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Autodisciplina de los navy seal

Autor: Timothy Willink

Los SEALs de la Marina y la autodisciplina parecen ser palabras intercambiables, ¿no? Piénsalo. ¿Cómo se logra ser el soldado más respetado y altamente entrenado? Cuando se habla de disciplina, el mejor lugar para empezar es el ejército. La disciplina es el principio número uno. Un principio digno de un campeón. Es la fuerza que te lleva a tu meta, aunque te lleguen desafíos. La historia no cuenta con los débiles, y el futuro pertenece a los más fuertes. Aprende todo sobre la disciplina en ”Autodisciplina de los Navy Seals”, y empieza a cambiar la forma en que percibes tus objetivos hoy! La disciplina elimina todas las distracciones entre tú y tus objetivos. Una vez que aprendas a disciplinarte, no dejarás que nada interfiera. No te rendirás. Nada te sacudirá. ”La autodisciplina es la cualidad fundamental que mejorará cada aspecto de tu vida”. - Jocko Willink El ejército construye verdaderos líderes. Y los verdaderos líderes se construyen sobre la autodisciplina. Aprender la autodisciplina es como nacer de nuevo, con una esperanza renovada. El combustible para tus sueños es la autodisciplina. Ser autodisciplinado significa que tienes el control de tu...

Hábitos de autodisciplina de los Navy Seal

Autor: Celio. Salome

La autodisciplina es la clave para lograr todos sus objetivos a largo plazo. Los Navy SEAL lo saben, y ahora t? tambi?n puedes aprender sus secretos. Como una de las fuerzas de combate m?s elitistas del mundo, los Navy SEAL se construyen a partir del trabajo duro y la autodisciplina. ¡Es hora de transformar tu vida y convertirte en la versi?n m?s dura, fuerte y poderosa de ti! Los SEAL representan la medida ideal de todo lo que se trata la autodisciplina, entonces, ¿qu? tipo de pensamiento los impulsa? Tienen un c?digo estricto del que aprender?s, como c?mo se comportan como si la batalla ya hubiera terminado y c?mo las situaciones dif?ciles sirven para impulsar el crecimiento personal. El entorno en el que vive un SEAL est? alimentado por palabras motivacionales, mantras y ethos (el esp?ritu), que ayudan a construir una autodisciplina s?lida y un pensamiento enfocado. Este libro le ayudar? con los m?todos utilizados por los Navy SEAL para desarrollar la fortaleza mental, la motivaci?n y la confianza en s? mismo. Estas t?cnicas tambi?n se aplican a cualquier persona que est? interesada y dispuesta a trabajar para lograr sus objetivos personales y profesionales. Descubre las...

Navy Seal-Autodisciplina-Cómo Construir La Autodisciplina, Liderazgo, Autoconfianza, Inteligencia Emocional Y Mentalidad de Acero Para El Éxito En Tu Vida-Hábitos Y Autodisciplina Automática de Élite

Autor: Maximus Z Russell

Número de Páginas: 182

NAVY SEAL-AUTODISCIPLINA - CÓMO DESARROLLAR LA FORTALEZA MENTAL, DISCIPLINA Y MOTIVACIÓN DE UN NAVY SEAL Si quieres obtener y desarrollar una autodisciplina como los Navy SEAL ¡este libro es para ti! ¡Es hora de transformar tu vida y liberar a la bestia! Los hombres más duros, fuertes y poderosos del mundo son los Navy SEAL. Los Navy SEAL están invictos en combate, asumen misiones demasiado peligrosas para cualquier otro equipo, y son capaces de derribar todo un imperio si así lo desean. Y sin embargo, no son diferentes a ti o a mí; no son más que hombres normales que han logrado entrenar sus cuerpos y sus mentes, convirtiéndose en armas letales de temer. Entonces, ¿qué es lo que los hace tan fuertes? Es simple: la autodisciplina. Los SEAL de la Marina son algunos de los hombres más disciplinados del mundo; tienen que serlo, dado el agotador entrenamiento al que son sometido. Este libro te ayudará con métodos utilizados por los Navy SEAL para desarrollar la dureza mental, motivación y confianza en ti mismo. Estas técnicas también se aplican a cualquiera que esté interesado y dispuesto a trabajar para lograr sus objetivos personales y profesionales. Descubre las...

Autodisciplina

Autor: Harrison Walton

Número de Páginas: 77

¡CREA LA VIDA QUE SIEMPRE HAS QUERIDO APRENDIENDO UNA MEJOR AUTODISCIPLINA! ¿Sientes que estás atrapado en la rutina y que no puedes salir adelante? ¡La autodisciplina es la respuesta! Puede ayudarte a desatascarte y a alcanzar tus objetivos. Es la clave del éxito en cualquier área de la vida. Los Navy SEALs, la gente de negocios y otras personas exitosas utilizan la autodisciplina para lograr sus objetivos. La autodisciplina es la capacidad de hacer lo que debes hacer, cuando debes hacerlo, te apetezca o no. Y de eso se trata este libro - de ayudarte a desarrollar el conjunto de habilidades para tomar el control de tu vida y lograr cualquier cosa que desees. Imagina que eres capaz de mantener tus objetivos, por muy difíciles que parezcan. Imagínate teniendo hábitos inquebrantables y una mentalidad imparable. Con la Autodisciplina, eso es exactamente lo que puedes lograr. En este libro, descubrirás: - Mejores relaciones y una vida más feliz. - Cómo desarrollar una base sólida para una vida mejor. - ¡Un mayor éxito en todos tus esfuerzos! - Una mayor productividad para que puedas lograr más en menos tiempo. - ¡Consejos probados y comprobados! - Éxito en todos los...

Ha ́bitos de autodisciplina de los Navy Seal

Autor: Celio Salome

Número de Páginas: 190

La autodisciplina es la clave para lograr todos sus objetivos a largo plazo. Los Navy SEAL lo saben, y ahora usted también puede aprender sus secretos. Como una de las fuerzas de combate más elitistas del mundo, los Navy SEAL se construyen a partir del trabajo duro y la autodisciplina. ¡Es hora de transformar su vida y convertirse en la versión más dura, fuerte y poderosa de usted mismo! Los SEAL representan la medida ideal de todo lo que es la autodisciplina, entonces, ¿qué tipo de pensamiento los impulsa? Tienen un código estricto del que aprenderá, por ejemplo, cómo se comportan cuando la batalla ya ha terminado y cómo las situaciones difíciles sirven para impulsar el crecimiento personal. El entorno en el que vive un SEAL está alimentado por palabras motivacionales, mantras y ethos (el espíritu), que ayudan a construir una autodisciplina sólida y un pensamiento enfocado. Este libro le ayudará con los métodos utilizados por los Navy SEAL para desarrollar la fortaleza mental, la motivación y la confianza en sí mismo. Estas técnicas se pueden aplicar a cualquier persona que esté interesada y dispuesta a trabajar para lograr sus objetivos personales y...

Navy Seal

Autor: David Z Phelps

Número de Páginas: 70

NAVY SEAL: DOMINAR Y VENCER EL MIEDO - Maestros de la fortaleza mental, confianza, motivación y la autodisciplina Si quieres aprender a dominar y vencer el miedo al estilo de los Navy Seal, entonces este libro es para ti. Este libro te ayudará a conquistar el miedo aplicando las técnicas y estrategias de los guerreros de élite más poderosos del planeta. Imagínate poder tener una fortaleza mental y confianza tan sólida e implacable que te permita cumplir y llegar a cualquier propósito que tengas en la vida. Aquí también te enseño los secretos para dominar la autodisciplina como lo hacen los Navy Seals, con este conocimiento serás capaz de destruir los malos hábitos y no dejarte llevar por la procrastinación de tu día a día. Sé capaz de desarrollar y construir hábitos que te vuelvan mejor cada día para conquistar tus sueños y no fracasar en el intento. -David Z. Phelps ★★¡Cómpralo ya!★★ ★★★ AUDIOLIBRO DISPONIBLE EN iTUNES Y AUDIBLE ★★★

Autodisciplina Espartana - Cómo Desarrollar La Disciplina Espartana, Mentalidad, Motivación Y Una Inquebrantable Fuerza de Voluntad

Autor: Maximus Z Russell

Número de Páginas: 180

AUTODISCIPLINA ESPARTANA - CÓMO DESARROLLAR LA DISCIPLINA ESPARTANA, MENTALIDAD, MOTIVACIÓN Y UNA INQUEBRANTABLE FUERZA DE VOLUNTAD Si quieres obtener y desarrollar autodisciplina para conseguir tus objetivos y tener éxito en la vida ¡este libro es para ti!. Aquí aprenderás las lecciones de autodisciplina de los verdaderos maestros: Los espartanos. Sabemos que la disciplina es la clave para alcanzar nuestros sueños. Sólo hay un problema. La disciplina es difícil. Pero aquí hay un secreto: No tiene por qué serlo Piensa en un instante ¿Cómo sería tu vida si tuvieras la autodisciplina de un espartano? Imagina tu vida sin límites. El verdadero tú, liberado. El guerrero espartano que vive en ti luchando y consiguiendo todo lo que se propone. Con este libro, aprenderás exactamente cómo los espartanos eran capaces de centrarse en lo que es importante, independientemente de las complejas emociones que pudieran estar circulando por sus mentes. ¡Lo más importante es que aprenderás a aplicar sus principios y rutinas en tu vida para conquistar todos tus objetivos! Sorprende a tus amigos y compañeros de trabajo. Incluso en tu peor día, ¡seguirás superando a todos los...

El Camino Del Pequeno Guerrero

Autor: Jocko Willink

Número de Páginas: 216

El quinto curso ha sido el peor ano de la vida de Marc. Era pesimo en la clase de gimnasia, las matematicas eran demasiado dificiles para el, la comida de la escuela era horrible y la excursion anual fue un, porque no sabia nadar. Pero que ha sido lo mas terrible del quinto curso? Kenny Williamson, el maton de clase, que se hace llamar el Rey del patio. Cuando la madre de Marc le dice que su tio Jake pasara con ellos todo el verano, Marc no puede esperar. Jake es un hombre de verdad, un Navy SEAL. Y el tio Jake tiene un plan. Convertira a Marc en un chico guerrero. Convertirse en un guerrero no es facil. Esto significa que hay que hacer muchisimas flexiones, abdominales, sentadillas, flexiones en la barra, nadar, comer bien y estudiar mas que nunca! Podra Marc transformarse en un chico guerrero antes de que empiecen las clases en otono y, finalmente, enfrentarse al Rey del patio? El camino del chico guerrero es un libro ilustrado del reconocido autor de exito, numero uno en la lista de los mas vendidos del New York Times y Navy SEAL retirado, Jocko Willink.

Psicología Oscura y Manipulación

Autor: Celio Salome

Número de Páginas: 190

Si siempre ha querido aprender a analizar personas y detectar la manipulación con la psicología oscura, pero no sabe por dónde empezar, siga leyendo ...¿Está enfermo y cansado de ser manipulado sutilmente en contra de su voluntad?¿Quiere decir adiós definitivamente a las personas que utilizan la psicología oscura en su contra y descubrir algo que le funcione?Si es así, ha venido al lugar correcto. Aprenderá que ser capaz de leer a la gente y detener su manipulación encubierta, no tiene por qué ser difícil. Incluso si no tiene experiencia previa con la psicología o el lenguaje corporal De hecho, es mucho más fácil de lo que piensa. Un informe en The Journal Science demostró que incluso una comprensión básica de la psicología y cómo ésta se puede utilizar, es una herramienta eficaz para comprender a los demás y detener cualquier intento de manipulación. The Journal Nature declaró que el aumento de la manipulación psicológica, está teniendo un efecto dramático en la salud mental de las personas, por lo que armarse con este conocimiento es más importante que nunca. Esto significa que puede aprender a analizar personas y detectar la manipulación a través ...

Mira a los ojos del lobo

Autor: Mark Divine

Número de Páginas: 296

El único líder del cambio eres tú. Tú eres quien debe transformarse. Y tú debes transformar también a tu equipo. ¿Estás al frente de un proyecto profesional y has visto cómo las hojas de ruta que garantizaban el triunfo quedaban obsoletas? En el nuevo campo de batalla donde nos hallamos hoy debemos aprender a enfrentarnos a los cambios rápidos y a la incertidumbre. La energía creativa que nos permitirá vencer surgirá de nuestro poder emocional y nuestra mentalidad. Ante ese reto, sin embargo, el lobo del miedo se interpone a menudo en nuestro camino. Ese lobo es una metáfora de los temores enraizados, los patrones negativos o los sesgos que nos bloquean emocionalmente y nos impiden disponer del apoyo de nuestro equipo al 100%. Este libro, en el que Mark Divine aplica al entorno profesional y empresarial su experiencia en los Navy SEAL, te ofrece los 7 principios de liderazgo la valentía, la confianza, el respeto, el crecimiento, la convergencia, la resiliencia y la excelencia- que te permitirán mirar a los ojos de tu propio lobo del miedo y superar los condicionantes negativos para evolucionar hasta alcanzar tu máximo. No hay otro modo de liberar tu verdadero y...

Autodisciplina

Autor: Disciplined Growth Academy , Timothy Willink

★★☆ ¿Por qué las personas exitosas siempre dan consejos como ”Despierta a las 5 de la mañana”, ”Lee todos los días” o ”Ten un ritual matutino”? Las personas exitosas son personas disciplinadas. Continúe leyendo... ☆★ La autodisciplina es la habilidad más asombrosa que puedes desarrollar. Tiene la extraordinaria habilidad de darte el enfoque para que nunca te des por vencido en tus metas. Todo lo que hagas en tu vida debe tener autodisciplina. Requiere dedicación y voluntad, pero después de leer ”Autodisciplina” te sentirás listo para desarrollar la tuya como nunca imaginaste. Usted puede cambiar su vida desarrollando una sola disciplina: Autodisciplina. Esta característica por sí sola es capaz de cambiar totalmente la forma en que usted percibe todo. En el trabajo, usted producirá más y perseguirá sus metas más activamente. En su vida personal, puede ser la ayuda que necesitaba para pasar por alguna dieta. ★★☆ ¿Por qué las personas exitosas siempre dan consejos como ”Despierta a las 5AM”, ”Lee todos los días” o ”Ten un ritual matutino”? Las personas exitosas son personas disciplinadas. Continúe leyendo... ☆★ La...

La dieta Keto

Autor: Mark Sisson

Número de Páginas: 480

Un innovador plan en 21 días que te enseñará a restablecer tu metabolismo para que quemes grasa y no la recuperes. Una dieta sana y efectiva. En tan solo 21 días puedes reprogramar tu metabolismo para quemar grasa como combustible, abandonando granos procesados, azúcares y aceites vegetales refinados en favor de alimentos ricos en nutrientes, altos en grasa y primarios / paleo: los resultados son inmediatos. Con más de 100 recetas deliciosas, aprende cómo llevar a cabo el cambio de vida más profundo que conseguirá que pierdas peso y mejores tu salud para que tu cuerpo se transforme. El experto en salud y bienestar Mark Sisson es el autor bestseller Los diez mandamientos del cavernícola y una de las voces más importantes en torno al Movimiento de Salud Evolutiva. Su blog, MarksDailyApple.com, ha permitido que los entusiastas del movimiento paleo desafíen la sabiduría convencional sobre alimentación y ejercicio y asuman un papel activo en torno a su salud y bienestar. Mark Sisson es egresado de la licenciatura en biología por el Williams College y es excampeón de Ironman. La crítica ha dicho... «La creciente popularidad de Keto ha resultado en un exceso de...

Autodisciplina y Gestión Del Tiempo

Autor: Harrison Walton

Número de Páginas: 139

¡DESARROLLA LOS HÁBITOS DE LAS PERSONAS DE GRAN ÉXITO, VENCE LA PROCRASTINACIÓN Y ALCANZA TU MÁXIMO POTENCIAL CON ESTE LIBRO QUE TE GUIARÁ EN CADA PASO DEL CAMINO! ¿Sientes que siempre se te acaba el tiempo? ¿Sientes que podrías ser más productivo si tuvieras más autodisciplina? ¿Estás cansado de no lograr tus objetivos cuando lo deseas? Si es así, no estás solo. Mucha gente lucha con la gestión del tiempo y la autodisciplina. ¡Pero ahí es donde entra este libro! Este libro te ayudará a desarrollar hábitos inquebrantables, a vencer la procrastinación y a mejorar la fortaleza mental para que el éxito te resulte más fácil en todos los ámbitos de la vida.. Aprenderás a trabajar de forma más inteligente, no más dura. Imagínate que eres capaz de lograr cualquier cosa que te propongas – ¡sin sentirte culpable ni abrumado! Combinando los mejores métodos de autodisciplina y de gestión del tiempo, ¡podrás conseguir mucho más y alcanzar todo tu potencial! Conseguirás que tu jefe te entregue tu merecido ascenso en un abrir y cerrar de ojos. En este libro, descubrirás: Una guía paso a paso para crear un cambio duradero en tu vida para que el éxito sea...

Sé imparable

Autor: Alden Mills

Número de Páginas: 212

¡Más de 25.000 ejemplares vendidos en tres idiomas! La historia de Alden Mills te volverá a ti también imparable Cuando Alden Mills era capitán de pelotón de los Navy SEAL, le pidieron que escribiera una carta a sus cuatro hijos por si alguna vez no volvía de una misión. Esta es la historia que ideó para ellos en la que, lejos de caer en la melancolía, les quiso enseñar cómo podían perseguir cualquier sueño. La historia de un joven capitán de barco llamado Tim, que ha de enfrentarse por primera vez a los obstáculos de una ruta desconocida ante las miradas del resto de marinos de su localidad portuaria, que le dan ya por fracasado. A él, la tarea se le antoja imposible hasta que aparece en su vida un experimentado patrón, que le enseñará un método para afrontar cualquier objetivo, por difícil que sea. En su juventud, Alden Mills superó el asma para convertirse en campeón de remo. Luego decidió aspirar a entrar en el cuerpo de élite de los Navy SEAL y también lo logró. Después fundó una empresa de fitness y la llevó hasta el éxito. Hoy es un reconocido speaker, que recorre Estados Unidos enseñando cómo formar equipos. En "Sé imparable" nos relata...

Pensar como los mejores guerreros

Autor: Mark Divine

Número de Páginas: 288

Una guía práctica para cualquiera que busque convertirse en un líder de élite en su propia vida. Vivimos en unos tiempos que se han definido con el acrónimo de origen militar VUCA, derivado de las palabras inglesas para volatilidad, incertidumbre, complejidad y ambigüedad. Pensar como los mejores guerreros describe cómo se preparan y cómo piensan los miembros del cuerpo de operaciones de élite más prestigioso del mundo: los Navy SEAL. En este libro el ex comandante Mark Divine expone las técnicas de control y concentración mental y los ejercicios que contribuyen a forjar la mente para alcanzar la fortaleza interior, la resiliencia emocional y la intuición práctica. De esta forma, el lector conseguirá reafirmar su meta, determinar sus objetivos más importantes y poner en marcha acciones concretas para conseguirlos. Este libro le enseñará a: o Liderar desde la primera línea, para que los demás estén dispuestos a seguirle. o Establecer su punto de referencia; es decir, la habilidad para concentrarse en un objetivo hasta alcanzar el éxito. o Actuar a la ofensiva todo el tiempo para evitar el miedo y las indecisiones. o Abandonar el pensamiento convencional de tal ...

Bueno para comer

Autor: Marvin Harris

Número de Páginas: 331

Pensar como los mejores guerreros : el método de los Navy SEAL's para liderar y vencer

Autor: Mark Divine

Número de Páginas: 288

Autodisciplina [Self-Discipline]

Autor: Richard Hawkins

DESCUBRE CÓMO ENTRENAR TU CEREBRO PARA LA ACCIÓN INMEDIATA, LA CONFIANZA Y EL AUTOCONTROL. En la vida, es difícil evitar el impulso conveniente de posponer las cosas y dejar de cumplir los compromisos importantes. Es igualmente difícil evitar los pensamientos negativos y el exceso de pensamiento en esta época. Si eso ha estado causando una sensación de agobio constante, estás a punto de aprender cómo poner fin a todo eso, para dar un giro a tu vida, ¡para siempre! Lo que realmente eleva a una persona normal al estatus de superhéroe es la concentración con punta de láser, la perseverancia y la capacidad de comunicarse correctamente consigo mismo y con los demás cuando todos los demás habrían abandonado. Este libro tiene un objetivo sencillo, enseñarte la mentalidad y los hábitos correctos que necesitas adoptar para dejar de posponer las cosas, ser más disciplinado, mejorar tus habilidades sociales y conseguir la vida que te mereces. Aprenderás: - Cómo hacer funcionar el músculo de la voluntad - Cómo desarrollar el autocontrol y tomar decisiones rápidas - Las reglas universales de la autodisciplina para mejorar tu vida social - Cómo desarrollar la mentalidad...

Cómo Aniquilar la Adicción al Porno

Autor: Nathan Fischer

Número de Páginas: 176

¿Alguna vez te has preocupado por las horas que pasas viendo pornografía? ¿Sabías que el consumo excesivo de pornografía podría afectar severamente como interactuas con los miembros del sexo opuesto? ¿Te gustaría dejar este hábito negativo? Entonces sigue leyendo… “No hay una solución mágica, ni una corrección inmediata para superar una adicción. Cada persona debe examinar la raíz de su adicción y encontrar una manera de superarla en su propia vida.”- Anónimo Cuando hace unos años se generalizó el acceso a Internet de alta velocidad, un número cada vez mayor de personas empezó a preocuparse de que su consumo de porno estuviera fuera de control. Lejos de prepararles para unas relaciones satisfactorias, el visionado de un flujo interminable de vídeos porno provocó síntomas inesperados. Si tu consumo de pornografía ha comenzado a interferir con tu vida ¿has pensado en detenerlo pero no sabes por dónde comenzar? Muchas personas que han decidido dejar de consumir pornografía informaron de cambios sorprendentes, desde la mejora de la concentración y la elevación del estado de ánimo hasta una mayor capacidad para la intimidad en la vida real. En este...

Auto-Disciplina: Aprender Maneras Reales De Construir El Autocontrol, La Disciplina Y La Confianza

Autor: Kate Vissa

Número de Páginas: 66

La autodisciplina representa la capacidad de controlar las emociones, el comportamiento, los deseos y los propios impulsos. Tener autodisciplina es ser capaz de realizar las acciones que hay que hacer y tomar las decisiones que hay que tomar a pesar de las molestias, dificultades u obstáculos que puedan surgir. Encontrar la motivación adecuada es esencial para alcanzar tus objetivos, pero no tan importante como tener el nivel adecuado de autodisciplina. En el contexto de cómo la autodisciplina afecta tu éxito, esto facilitará naturalmente la realización de tus objetivos, mientras que tener una baja autodisciplina se interpondrá naturalmente en el camino de tus esfuerzos hacia el éxito. A medida que pasa el tiempo, te verás a ti mismo como un maestro en autodisciplina que es capaz de resistir las tentaciones y que sabe cómo hacer las cosas. En otras palabras, te volverás más productivo y menos perezoso. También serás capaz de vencer la procastinación, maximizar el tiempo, permanecer centrado y alcanzar tus metas a largo plazo. Todo esto será posible al cambiar tu mentalidad. Si estás listo para actuar y cambiar tu vida para mejor, este libro definitivamente te...

Maestro de la Autodisciplina

Autor: Manuel Del Pozo

Número de Páginas: 236

"Aquí un extracto de "Maestro de la Autodisciplina" Durante la antigüedad surgieron un alto número de escuelas filosóficas, muchas de ellas aportaron grandes ideas de progresos para la humanidad de impacto tan relevante que aun en la actualidad muchos de esos pensamientos siguen vigentes, tal es el caso de la escuela de filosofía estoica, esta que se creyó desaparecida para los primeros siglos de la era presente, y pese a la realidad, que los registros literarios no son en cuantía, su pensamiento ha evolucionado con el paso de los años, y en pleno siglo XXI se está viviendo uno de los momentos más importantes del posible resurgimiento de esta sistema filosófico. En medio de la convulsión social que estamos atravesando en el mundo moderno, muchos han recurrido a ciertas escuelas de pensamientos cuyas teorías podrían generar la salvación que nuestra sociedad moderna requiere, por cierto, el estoicismo, cuyo valor principal para una sociedad como la moderna es el manejo adecuado de las emociones, o igualmente dicho, las pasiones (ya que esta escuela habla de una como consecuencia de la otra) resulta ser, según la óptica de muchos necesaria, o más aun para algunos...

El Poder de Tu Alter Ego

Autor: Todd Herman

Número de Páginas: 320

There's only one person in the way of you untapping your capabilities: You. There's also one person who can move you out of the way so you can perform at your peak. That person is already inside you. You just need to unlock them. This other part of you is your Heroic Self and you unlock it with an Alter Ego.

Auto-Disciplina: Método Probado Sobre Cómo Desarrollar Una Autodisciplina Enfocada Hacia Una Fuerza De Voluntad Inquebrantable

Autor: Bill Thomas

Número de Páginas: 45

Este libro contiene pasos y estrategias demostrados sobre cómo comenzar a llevar una vida más exitosa mejorando la autodisciplina y la seguridad. En el mundo moderno en el que vivimos, todos queremos ser exitosos. Tenemos puestos de trabajo que no disfrutamos o deseamos avanzar y mejorarnos, o necesitamos bajar de peso, o lograr esto, lo otro o lo de más allá. Imagínate que te despiertas y puedes comenzar el día con el pie derecho todos los días, no solo cuando estás de buen ánimo. Los estudios han avanzado mucho en los últimos veinte años. Este libro te enseñará las mejores prácticas empleadas por pensadores visionarios, entre ellos, Elon Musk. Aprende a establecer micro metas para lograr los objetivos enormes que tienes para ti, casi sin esfuerzo. Descubre cómo se puede sacar provecho de un neurotransmisor para que tengas la disciplina de un espartano preparado para la guerra.

Autodisciplina sin esfuerzo

Autor: Manuel Del Pozo

Número de Páginas: 88

"Aquí un extracto de "Autodisciplina sin esfuerzo" La autodisciplina se construye día a día con la constancia. Tener autodisciplina requiere de fuerza de voluntad y responsabilidad consigo mismo para lograrla. Ser autodisciplinado es aplicar las acciones necesarias, para lograr los objetivos; es mejorar los hábitos de vida; es incluir nuevas responsabilidades y cumplirlas, sabiendo que al hacerlas dejarán un resultado positivo. Cuando no se tiene la costumbre de ser autodisciplinado, puede ser un poco difícil empezar, para ello es que se preparó este trabajo donde en diez capítulos se divide todo lo esencial que requiere hacerse autodisciplinado y aplicarlo día a día con herramientas que están dentro de cada uno y servirán para lograr lo que proponga. Para ello se requiere tener mentalidad positiva. La negatividad tiene que quedarse afuera, esa mala energía no provoca nada saludable, al contrario, arruina los sueños. Pero adoptar una conducta positiva permite que todos los esfuerzos y la perseverancia sean más fáciles de llevar, incluso se puede disfrutar del camino. La autodisciplina, exige que se aprenda a tener los propósitos hechos con planes de acción y no...

Compromiso excepcional

Autor: Jocko Willink , Leif Babin

Número de Páginas: 296

Los errores de equipo son errores del líder. Los fracasos de una empresa son fracasos del líder. La única medida significativa para un líder es si su equipo triunfa o fracasa. ¿Por qué cosas lucharía usted hasta la muerte? ¿Hay algo en su empresa que esté dispuesto a defender y proteger a costa de lo que sea? ¿No es eso exactamente lo que las grandes empresas son (o deberían ser) para los hombres y mujeres que los crean: un mundo por el que vale la pena darlo todo? Cualquier compañía, equipo u organización en que un grupo de personas pugna por alcanzar una meta y cumplir una misión necesita un líder que esté dispuesto a hacerse responsable de esto. Compromiso excepcional deriva su título del principio –la mentalidad– esencial que sirve de base al resto del libro: los líderes deben comprometerse con todo en su mundo; no hay nadie más a quien culpar. Compromiso excepcional contiene una serie de conceptos y principios de los SEAL que hablan de la naturaleza del liderazgo y la relación entre los líderes y sus equipos. Si usted se pregunta cómo se traducen los principios del liderazgo en combate fuera del ámbito militar para dirigir cualquier equipo en...

Máximo rendimiento

Autor: Brad Stulberg , Steve Magness

Número de Páginas: 300

Vivimos en la era de la competitividad extrema, por lo que somos muchos los que deseamos saber cómo podemos mejorar nuestro rendimiento de manera eficaz y sin que nuestra salud resulte perjudicada. Las fórmulas que han reportado mayores éxitos a los expertos Steve Magness, entrenador deportivo de élite, y Brad Stulberg, experto en salud y consultor financiero, son tan sorprendentes como fáciles de llevar a la práctica: pasar un rato en compañía de los amigos, alternar periodos de trabajo intenso con etapas de descanso, crear ambientes distendidos, priorizar tareas, minimizar las distracciones o preparar adecuadamente el cuerpo y la mente para hacer frente a los desafíos que nos preocupan. Con inspiradores ejemplos de personalidades destacadas del mundo del deporte, las artes y los negocios, así como los últimos descubrimientos científicos sobre los factores cognitivos y bioquímicos que impulsan y mejoran la productividad, Máximo rendimiento nos revela los métodos más prometedores, éticos y revolucionarios para poder dar lo mejor de nosotros mismos, sea cual sea nuestro campo de interés.

Auto-Disciplina: Cómo Vencer Construir Autodisciplina Y Autocontrol Y Fuerza De Voluntad

Autor: Steve Leeds

Número de Páginas: 115

Un libro de autosuperación que por medio de pasos lógicos conduce por un camino de auto control, y crecimiento d ela fuerzza de voluntad, elementos indispensables en el camino al éxito.

Cómo Dominar tus Emociones

Autor: Alex Fischer

Número de Páginas: 176

¿Sueles ser preso de tus emociones? ¿Sueles reaccionar de manera impulsiva? ¿No sabes cómo canalizar tus emociones y terminas por explotar al final? Entonces continúa leyendo… “Cuida tus pensamientos, porque se convertirán en tus palabras. Cuida tus palabras, porque se convertirán en tus actos. Cuida tus actos, porque se convertirán en tus hábitos. Cuida tus hábitos, porque se convertirán en tu destino”. – Mahatma Gandhi Aunque no lo creas, lo que podría interponerse entre tú y lo que sea ese “algo”, eres tú mismo/a, o más específicamente, tu forma de pensar y tu poca habilidad para controlar tus emociones. Nuestra programación (sistema de creencias) nos puede llevar a tener pensamientos específicos y su vez, estos pensamientos generan emociones que nos orillan a realizar acciones concretas. Estos sistemas de creencias muchas veces nos acompañan hasta nuestra vida adulta sin sufrir grandes cambios. Esto quiere decir que, la mayoría de las personas no cambian sus creencias sobre el mundo, rara vez cuestionan lo que creen y, en cambio, se comportan como si sus puntos de vista fueran completamente correctos. Lamentablemente, esa falta de cambio en...

Equipos Imparables

Autor: Alden Mills

Número de Páginas: 192

Tanto los equipos SEAL como los civiles operan en entornos extremadamente diferentes, pero lo que hace que todos ellos sobresalgan se reduce a lo mismo: servicio a los demás, confianza, empatía y un entorno solidario. Alden Mills tiene experiencia trabajando tanto en el sector militar como en el privado. Como comandante de pelotón SEAL y como fundador de la empresa Perfect Fitness ha visto de primera mano cuales son esos ingredientes indispensables que se requieren para liderar equipos imparables. Equipos imparables les muestra a gerentes de todos los niveles, tanto en organizaciones grandes como pequeñas, bien sean privadas, públicas o sin fines de lucro, cómo inspirar, motivar y liderar a quienes los rodean. Mills se basa en historias de su propia experiencia para impartir, entre otras, las siguientes lecciones de formación de equipos: Cómo distinguir entre un grupo de individuos y un verdadero equipo. Cómo entender que, aunque no hay dos personas iguales, todos tenemos los mismos impulsores genéticos que nos motivan: voluntad de sobrevivir y deseo de ganancia personal impulsado por el ego y el anhelo de ser parte de algo más grande y complejo que nosotros mismos....

En defensa de la intolerancia

Autor: Slavoj Žižek

Número de Páginas: 123

Estoicismo

Autor: Jimmie Powell

Número de Páginas: 128

¿Has estado sintiendo que algo falta? ¿A menudo sientes que tus emociones te quitan lo mejor de ti y lo que haces; y dices cosas que realmente no quieres decir? ¿Tiene problemas con las relaciones y con otras personas en el hogar, en el trabajo, en los negocios o lo que sea porque sientes que necesitas controlar la situación, pero la situación tiende a salirse de tus manos generalmente? Así es como muchos de nosotros vivimos nuestras vidas modernas. Nos sentimos tristes y solos, y muchas veces dejamos que nuestras emociones determinen lo que sucederá a continuación. El estoicismo es una antigua filosofía occidental cuyas enseñanzas sencillas y comprobadas de: virtud, confianza y autocontrol han inspirado a generaciones de eruditos y practicantes espirituales desde Marco Aurelio hasta Nelson Mandela. Uno de sus principios principales es que no siempre tenemos el control sobre lo que nos sucede, pero sí tenemos el control sobre cómo reaccionamos. En lugar de dejar que otra cosa tenga el control, aprendemos a convertirnos en los que llevamos el control de nuestras vidas. En el Estoicismo, Jimmy Powell, psicólogo profesional y mentor durante más de 30 años, lo guiará a ...

Resumen Extendido De Compromiso Excepcional (Extreme Ownership) – Basado En El Libro De Jocko Willink

Autor: Libros Mentores

Número de Páginas: 31

ACERCA DEL LIBRO ORIGINAL:Han traducido sus experiencias en el campo de batalla en pasos accionables hacia el éxito del liderazgo en el mundo de los negocios. En el libro, los autores nos dicen que los líderes son responsables de todo lo que está bajo su cuidado. Esto significa que, si hay una producción defectuosa en el almacén, empleados disidentes, una cultura de desconfianza o cualquier falla en la cadena de suministro, en última instancia es culpa del líder. El título revela el mensaje general del libro: Compromiso excepcional. Utilizando anécdotas de su tiempo al frente del equipo de SEAL Three Task Force Bruiser, Jocko y Leif resaltan la responsabilidad del liderazgo y el desarrollo del carácter necesario para dirigir un equipo bien equipado. Cada capítulo comienza con un ejemplo militar personal de su tiempo en Iraq. A partir de estas historias personales, se presenta un principio de liderazgo y aplicación a los negocios. Una y otra vez éxito y el fracaso se coloca sobre los hombros del líder, no en los menores de ellos. No hay espacio ni espacio para chivos expiatorios. Un líder está llamado a asumir la responsabilidad de su posición. Tanto Jocko como...

La mentalidad del empresario

Autor: Timothy Willink

¿Qué te impide el éxito que tanto deseas? ¿Es tu mentalidad o tus habilidades? Continúa leyendo... Siempre has querido empezar tu propio negocio. Pero el miedo, la duda y la falta de confianza en ti mismo siempre se te quedan grabados en la mente. Para ser un empresario, tienes que pensar como tal. Y eso requiere los pasos y el conocimiento necesarios. Este libro ”La mentalidad del empresario” revela un método efectivo que puedes aplicar fácilmente para empezar a reinventarte. Una vez que trabaje en una nueva mentalidad, sus objetivos serán más fáciles de alcanzar, y estará listo para comenzar su nuevo negocio. ¿Sabías que el salario promedio de un fundador es de alrededor de 50.000 dólares al año? Hay 400 millones de empresarios en todo el mundo y, en contra de la creencia popular, los países más emprendedores no son los más desarrollados. Uganda y Tailandia encabezan la lista. En estos países hay más necesidades y por eso la gente es más inventiva para encontrar soluciones y crear empresas. Por lo tanto, el secreto para ser un excelente empresario no es la cantidad de diplomas que cuelgan en la pared. En cambio, se trata de la forma en que piensas, tu...

Mentalidad de crecimiento

Autor: Timothy Willink

¿Qué le impide el éxito que tanto desea? ¿Es su mentalidad o sus habilidades? Continúe leyendo... Se necesita mucho más que un conjunto de habilidades de inversión. Todos los millonarios tienen algo en común: una fuerte mentalidad construida para el éxito, con autodisciplina y concentración. La mayoría de las veces ni siquiera nos damos cuenta, pero nuestros propios pensamientos nos frenan. Tenemos la voluntad y la capacidad de soñar, y sin embargo nos preguntamos por qué no podemos tener más éxito. La respuesta a esto es el tipo de pensamientos que producimos. Si en el fondo no creemos que podamos hacerlo, entonces nunca lo haremos. Para lograr avances en cualquier área de tu vida, debes comprometerte con la mentalidad de crecimiento. Una mentalidad fija te dejará igual 5 años más tarde que hoy. El progreso es la felicidad. Este libro ”Mentalidad de Crecimiento” se sumerge profundamente en tu mente. Te enseña como cambiar tus pensamientos y los moldea para atraer las cosas que quieres en tu vida. ”Una vez que tu mentalidad cambie, todo lo de afuera cambiará junto con ella”. - Steve Maraboli La gente exitosa tiene una cosa en común. Están...

El crisantemo y la espada

Autor: Ruth Benedict

Número de Páginas: 312

En junio de 1944, las autoridades estadounidenses desconcertadas ante las dificultades para predecir el comportamiento del enemigo en el Pacífico y necesitadas de un repertorio de soluciones para acelerar la victoria primero e institucionalizar la ocupación después encargaron a RUTH BENEDICT un estudio de antropología cultural sobre las normas y valores de la sociedad japonesa. Resultado del trabajo llevado a cabo, EL CRISANTEMO Y LA ESPADA título que hace referencia a las paradojas del carácter y el estilo de vida japoneses se convirtió prácticamente desde su aparición y hasta el día de hoy en un clásico imprescindible para aproximarse al conocimiento de los complejos patrones de la cultura japonesa, que explican no sólo el militarismo de tiempos pasados, sino también la fabulosa expansión pacífica llevada a cabo por el pueblo japonés desde el final de la Segunda Guerra Mundial.

La cenicienta que regaló su zapatilla

Autor: Mariesther Martínez Eroza

En este libro descubrirás, a través de una divertida fábula, cuál fue la vida de una cenicienta como tú, luego de la luna de miel; cómo su estatus de princesa cambió al de ama de casa abnegada y sumisa que antepone las necesidades de los demás a las suyas; cómo el príncipe resultó ser más sapo que perfecto; y, finalmente, de qué forma el tiempo se escapó y con él la autoestima, las ilusiones y las expectativas para el futuro. Afortunadamente, este libro es como tu “hada madrina” que llega con prácticas sugerencias, magníficas ideas y sencillos consejos para escapar de todos esos roles tradicionales y frustrantes, explicarte la forma de evitar los errores en los que con frecuencia se incurre con la pareja, y exponerte aquellos temas tabú que una “princesa moderna” debería explorar, como la sexualidad y, por supuesto... el placer.

Misch. Implantología contemporánea

Autor: Randolph Resnik

Número de Páginas: 1264

A través de extensas explicaciones acerca de las razones por las que se llevan a cabo los implantes y sus diferentes características se ponen de manifiesto las diferentes opciones para el mejor tratamiento del paciente, proporcionando un amplio conocimiento sobre cómo se comportan los implantes en distintas condiciones. La obra presenta las últimas novedades en las técnicas y diagnóstico por imágenes presentando la tecnología más avanzada y disponible que permite optimizar los planes de tratamiento. Cubre también aspectos como la anatomía aplicada, los principios biomecánicos, los biomateriales disponibles, la prevención y el tratamiento de las infecciones dentales y consideraciones farmacológicas. Se actualizan de forma considerable las indicaciones y las contraindicaciones de los planes de tratamiento biomecánicos, el injerto óseo, los implantes estéticos y su correcto mantenimiento. El texto quirúrgico perfecto para aprender las estrategias de cirugía implantológica que garantizan resultados predecibles. Este texto integral y exhaustivo permite avanzar en el conocimiento de los protocolos quirúrgicos de implantología dental y ofrece una guía práctica...

Navy Seal

Autor: David Z Phelps

Número de Páginas: 74

NAVY SEAL: LIDERAR Y VENCER- Liderazgo y autodisciplina de élite para el éxito en los negocios y en tu vida - Mentalidad de acero Si quieres saber cómo desarrollar liderazgo y ser un ganador en la vida y también en los negocios ¡este libro es para ti! Con este libro aprenderás a desarrollar una autodisciplina de élite al estilo de los Navy Seals, también te ayudará a construir una mentalidad de acero necesario para conseguir el éxito. Los Navy Seal son hombres que están invictos en combate, asumen misiones muy peligrosas a comparación de otros equipos, y son capaces de derribar todo un imperio si así lo desean. Esto es gracias a su mentalidad y disciplina con que entrenan todos los días. Este libro te ayudará a deshacerte del pensamiento débil y no sentirte vulnerable en una situación de caos. El método Navy Seal para para Liderar y Vencer puede ser aplicado hoy mismo a tu día, y conseguir el éxito que tanto anhelas. ★★★¡Cómpralo ya!★★★ ★★★ DISPONIBLE EN AUDIOLIBRO EN iTUNES Y AUDIBLE ★★★ -David Z. Phelps

El juicio

Autor: J. Jesús Jesús Esquivel

Número de Páginas: 45

Narrado con toda crudeza por sus protagonistas, El juicio exhibe la degradante historia de México durante los últimos años, presa absoluta del crimen organizado y la corrupción gubernamental. J. Jesús Esquivel -uno de los periodistas mexicanos que mejor conocen el mundo del narco y el único que ha documentado esta realidad tal y como la enfocan las autoridades norteamericanas- entrega con este libro la más original de las crónicas sobre el proceso judicial que el gobierno de Estados Unidos ejecutó en contra de Joaquín El Chapo Guzmán. No sólo se trata de una descripción completa, fiel y crítica del proceso que muchos han llamado "el juicio del siglo", sino que recurriendo a distintas herramientas periodísticas y narrativas -incluyendo una entrevista exclusiva a Emma Coronel, esposa de Guzmán Loera- el autor ha montado un auténtico thriller legal, al estilo de Scott Turow o John Grisham. Pero la riqueza de contenido del libro trasciende los registros anecdóticos, el desfile de testigos, peritos y policías, así como las evidencias presentadas en contra del inculpado y el exhibicionismo criminal que se dio en la Corte Federal del Distrito Este, en Brooklyn, Nueva...