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Es fácil dejar de fumar para siempre

Autor: Allen Carr

Del autor de los bestsellers: Es fácil dejar de fumar, si sabes cómo y Pierde peso, ¡ya! Lo has intentado en otras ocasiones, pero no estabas absolutamente convencido. Quizá llegaste a abandonar el hábito por un tiempo, pero has sufrido una recaída. Es posible que tus esfuerzos por dejar el tabaco hayan fracasado. Te presentamos una terapia completa, el método de Allen Carr, para descubrir cómo el abandono de hábitos nocivos y la reeducación de tus gustos mejora tu calidad de vida en todos los sentidos. Sin riesgo de caer nuevamente en la dependencia del tabaco. Te sentirás inmensamente satisfecho contigo mismo tras haberte liberado del hábito de fumar.

Es fácil dejar de fumar, si sabes cómo

Autor: Allen Carr

Número de Páginas: 248

Reconocido mundialmente como el sistema más eficaz para dejar de fumar, quien sigue el método EASYWAY no solo dejará de fumar de inmediato, sino que lo encontrará fácil y disfrutará del proceso. Funciona para todos, incluso para el fumador empedernido. Cualquiera que siga sus instrucciones se mantendrá como no fumador y estará feliz de serlo durante el resto de su vida.

Es fácil que las mujeres dejen de fumar

Autor: Allen Carr

Número de Páginas: 320

La mayoría de las personas que acuden a los centros de EASYWAY de todo el mundo son mujeres, y Allen Carr se dio cuenta de que este dato era de gran importancia. Aunque su método funciona para todos los fumadores, sí existen algunas preocupaciones recurrentes en el momento de plantearse dejar de fumar que arecen concernir exclusivamente a las mujeres. Este libro proporciona las claves para abandonar ese odioso hábito.

Como Dejar de Fumar: Los Mejores M

Autor: Yazmin De La Cruz

Número de Páginas: 64

¿Has intentado dejar de fumar, pero no lo has conseguido? Al fin disponible: Cómo Dejar De Fumar Los Mejores Métodos y Consejos Para Dejar De Fumar Para Siempre Después de estudiar a muchos fumadores que quieren cortar con este vicio, me he dado cuenta de que comentan frases como estas: Estoy desesperado. He buscado dejarlo, pero se me hace muy difícil. Me da rabia sentir que no puedo vivir sin un cigarrillo. El cigarro siempre me gana la batalla, una y otra vez. A pesar de que dejé de fumar, volví a recaer. Lo intenté, sin embargo, solo duré un día. Estos son algunos de los muchos lamentos que escucho. El camino para liberarse de la adicción a la nicotina puede ser muy duro. Sabemos que no es fácil afrontar todos los síntomas. Al principio te sientes muy mal. Parece una tortura y algo imposible de lograr. Entre algunos de los problemas que puedes experimentar encontramos: Mal humor Nervios Dolores de cabeza Insomnio Ataques de ansiedad, es decir, unas ganas intensas de fumarte un cigarrillo. Es por ello que muchas personas se sienten frustradas al final del proceso: aunque tratan con todas sus fuerzas, siempre recaen. Con el fin de buscar una salida menos traumática ...

Es fácil controlar el consumo de alcohol

Autor: Allen Carr

Número de Páginas: 328

El 90% de la población mundial bebe habitualmente alcohol y no es consciente del peligro de engancharse. Y lo preocupante es que cada vez más jóvenes engrosan esta estadística. En este libro Allen Carr analiza las causas que incitan a su consumo y plantea propuestas para escapar de la trampa del alcohol.

Deja De Fumar Para Siempre

Autor: The Sapiens Network

Número de Páginas: 27

DEJA DE FUMAR PARA SIEMPRE APRENDE TECNICAS COMPROBADAS PARA DEJAR ESTE HABITO DE MANERA FACIL, RAPIDA Y PERMANENTE ACERCA DE ESTE LIBRO El consumo de tabaco es una adicción como la que genera cualquier otra droga, ya que el cerebro se vuelve adicto a la nicotina. Por lo tanto, dejar de fumar implica padecer síntomas de abstinencia. Con esta guía podrás orientarte para obtener ayuda con anticipación, conocer las opciones disponibles y prepararte para el día en que decidas dejar este vicio. Ya que puede ser muy difícil dejar de fumar, muchos fumadores deben practicarlo varias veces antes de dejar el cigarro definitivamente. Si este es tu caso, continúa intentando, pues la práctica te permitirá tener una preparación cada vez más adecuada hasta que logres tu propósito. Tan pronto como dejes de fumar, notarás una mejora inmediata en tu salud. Tu frecuencia cardíaca vuelve a la normalidad después de sólo 20 minutos, y comienzas a reducir tus posibilidades de sufrir un ataque cardíaco en tan solo 2 semanas. CONTENIDO Introducción ¿Por Qué Nos Volvemos Adictos Al Cigarro? ¿Cuáles Son Las Terribles Consecuencias Para La Salud Derivadas Del Tabaquismo? ¿Qué Cambios ...

Y un día dejé de fumar

Autor: Ricardo Artola

Número de Páginas: 272

Basado en la experiencia que cambió mi vida «Me llamo Ricardo, tengo cincuenta años y soy adicto al tabaco. A pesar de ser adicto, he dejado de fumar recientemente. Y lo he conseguido sin esfuerzo». Así empieza este libro sincero en el que su autor, un hombre de a pie como la mayoría de los lectores, nos cuenta su historia con el tabaco; una historia que empieza con treinta cigarrillos al día y termina en una nueva vida de bienestar sin cambios de humor insoportables, ni pensamientos obsesivos ni una alimentación compulsiva. Y por supuesto sin engordar. En estas páginas no hay mentiras pero sí consejos; no hay lecciones, pero sí experiencias; no hay sorpresas pero sí decisión y muchas ganas. Porque «nadie sabe más del vicio de fumar que un fumador», este testimonio le ayudará más que muchos manuales y terapias, al menos a saber que no solo se puede intentar abandonar el tabaco, sino que llega un día en el que se logra. Y algo más: que dejar de fumar no es dejar de vivir. Insomnio y doble resaca Cosas que pasan en tu cuerpo… aunque no lo sepas Aprender a respirar El último cigarrillo El miedo a recaer

Es fácil perder peso

Autor: Allen Carr

Número de Páginas: 189

«Pierde peso sin hacer dieta, contar calorías o usar la fuerza de voluntad». El nuevo método de Allen Carr te permite disfrutar de la comida, saborearla y perder peso. Es un método sin reglas ni prohibiciones, con unos principios que te permitirán comer de forma más saludable, sentirte mejor y perder peso.

El método rápido para dejar de fumar

Autor: Simón Hergueta

Número de Páginas: 116

Fumar tal vez sea uno de los hábitos nocivos más estudiados de la humanidad. Hoy en día ya nadie pone en tela de juicio los enormes perjuicios que supone fumar para la salud. Según la OMS El consumo de tabaco mata a más de 5 millones de personas al año y es responsable de la muerte de 1 de cada 10 adultos. Entre los cinco principales factores de riesgo de mortalidad, es la causa de muerte más prevenible. El 11% de las muertes por cardiopatía isquémica, la principal causa mundial de muerte, son atribuibles al consumo de tabaco. Más del 70% de las muertes por cáncer de pulmón, bronquios y traquea son atribuibles al consumo de tabaco. Si se mantienen las tendencias actuales, el consumo de tabaco matará a más de 8 millones de personas al año en 2030. Sin embargo, y a pesar de toda esta información, sigue habiendo muchas personas que se sienten incapaces de abandonar el hábito de fumar. Todo fumador sabe que el tabaco es enormemente perjudicial para su salud y que además los beneficios que obtiene son, al menos, dudosos. También sabe que debe dejar de fumar tarde o temprano, pero es fácil postergar esta decisión una y otra vez cayendo en un círculo vicioso y...

Es fácil que tus hijos dejen de fumar

Autor: Allen Carr

Número de Páginas: 200

De nuevo Allen Carr nos introduce en el mundo de la adicción al tabaco y a otras drogas, y, aunque esta vez centra su atención en los adolescentes, dirige sus genuinos métodos tanto a los padres como a los hijos

Es facil dejar de fumar, si sabes como

Autor: Allen Carr

Técnicas y consejos para dejar de fumar

Autor: Carlos F. Rothmann

Número de Páginas: 134

Es fácil dejar de preocuparse

Autor: Allen Carr

Número de Páginas: 14

Nueva edición de este éxito de ventas de Allen Carr, autor del fundamental Es fácil dejar de fumar, si sabes cómo, en el que se plantea la solución de uno de los problemas propios de nuestra sociedad: el malestar que provoca la preocupación en nuestras vidas. El libro nos enseña cómo sacar el potencial que todos llevamos dentro sin que los temores nos paralicen y nos llenen de ansiedad. Un buen antídoto contra el estrés o la depresión.

Deja de fumar para siempre

Autor: Otmar Carewicz , Daniel B. Carewicz

Número de Páginas: 131

Cómo abandonar fácilmente y con éxito el hábito de fumar, y evitar las recaídas

Es fácil tener éxito

Autor: Allen Carr

Número de Páginas: 138

La efectividad del método EASYWAY de Allen Carr se dirige en esta ocasión hacia la solución de un problema que a todos nos ha afectado en algún momento: la consecución del éxito en cualquier actividad que emprendamos, en la más puramente profesional, en las relaciones personales o, sencillamente, en la tarea de enfrentarse a un nuevo día. Es fácil tener éxito nos enseña a utilizar nuestro potencial, apartando de nuestra mente los pensamientos de temor y de fracaso.El método EASYWAY posee una eficacia probada, y ha sido avalado y recomendado por las autoridades sanitarias de muchos países europeos.El libro va dirigido a un sector de público muy amplio: en algún momento todos hemos deseado tener éxito en alguna actividad y el libro nos da las claves necesarias para lograrlo. El éxito de Es fácil dejar de fumar, si sabes cómo, del que se han publicado millones de ejemplares en todo el mundo (en España, alrededor de 700.000), es un punto de referencia importantísimo, ya que el nuevo título comparte sus principales premisas.Allen Carr es británico. Autor de éxito reconocido en España y otros lugares del mundo por su método para dejar de fumar. Era asesor...

GUIA PARA DEJAR DE FUMAR.

Autor: Sarah Litvinoff

Número de Páginas: 162

Este libro ofrece un amplio abanico de pasos probados y verificados, así como un montón de consejos y sugerencias positivas del método QUIT, para hacer realidad el deseo de dejar de fumar. El fumador “promedio” no existe, igual que tampoco existe el “ mejor método” para dejar de fumar. Hay muchas razones por las que la gente enciende el primer cigarrillo de su vida, y muchas razones, más complejas todavía, por las que siguen fumando después, a pesar de conocer los peligros sanitarios que ello implica, a pesar de la mala cara que pongan los demás y de su desaprobación, y a pesar, en la mayoría de los casos, del deseo real que tienen de dejar de fumar. Libro necesario para todos aquellos que desean dejar de fumar, o para quienes desean ayudarlos. Incluye casos reales de decenas de personas que han conseguido con éxito dejar de fumar. El método QUIT ayuda cada año a medio millón de personas a dejar de fumar. Método con más de 80 años de antigüedad, y que a día de hoy, todavía sigue funcionando.

Fumabook

Autor: P. M. Alles

Es necesario un nuevo metodo para dejar de fumar que incida en el problema comun que subyace a todos y a cada uno de los fumadores. Fumabook te acerca a una nueva perspectiva motivadora que acabara con los miedos que te producen eliminar el habito de fumar. Como complemento al texto, podras contar con el apoyo fundamental de "fumabook - grupo," una forma efectiva para derrotar al tabaco a traves de las redes sociales.

Esperando a mi bebé

Autor: Lourdes Alcañiz

Número de Páginas: 432

Esperando a mi bebé es la única guía que aborda las cuestiones específicas de las mujeres latinas embarazadas.El embarazo en nuestra cultura latina es un gran acontecimiento familiar, y por generaciones, madres y abuelas han impartido sus consejos a sus hijas. Hoy en día, a medida que las hijas trabajan y se mudan lejos de sus familias, este enlace de apoyo familiar está desapareciendo. Durante su embarazo, Lourdes Alcañiz reconoció la necesidad de un libro que se enfocara claramente en las dificultades que confrontan las futuras madres latinas. De ahí la inspiración de Esperando a mi bebé, que toma una perspectiva personal y amigable sin dejar de ser una fuente de información médica sólida y precisa. En él encontrará temas concretos, tanto fisiológicos como culturales, que afectan a las mujeres latinas durante el embarazo, tales como: Cómo llenar el vacío cultural entre pacientes hispanos y doctores que no los son, tanto como las maneras de sentirse cómoda en la consulta médica. Información actualizada sobre la diabetes del embarazo, hipertensión, enfermedad de la vesícula, depresión y otras condiciones que afectan más a las mujeres latinas. Dietas...

Dejar de Fumar Es Facilisimo

Autor: Maribel Gomez

Número de Páginas: 0

"Most smokers are unaware of the correct method of quitting. This book will teach you how to apply NLP techniques and the Counting Method that will help you control the anxiety caused by the lack of nicotine, allowing you to get rid of the fear that has prevented you from succeeding before."

Electronica Basica

Autor: Angel Zetina , Ángel Zetina M. , Ángel Zetina C.

Número de Páginas: 686

El Conde de Monte-Cristo

Autor: Alexandre Dumas

Número de Páginas: 546

Desarrollo y Diversidad Social

Autor: Deborah Eade

Número de Páginas: 116

Development in Practice Readers offer a selection of articles to promote debate on a theme of current concern. Each paper has been chosen from Development in Practice - an international journal concerned with the social dimensions of development and relief work, with contributions from field workers, policy makers, and researchers. Each book in this series is introduced by a specially commissioned overview, and contains an annotated bibliography of current and classic titles which together constitute an essential reading list on the chosen theme. This volume brings together papers which explore people's varied expectations of development. It is introduced by Mary B Anderson, President of The Collaborative for Development Action Inc., Cambridge, USA.

Comer bien es fácil si sabes cómo

Autor: Luis A. Zamora , Alberto Herrera

Número de Páginas: 272

Abre este libro y empieza a comer bien. ¿Sabías que el plátano no engorda? ¿O que el yogur y la mermelada 0 % azúcar sí tienen azúcar? ¿Te has planteado que una ensalada César aporta más calorías que una hamburguesa? ¿De verdad piensas que los dátiles triturados son más sanos que el azúcar? Quieres comer de forma saludable, pero por culpa del exceso de información y de los mitos alimentarios podrías estar cometiendo, sin saberlo, infinidad de errores. Aprende a leer las etiquetas, a elegir bien sin gastar mucho y a planificar tu menú sin que suponga tal inversión de tiempo que termines rindiéndote antes de haber empezado. Luis A. Zamora y Alberto Herrera consiguen el tándem perfecto de nutricionista y divulgador para cumplir con lo que su título promete: ¡comer bien es muy fácil, solo necesitabas que te explicasen cómo hacerlo! Consejos, pautas, datos y recetas para que compruebes por ti mismo que la buena alimentación es pan comido.

Deja De Fumar Para Siempre

Autor: The Sapiens Network

Número de Páginas: 0

DEJA DE FUMAR PARA SIEMPRE ? APRENDE TECNICAS COMPROBADAS PARA DEJAR ESTE HABITO DE MANERA FACIL, RAPIDA Y PERMANENTE ACERCA DE ESTE LIBRO El consumo de tabaco es una adicci?n como la que genera cualquier otra droga, ya que el cerebro se vuelve adicto a la nicotina. Por lo tanto, dejar de fumar implica padecer s?ntomas de abstinencia. Con esta gu?a podr?s orientarte para obtener ayuda con anticipaci?n, conocer las opciones disponibles y prepararte para el d?a en que decidas dejar este vicio. ? Ya que puede ser muy dif?cil dejar de fumar, muchos fumadores deben practicarlo varias veces antes de dejar el cigarro definitivamente. Si este es tu caso, contin?a intentando, pues la pr?ctica te permitir? tener una preparaci?n cada vez m?s adecuada hasta que logres tu prop?sito. ? Tan pronto como dejes de fumar, notar?s una mejora inmediata en tu salud. Tu frecuencia card?aca vuelve a la normalidad despu?s de s?lo 20 minutos, y comienzas a reducir tus posibilidades de sufrir un ataque card?aco en tan solo 2 semanas.? CONTENIDO Introducci?n ¿Por Qu? Nos Volvemos Adictos Al Cigarro? ¿Cu?les Son Las Terribles Consecuencias Para La Salud Derivadas Del Tabaquismo? ¿Qu? Cambios Positivos...

Libro de la salud cardiovascular del Hospital Clínico San Carlos y la Fundación BBVA

Número de Páginas: 675

En el cruce de caminos

Autor: Montserrat Ventura I Oller

Número de Páginas: 192

¿Podemos resaltar la originalidad de un grupo indígena fruto de un proceso de etnogénesis colonial? ¿Podemos hablar de relativismo, de redes de intercambio, de dinamismo, para describir su lógica cultural? ¿Cuál es el rol de los chamanes en una sociedad indígena contemporánea? A las cuestiones que plantea la etnografía del pueblo indígena Tsachila del Ecuador, a medio camino entre los Andes y la cosía del Pacífico, esta obra propone la descripción de una sociedad en el cruce de caminos. Al hilo de la historia y de las prácticas, Montserrat Ventura descubre las relaciones sociales y dibuja los contornos de la identidad Tsachila. Al analizar la constitución de la persona y sus componentes, la lengua y las formas de relación, la autora nos desvela el relativismo característico de la lógica cultural de este grupo, notoria en la comunicación que mantienen los chamanes con el mundo de los espíritus. Al trabajar sobre la concepción de la enfermedad y la muerte, y sobre la acción ritual, este libro manifiesta la fluidez de la cosmología de las sociedades chamánicas amerindias: con su dinamismo cultural, gestionado en parle por los mismos chamanes, los Tsachila se...

Informe mundial sobre la violencia y la salud

Autor: Pan American Health Organization

Número de Páginas: 381

El Informe mundial sobre la violencia y la salud constituye el primer estudio exhaustivo del problema de la violencia a escala mundial; en el se analiza en que consiste, a quien afecta y que cabe hacer al respecto. El informe trata de mostrar que el probl

El Método Rowshan para Dejar de Fumar

Autor: Arthur Rowshan

Número de Páginas: 0

This guide to quitting smoking provides easy-to-follow steps so that readers who are smokers can leave their addiction behind once and for all. The book aims to erase the most common excuses from smokers' minds, including "Now is not a good time," "I don't have the willpower," "I'm too hooked," or "I already quit once and I relapsed." The Rowshan method accompanies readers during the process of quitting tobacco, offering them support and all the information they need in order to understand what is happening to their bodies and to their minds. "Esta guia para dejar de fumar provee pasos faciles a seguir para que el lector fumador logre de una vez por todas dejar atras su adiccion. El libro busca borrar de la mente del fumador las excusas usuales, tales como "Ahora no es un buen momento," "Me falta fuerza de voluntad," "Estoy demasiado enganchado" o "Ya lo deje una vez y recai." El metodo Rowshan acompana al lector en el proceso de dejar el tabaco, dandole apoyo y todas las claves para comprender que sucede en su cuerpo y en su mente."

El arte de la felicidad

Autor: Dalai Lama

Número de Páginas: 272

El Dalai Lama nos ofrece el mensaje sereno de un hombre que ha conquistado la paz interior. En El arte de la felicidad el Dalai Lama nos ofrece el mensaje sereno de un hombre que ha conquistado la paz interior y sabe que la felicidad no es un don, sino un arte que exige voluntad y práctica. Lejos de las grandes teorías y muy cerca de las preocupaciones cotidianas de cada uno, de nuestros miedos y nuestros deseos, el maestro se ha servido de la ayuda de un psiquiatra occidental para entregarnos unas palabras que nos orienten en la vida diaria. Solo así seremos capaces de convertir el deber de vivir en el placer de sentirnos vivos en un mundo donde casi todo es posible, incluso la felicidad.

Un plan de vida para jóvenes

Autor: Luis Castañeda

Número de Páginas: 88

No más dietas

Autor: Allen Carr

Número de Páginas: 136

Salud total en ocho semanas

Autor: Andrew Weil

Número de Páginas: 418

En Salud total en ocho semanas, el Dr. Andrew Weil, uno de los médicos más brillantes y respetados de Estados Unidos, nos brinda su famoso programa para mejorar y mantener la salud —el programa preferido de cientos de miles de estadounidenses. Salud total en ocho semanas concentra toda la pericia del Dr. Weil, tanto en medicina tradicional como alternativa, en un práctico plan que aborda la dieta, el ejercicio, el estilo de vida, la tensión y el medio ámbiente —todos los aspectos de la vida diaria que afectan la salud y el bienestar. El Dr. Weil también nos muestra cómo su programa puede ajustarse a las necesidades específicas de las embarazadas, los ancianos, las personas pasadas de peso y aquéllos que están en peligro de contraer cáncer, entre otros. En esta edición actualizada, el Dr. Weil ha añadido los hallazgos más recientes acerca de temas tan cruciales como el colesterol, los antioxidantes, las transgrasas, las vitaminas y suplementos, los residuos tóxicos en los suministros alimenticios y los productos derivados de la soya, entre otros. Salud total en ocho semanas, un libro directo y alentador que promueve la prevención en el sentido más amplio de la...

Anatomía de la creatividad

Autor: Llorenç Guilera

Número de Páginas: 254

Se suele pensar en la creatividad como si fuera una especie de don; una cualidad exclusiva de unas pocas personas que nacieron tocadas por una varita mágica. Aquellas que se entregan al arte, el diseño, la música… todavía aparecen en el imaginario colectivo casi como divinidades situadas al margen de la uniformidad que domina al resto de la gente, la cual no puede hacer nada para cambiar su situación. Llorenç Guilera rompe con este tópico. Estudia a fondo la creatividad desde una perspectiva psicosocial y la entiende no tanto como un don, sino como una actitud en la vida. El punto de partida de la persona creativa es el inconformismo, y aprende a observar con ojos críticos para anticiparse a las necesidades de la sociedad. Identificará un problema, lo analizará y, con reglas, técnicas y métodos, propondrá más de una solución. Anatomía de la creatividad es un libro con una vertiente teórica, necesaria para entender los mecanismos de la creatividad, y con otra práctica muy útil para quienes pretenden fomentar su propia creatividad o la de su alumnado o la de su equipo de trabajo. Sintetiza todas las barreras psicológicas que pueden afectar a la creatividad y...

El camino de las lágrimas

Autor: Jorge Bucay

Número de Páginas: 272

Una exploración íntima de una de las situaciones más complejas de la existencia humana: la pérdida de un ser querido. Las perdidas forman parte de nuestra vida, son constantes universales e ineludibles. Y las llamamos perdidas necesarias porque crecemos a través de ellas. De hecho, somos quienes somos gracias a todo lo perdido y a como nos hemos conducido frente a esas pérdidas. Por supuesto que seguir el camino de las lágrimas nos pone en un clima diferente del que podemos encontrar al recorrer el camino de la autodependencia o el del encuentro. Pero este camino es el que nos enseña a aceptar el vínculo vital que existe entre las pérdidas y las adquisiciones. Este camino señala que debemos renunciar a lo que ya no está, y que eso es madurar. Asumiremos al recorrerlo que las pérdidas tienden a ser problemáticas y dolorosas, pero solo a través de ellas nos convertimos en seres humanos plenamente desarrollados. El camino de las lágrimas es un clásico del desarrollo personal, referencia para todos aquellos que han sufrido el dolor de una pérdida, y un verdadero mapa que acompaña y reconforta al lector en la dolorosa transición que viene con dejar ir.

Aprender a hablar en público

Autor: Simón Hergueta

“La mayor dificultad para hablar en público es uno mismo” Así empieza este libro escrito por Simón Hergueta, que ha querido reunir los factores más importantes a la hora de hacer presentaciones eficaces. Avalado por una larga experiencia como consultor, profesor de cientos de alumnos y psicólogo, Simón Hergueta le mostrará la “piedra filosofal” de la oratoria moderna. Un método ameno, profundo y práctico que le guiará paso a paso en el camino de alcanzar la eficacia en las presentaciones en público sean éstas del tipo que sean. Sin lugar a dudas una verdadera delicia de libro que se lee de una tirada y que le permitirá adquirir la confianza y la técnica necesaria para conseguir su objetivo. “¡Empiece hoy mismo a mejorar su técnica!” Aquí encontrará un libro para ayudarle a hablar en público. Se trata de un manual de instrucciones para ir poco a poco manejando esa situación hasta controlarla. Se recomienda a todas aquellas personas que necesiten hablar en público. No importa el tipo de discurso sino la situación en sí. Por ejemplo, es ideal para personas que den clases, conferencias, hagan una presentación en el trabajo o tengan que dar un...

Cristiano Ronaldo Striker Force 7. Volumen 1

Autor: Cristiano Ronaldo

Número de Páginas: 113

Hasta ahora, la agencia internacional Striker Force 7, dedicada a asegurar la paz mundial, se ha mantenido en el más absoluto secreto. Pero cuando el mundo entero vio a Cristiano Ronaldo vencer a un monstruo gigante con una pelotahiper-high-tech... ¡el secreto quedó revelado! Porque Cristiano forma parte de la agencia, y es su miembro más hábil: cuando le reclutaron para salvar el mundo no lo dudó ni un minuto. ¡Cristiano siempre acepta un reto! Pero esta vez el peligro es enorme y los enemigos muy poderosos... ¡el mundo necesita que Cristiano no falle, o la Tierra quedará destruida!

Neumología clínica

Autor: José Luis Álvarez-sala Walther , Victoria Villena Garrido , Juan Luis Rodríguez Hermosa , Felipe Rodríguez De Castro , Pere Casan Clarà

Número de Páginas: 20

Primera edición de esta obra con gran orientación clínica, muy útil para el neumólogo y para cualquier otro especialista interesado en profundizar en las enfermedades respiratorias. Su objetivo es ser de utilidad en la práctica diaria, lo que no supone un obstáculo para que sea rigurosa, con la base teórica necesaria, basada en la evidencia actualmente disponible, con una importante iconografía y con riqueza en esquemas aplicativos, una bibliografía muy seleccionada, actualizada y limitada y escrita por expertos en cada tema. Hace hincapié en las técnicas de exploración y en los métodos diagnósticos, así como en los procedimientos terapéuticos, para desarrollar luego los grandes síndromes y las enfermedades respiratorias. Dedica un espacio diferenciado a las técnicas de soporte respiratorio y a las unidades de trastornos respiratorios del sueño, de cuidados respiratorios intermedios y de neumología intensiva. Además, incluye capítulos de farmacología respiratoria, de aspectos éticos, legales y económicos y de gestión, así como algún otro dedicado a la neumología tropical y exótica, situaciones especiales (embarazo, neumología pediátrica, etc.)....

Manual para el Tratamiento Cognitivo-Conductual de los Trastornos Psicologicos

Autor: Vicente E. Caballo

Número de Páginas: 736

El Manual para el tratamiento cognitivo-conductual de los trastornos psicológicos, vol. 2: Formulación clínica, medicina conductual y trastornos de relación comprende 20 capítulos, eminentemente prácticos, donde colaboran 39 especialistas que presentan intervenciones cognitivo-conductuales para una gran variedad de trastornos (no incluidos en el volumen 1 del Manual). El subtítulo resume a grandes rasgos el contenido del libro, que incluye un amplio capítulo dedicado a la formulación clínica comportamental, un grupo de trastornos habitualmente encuadrados dentro de la medicina conductual y algunos problemas de relación. Entre los problemas específicos que incluye este segundo volumen se encuentran varios capítulos sobre tratamiento cognitivo-conductual para trastornos por consumo de sustancias psicoactivas, trastornos de la alimentación, trastornos del sueño, afrontamiento del estrés, cefaleas, síndrome premenstrual, conflictos de pareja, problemas familiares y control ge la ira. Aunque no reflejado en el título, el libro dedica también un amplió capítulo al tratamiento cognitivo-conductual de los trastornos de la personalidad. El presente Manual está pensado ...

La inteligencia emocional

Autor: Daniel Goleman

Número de Páginas: 397

Based on studies in psychology and neuroscience, a report on the rational and emotional properties of the human mind explains how they shape everything from personal success to physical well-being.