Descargar libro Meditacion Por Gente Ocupada [PDF / EPUB]

Meditación para gente ocupada

Autor: Osho ,

Número de Páginas: 192

A muy pocas personas les resulta fácil sentarse y relajarse. Meditación para gente ocupada está diseñado para superar esta dificultad. Osho nos brinda infinidad de consejos y fórmulas de meditación para ser incorporadas en la vida cotidiana. El trayecto al lugar de trabajo puede convertirse en un ejercicio de focalización; el ruido que llega de la calle puede tornarse en lugar de una distracción una ayuda para encontrar un espacio de silencio interior. Etcétera. El objeto de todas estas técnicas es enseñar a encontrar la tranquilidad en medio de nuestra frenética vida cotidiana. Siguiendo los sencillos consejos de Osho, podremos reducir la tensión, minimizar el estrés crónico, relajarnos, gestionar los conflictos y las relaciones personales.

Meditación eficaz para gente ocupada

Autor: Pragito Dove ,

Número de Páginas: 233

Meditación: Guía De Meditación Para Personas Ocupadas Para Curar Depresión, Ansiedad Y Estrés

Autor: Judith Simmons ,

Número de Páginas: 52

A veces, nuestras consideraciones están dominadas por dudas sobre cosas pasadas o tensiones sobre el futuro, lo que puede dificultar apreciar el presente. En el caso de que estés experimentando serias dificultades en este momento, hay algunas técnicas claras que pueden ayudarte. Hay detalles fácilmente ignorados que puedes hacer consistentemente, por ejemplo, hacer señales de cuidado, averiguar cómo reflexionar, y realizar demostraciones aleatorias de generosidad. Si sientes como que tu vida no es más que una serie de casos en los que haces las cosas automáticamente y no puedes llegar a descubrir cómo salirte de la rutina en la que estas, entonces es probable que los síntomas que están causando tus problemas no son físicos, son metafísicos. Como tal, es probable que tus chacras estén fuera de línea, causando todo, desde sentimientos de duda e inseguridad hasta dolor físico que no tiene otra causa clara. Hazte un favor y comienza a liberar tu propio Kundalini en espiral pronto, nunca sabrás qué problemas podrías resolver. ¡Si usted está listo para tomar acción y cambiar tu vida para mejorar, este libro sin duda te guiará en la dirección correcta!

Meditaciones deuotissimas del amor de Dios. Hechas por el r.p.f. Diego de San Francisco

Autor: Diego : de Estella ,

Para una meditación de la conquista

Autor: Sergio Villalobos R. ,

Número de Páginas: 128

Boletín bibliográfico mexicano

Meditaciones de la via iluminativa ó para ilustrar el alma con verdades y virtudes, y perfeccionarse en el ejercicio de estas

Autor: Luis de la Puente ,

Meditaciones de los mysterios de nuestra sancta fe, con la practica de la Oracion Mental sobre ellos, etc

Autor: Luis de la Puente ,

Meditaciones espirituales, 2

Autor: Luis de la Puente ,

Número de Páginas: 597

Meditaciones Espirituales del V.P. Luis de la Puente de la Compañia de Jesús, 2

Autor: Luis de la Puente ,

Tratado de la vanidad del mundo con las cien meditaciones del amor de Dios que compuso el V. P. Fr. Diego de San Cristóbal conocido por el apellido Estella, su patria, en el reino de navarra

Autor: Diego de Estella ,

Meditación para escépticos inquietos

Autor: Dan Harris , Jeff Warren ,

Número de Páginas: 332

¿Tu vida es tan ocupada que no puedes meditar? ¿Eres incapaz de "apagar" tu cerebro? ¿Te da curiosidad la meditación pero te sientes más a gusto en el gimnasio o la oficina? Este libro es para ti. Como muchos otros escépticos inquietos, el presentador de noticias Dan Harris creía que la meditación estaba reservada a personas que coleccionan cristales, llevan dietas imposibles de explicar y usan la palabra namasté sin ironía. Pero un día sufrió un ataque de pánico al aire, en un programa en vivo que vieron varios millones de personas. Desde entonces, descubrió que la meditación puede ayudar a mitigar la depresión y la ansiedad, controlar la presión arterial y mejorar el bienestar general. ¿Por qué, entonces, no la practicamos todos? En esta obra, Harris y el maestro de meditación Jeff Warren emprenden un viaje para explorar los mitos, malentendidos y autoengaños que alejan a la gente de la meditación: ideas como "No sirvo para esto", "No tengo tiempo", "Ni que fuera hippie" y otras similares. Con una mezcla de testimonios y ejercicios prácticos, claros y aplicables a toda clase de rutinas cotidianas, Meditación para escépticos inquietos demuestra que es...

La Meditación del Guerrero

Autor: Richard L Haight ,

Número de Páginas: 192

Descubre la forma original, instintiva y no religiosa de la meditación que ha permanecido oculta al mundo hasta ahora. Richard L. Haight, el autor galardonado por El Alma Liberada y maestro en cuatro artes samurái, comparte el secreto mejor guardado del mundo sobre la mejora personal, el desarrollo cognitivo y la reducción del estrés, que él denomina la Meditación del Guerrero. Para personas de todos los orígenes, géneros y edades. Para tener una imagen clara sobre la Meditación del Guerrero, debes imaginar el escenario de un campo de batalla con un solo samurái rodeado de múltiples oponentes que intentan matarlo. La atención de cualquier novato salta de un oponente a otro en un ansioso intento de defenderse. Tal estrategia cansa pronto al guerrero, que será derrotado. Un guerrero experto dirige su atención de manera uniforme en todas las direcciones, pero aún así experimenta ansiedad mientras planifica mentalmente su estrategia. Su pensamiento y su ansiedad pueden ser su perdición si sus oponentes son verdaderamente hábiles. La atención de un maestro samurái, al igual que la del guerrero experto, se reparte uniformemente, pero él permanece tan tranquilo como...

Vivencias y testimonios (de mis últimos 80 años)

Autor: Federico E. Christmann ,

Número de Páginas: 363

La ilustración española y americana

La imprenta en Lima (1584-1824)

Autor: José Toribio Medina ,

Hispano Americano

Proyecto y destino

Autor: Giulio Carlo Argan ,

Número de Páginas: 298

Una meditación sobre Juan Benet

Autor: Francisco García Pérez ,

Número de Páginas: 327

Meditación y sentimiento de la poesía

Autor: Fryda Schultz de Mantovani ,

Número de Páginas: 40

Meditaciones en torno a Victoriano

Autor: Jorge Conte Porras ,

Número de Páginas: 227

Vida del V.P. Baltasar Alvarez

Autor: Luis de la Puente ,

Número de Páginas: 648

Rayo de Dios

Autor: Anton Giulio Barrili ,

Número de Páginas: 315

Biblioteca de autores españoles

Autor: José de Acosta ,

Número de Páginas: 633

Desde la formación del lenguaje hasta nuestros días.

Roberto Arlt

Autor: Omar Borre , Omar Borré ,

Número de Páginas: 298

Entre los escritores argentinos, Roberto Arlt fue el mas provocador. Las discusiones iniciadas con su potente aparicion en el espacio cultural siguen vigentes en nuestros dias: su rara poetica obligo a leer la literatura argentina de una manera nueva. A partir de la polemica Arlt-Borges, se sigue discutiendo sobre que escribir bien a lo Borges o mal a lo Arlt. Mientras muchos especialistas consideran a El juguete rabioso como la mejor novela argentina, otros cuestionan los grandes. Nadie puede negarle una presencia brutal y maravillosa, iluminadora de tantos otros escritores. En este libro, Omar Borre da cuenta de la solidez y la intensidad de la obra y de la persona -la obra de Arlt se revela como un reflejo de su vida-, y en el centro de ese relato un universo fascinante y extrano, el dinero, las mujeres, la humillacion y la furia. Como Poe, como Kafka, como Dostoievski, Arlt parece el autor de un largo relato unico a traves de todas sus novelas, cuentos, aguafuertes y obras teatrales. Borre, reconocido especialista en Roberto Arlt, consigue retratar de manera contundente cada uno de los matices del escritor y del personaje, su inagotable energia, su candor, su voluntarismo, su...

Meditación para Escépticos · La Guía Definitiva para Principiantes · Respaldado por 76 Estudios

Autor: Sven Moragues ,

Número de Páginas: 85

Jack Kornfield, uno de los grandes maestros de meditación y budismo dijo una vez algo así: Si puedes empezar el día sin café, Si siempre puedes estar alegre e ignorar el dolor, Si no te quejas y no aburres a la gente con tus problemas, Si puedes comer lo que sea que esté en tu plato y estar agradecido por ello, Si puedes entender cuando tus seres queridos están demasiado ocupados para darte la hora, Cuando puedes aceptar la crítica y la culpa sin resentimiento, Cuando puedes ver a tus amigos volar a sitios exóticos y quedarte en casa sin una pizca de celos, Cuando puedas enfrentarte al mundo sin mentiras ni engaños, Si puedes relajarte sin cerveza, vino o alcohol, Y si puedes dormir sin la ayuda de drogas Entonces probablemente eres un perro. Brillante, ¿verdad? Bueno, cada uno tiene su propia cruz que soportar y sus propios problemas que tratar. Cosas que nos hacen humanos. Pero.... no es lo que nos pasa lo que nos hace daño, sino cómo reaccionamos ante ello. ★ La meditación regular no hará que tu vida sea perfecta y no es para todos. ✔ Sin embargo, la meditación te ayudará a soportar las dificultades que surgen al moverte por la vida mucho más fácil. Y te...

El liderazgo político

Autor: Arcadio José Guzmán Nogales , Hernando Roa Suárez , Luis Aurelio Ordóñez Burbano ,

Número de Páginas: 269

Por Dios y por España

Autor: Isidro Gomá y Tomás ,

Número de Páginas: 592

Diccionario nacional

Autor: Ramon Joaquin Dominguez ,

Número de Páginas: 2092

Historia universal, 5

Autor: Cesare Cantù ,

Coleccion de documentos para la historia de la guerra de independencia de Mexico de 1808 a 1821

Autor: Juan E. Hernández y Dávalos ,

Roberto Arlt y la crítica, 1926-1990

Autor: Omar Borré ,

Número de Páginas: 382

Esculpiendo milagros

Sabiduria diaria para madres / Daily Wisdom for Mothers

Autor: Michelle Medlock Adams ,

Número de Páginas: 384

Daily Wisdom for Mothers, the challenging, encouraging, and fun devotional by a mom, for moms, is now available in the Spanish language. En busca de sabidur�a para el diario vivir Ya sea un bebe o un adolescente que la llama "mama", usted querra que sus hijos sean hombres de bien. Pero en un mundo agitado y loco, ese no es un trabajo simple. Usted necesita el poder y la perspectiva de Dios para manejar todas las complejas alternativas de la maternidad. El devocionario SABIDURIA DIARIA PARA MADRES puede ayudarle. Estas oraciones biblicas, breves, llenas de poder y a menudo graciosas, son obra de una mama, la premiada escritora Michelle Medlock Adams, especialmente para aquellas cuyos ni�os aun viven en casa. Presentado en temas mensuales, tales como la preocupacion, el amor ncondicional, la disciplina, la gratitud y la oracion, SABIDURIA DIARIA PARA MADRES proveera la orientacion biblica y el estimulo para realizar su importante trabajo de cada dia y le ayudar� en la tarea de llegar a ser �la mejor mama que usted pueda ser!