estaciones

Amor a Cuatro Estaciones

Autor: Nacarid Portal Arraez ,

Número de Páginas: 250

Mi nombre es Christopher y soy asi como tu, o tal vez sea todo lo contrario, tal vez no nos parezcamos en nada, tal vez no tengamos nada en comun pero sin embargo, podemos ser muy iguales y tener preguntas sin respuestas y busquedas constantes, aunque creo que mejor no, creo que no me parezco a ti, amigo introvertido, transparente en multitud, adicto a ser adicto. Al nal, poco importa a quien me parezco, ni tampoco quien soy. Lo que tienes en tus manos es mi diario y te esta invitando a vivir adentro de un "TAL VEZ," y enamorarte tanto como para ignorarlo. La vida me la presento para presentarme con ella las ganas de vivir. Todo empezo en mayo, pero no puedo decirte que fecha es hoy. Te invito a mi vida llena de excesos y diversion, te invito a un mundo en crisis, y a una vida de musica, conciertos y poesia. Te invito a pasar, a que me conozcas a fondo, a que me juzgues y a que me ames, quedando expuesto a futuras similitudes, a metaforas constantes y amor por ella, sobre todo eso, una loca historia de amor sumergida en un imposible."

Cocina día a día

Cocina día a día

Autor: Karlos Arguiñano ,

A falta de ideas, bueno es un recetario. Sabedor de que cada vez tenemos menos tiempo para pensar qué hacer para comer, Karlos Arguiñano nos propone 365 menús completos para que no repitamos plato ni un solo día del año. Raviolis de queso y zanahoria, dorada con arroz verde, codornices con plátano o lasaña de berenjena. En total, más de 365 menús con primero, segundo y postre, 1095 recetas divididas por estaciones que ponen siempre el acento en los productos frescos y de temporada. Además, el libro propone menús especiales –solomillo Wellington, arroz con nécora o rabo guisado, entre otros– para las fechas más sonadas del calendario, como las Navidades.

La cocina ayurveda

La cocina ayurveda

Autor: Fabián Ciarlotti ,

Número de Páginas: 168

Según el Ayurveda, todo alimento es remedio y cada remedio es alimento; por eso la mayoría de las enfermedades pueden ser tratadas, o al menos mejoran, con una correcta alimentación. El Ayurveda no es para clasificar a las personas sino para conocer el metabolismo particular de cada uno, sus tendencias, su accionar. No se juzga o se compara con el otro, se trata de reconocer y entender el propio biotipo para poder, así, obrar en consecuencia. Voluntad y conocimiento son las principales herramientas de la salud. Por eso Ayurveda demanda y requiere participación con entendimiento y este libro persigue esa idea al incluir los principios básicos y postulados de esta medicina y un completo recetario para poder disfrutar de platos exquisitos y absolutamente saludables.

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