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Mindfulness para las mujeres

Mindfulness para las mujeres

Autor: Vidyamala Burch , Claire Irvin

Número de Páginas: 300

Las mujeres estamos bajo una presión sin precedentes: sin tiempo, haciendo malabares para llegar a todo –y estar en todo–, atendiendo infinitas exigencias... Este es un mundo en el que debes estar disponible 24 horas al día, 7 días a la semana, una presión que socava aquellas cosas esenciales que todas anhelamos: ser felices, relacionarnos, sentirnos vitales, queridas o envueltas por una sensación de sosiego y paz. No es de extrañar que tantas de nosotras nos sintamos exhaustas, estresadas o desbordadas. La buena noticia es que podemos recuperar la calma y la felicidad en nuestras ajetreadas vidas. Esta posibilidad se encuentra a nuestro alcance, a tan solo un paso, a tan solo un respiro. El mindfulness es un potente antídoto para la ansiedad, el estrés, el agotamiento y la depresión. Puede ayudarnos a sentir mayor satisfacción en la vida e incluso reducir comportamientos autodestructivos y de adicción. Siguiendo los sencillos ejercicios de Mindfulness para las mujeres te sentirás más feliz, menos estresada, más segura, capaz y a gusto, contigo misma y con la vida. Comprobarás que los resultados del mindfulness hablan por sí solos.

Introducción al análisis de circuitos

Introducción al análisis de circuitos

Autor: Robert L. Boylestad

Número de Páginas: 1228

Esta es la edición actualizada del texto Introducción al análisis de circuitos que durante más de tres décadas ha sido el clásico en este campo. Desarrolla la presentación más completa de la materia e incluye ejemplos que ilustran paso a paso los procesos y los fundamentos del campo con una base sólida y accesible. Esta nueva edición contiene más de 50 aplicaciones reales que captan la atención del alumno y ofrecen información práctica acerca de los temas; programas en C++ que muestran al alumno los métodos alternativos del análisis de circuitos; más de 2000 problemas, agrupados por grado de dificultad; retratos y biografías de los personajes más importantes del campo. Esta edición incluye ejemplos y ejercicios para ser resueltos con Multisim 2001 de Electronics Workbench y Pspice. Estos programas tienen la notable ventaja de permitir el uso de instrumentos reales para realizar las mediciones, lo que proporciona a los estudiantes la experiencia de laboratorio necesaria al utilizar la computadora.

Sin Alma

Sin Alma

Autor: Gail Carriger

Número de Páginas: 384

Alexia Tarabotti debe desenvolverse bajo muchas y variadas tribulaciones sociales. En primer lugar, no tiene alma. En segundo, es una soltera cuyo padre es italiano y, además, está muerto. Y en tercer lugar, ha sido groseramente atacada por un vampiro sin ningún respeto por la etiqueta social. ¿Qué puede esperarse de todo eso? Aparentemente, nada bueno, pues Alexia mata accidentalmente al vampiro y el atroz Lord Maccon (ruidoso, indecoroso, atractivo y hombre lobo) es enviado por la Reina para investigar el caso. Con inesperados vampiros apareciendo y esperados vampiros desapareciendo, todo el mundo parece estar convencido de la culpabilidad de Alexia. ¿Será capaz de averiguar lo que está sucediendo realmente en la alta sociedad londinense? ¿Su habilidad para anular los poderes sobrenaturales debido a su carencia de alma demostrará ser útil o simplemente embarazosa? Y, finalmente, ¿quién es el auténtico enemigo, y tendrán tarta de melaza?

Instrumentacin Biomdica

Instrumentacin Biomdica

Autor: Alvaro Tucci R.

Número de Páginas: 380

Proporciona al lector los conocimientos bsicos sobre la recoleccin, medicin, amplificacin y filtrado de biopotenciales. Describe el funcionamiento del electrocardigrafo, los equipos de electrociruga, ciruga lser y de ultrasonidos en modo A, B, tiempo real y Doppler. Se describen las tcnicas de seguridad elctrica hospitalaria y se presenta un apndice con trminos mdicos.

Pinturas y barnices

Pinturas y barnices

Autor: Jordi Calvo Carbonell

Número de Páginas: 435

Pinturas y barnices: tecnología básica, es un libro avanzado sobre la formulación de pinturas y recubrimientos, está escrito en un lenguaje pedagógico y pretende ser un pequeño curso de formulación de pinturas líquidas. Su contenido se inicia con una amplia exposición de los componentes de las pinturas y las interacciones existentes entre estos, así como entre la pintura aplicada y el sustrato sobre el que se aplica. Efectúa una revisión de las materias primas enprofundidad, comentando de forma simultánea los sectores de aplicación de cadauna de ellas. Hace una revisión tanto de los conceptos básicos como de las relaciones entre el sistema ligante y el sistema pigmentario, el proceso de secado o curado, el efecto de la tensión superficial tanto en el proceso de fabricación como de aplicación, etc., lo que conduce a la percepción de los fenómenos que concurren en el proceso de aplicación y secado. Se hace un extensivo examen de las características de las pinturas tanto en su estado líquido como enel film seco o curado. Se describen los sustratos de aplicación, indicando lascaracterísticas de los mismos y su preparación adecuada para obtener los resultados ...

Sobrenatural

Sobrenatural

Autor: Joe Dispenza

Número de Páginas: 408

Sobrenatural combina la informacion cientifica mas profunda con la sabiduria ancestral para mostrar como personas como tu y yo podemos experimentar una vida mas mistica. Los lectores aprenderan que, literalmente, somos sobrenaturales por naturaleza si recibimos el conocimiento y la instruccion adecuados, y cuando aprendamos a aplicar esa informacion a traves de diversas meditaciones, deberiamos experimentar una mayor expresion de nuestras habilidades creativas; que tenemos la capacidad de sintonizar frecuencias mas alla de nuestro mundo material y recibir corrientes de conciencia y energia mas ordenadas y coherentes; que podemos cambiar intencionalmente nuestra quimica cerebral para iniciar experiencias trascendentales profundamente misticas; y como, si hacemos esto suficientes veces, podemos desarrollar la habilidad de crear un cuerpo mas eficiente, equilibrado y saludable, una mente mas ilimitada y un mayor acceso a los reinos de la verdad espiritual.

Transmisión de datos y redes de comunicaciones

Transmisión de datos y redes de comunicaciones

Autor: Behrouz A. Forouzan

Número de Páginas: 870

Al ser una de las tecnologías de mayor crecimiento en nuestra cultura actual, las redes y comunicaciones de datos presentan múltiples desafíos para los profesores. Es por ello que es fundamental que dispongan de un libro de texto que trate los últimos avances, presentando al mismo tiempo el material de forma que sea accesible a los estudiantes con poca o nula formación en el campo. Utilizando un enfoque progresivo, esta cuarta edición de Transmisión de datos y redes de comunicaciones presenta estos temas de tanta dificultad técnica sin entretenerse en fórmulas complejas y utilizando un fuerte tratamiento pedagógico que se apoya en más de 700 ilustraciones.Como novedad en esta cuarta edición, este libro de texto proporciona al estudiante que empieza los últimos avances en el campo, además de presentar los fundamentos de forma clara, directa y sencilla. Los estudiantes hallarán en el libro un tratamiento mejorado de los temas, figuras perfeccionadas y explicaciones más completas sobre el material de vanguardia. El enfoque progresivo permite a los profesores tratar todo el material en un curso, en lugar de tener que dar uno sobre redes y otro sobre comunicaciones de...

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