Gente Pez Libros

Domando tus cocodrilos

Autor: Hylke Faber

Número de Páginas: 336

¿Qué necesitas para convertirte en un líder exitoso? Ejercer el verdadero liderazgo significa liberarte de las falsas limitaciones y trazar un camino lleno de propósitos basados en los valores que reflejen quien realmente eres, inspirando a otros a hacer lo mismo. Antes de convertirse en consultor estratégico, Hylke Faber realizó un viaje de transformación, alejado del estrés y más cercano a su ser espiritual, y comprendió que su recorrido lo estaba llevando a evolucionar y a encontrarle un sentido mucho más profundo a su vida. Entonces, se dedicó a identificar cuáles eran aquellos condicionamientos que él llama "cocodrilos", pues están basados en miedos y falsos temores, y trabajó incansablemente hasta encontrar estrategias y comportamientos que lo guiaran a convertirse en un emprendedor con la sabiduría del "búho", que refleje la que en verdad es su esencia. "Creo que el tema del miedo es personal y es por esa razón que permanece escondido y enterrado en el lugar de trabajo. Domando tus cocodrilos me impactó en gran manera. Ahora puedo hablar libremente sobre el tema porque esta lectura me ayudó a sentirme libre para liderar a Microsoft hacia el futuro y sin ...

Superando tus Fobias

Autor: Alexis Fischer

Número de Páginas: 172

¿Tienes miedos irracionales que no puedes explicar? ¿Sientes ansiedad o incluso pánico constantemente en tu día a día? ¿Tu cuerpo se siente agitado y sudoroso en escenarios que te ponen los nervios de punta? Entonces sigue leyendo… “Nada en la vida debe ser temido, solamente comprendido. Ahora es el momento de comprender más para temer menos.” - Marie Curie La mayoría de las personas entendemos a las fobias como un temor intenso e irracional hacia una situación, persona o cosa. Si tienes una fobia o un temor inexplicable, seguramente has tenido nervios que desearías no tener en ciertas situaciones. ¿Algo de lo mencionado te suena familiar? Si tienes interés en este libro, puede que eso sea exactamente lo que te esté pasando a ti. En este libro descubrirás: -La conexión entre las fobias y las emociones negativas, y cómo romperla -Todo lo que debes saber para erradicar los temores irracionales de tu día a día -De dónde vienen tus temores más profundos -Cómo superar tus fobias con un sencillo método que cualquier persona puede utilizar -Los mejores consejos para manejar la ansiedad y los ataques de pánico -Métodos infalibles para enfrentar los temores de ...

ESOS TUS OJOS

Autor: Mazariegos, Emilio L.

Número de Páginas: 184

Conoce A Tus Enemigos Invisibles... ¡Y Derrótalos!

Autor: Dag Heward-Mills

A lo largo de tu diario vivir, descubrirás que el mundo invisible es el mundo real, y que este mundo físico solamente manifiesta algunas de las cosas del mundo invisible. Así como tienes enemigos visibles, también tienes enemigos invisibles. ¿Puedes combatir a tu enemigo sin conocerlo a él, sin conocer sus estrategias, sus procedimientos y sus armas? Este libro es una herramienta esencial para tu diario vivir. En este libro aprenderás quiénes son tus enemigos invisibles, la raíz de su existencia, sus características y cómo ganar la lucha contra ellos. ¡Que este valioso libro te ayude a vencer a tus enemigos invisibles!

Preserva tus fotos familiares: Como salvar reliquias familiares para futuras generaciones

Autor: Amber Richards

Número de Páginas: 184

¿Valoras tus fotografías familiares? ¡Entonces esta es una guía obligada para ti! No te arriesgues a perder para siempre estos tesoros irremplazables! Nuestras fotos familiares son invaluables, un registro visual de memorias y personas queridas. Merecen y requieren especial cuidado para garantizar que aun estarán presentes para pasar a futuras generaciones. Quienes disfrutan de la genealogía familiar también tienen colecciones increíbles de fotos familiares antiguas que necesitan extra cuidado para preservarlas. Aprende como tomar los pasos prácticos para proteger tus fotos familiares, tanto físicas como en formato digital. Asegura que tus tesoros sobrevivan y no enfrentes la pérdida trágica de estas imágenes. Descarga tu copia ahora.

Pisando tus umbrales, Jerusalén

Autor: González Echegaray, Joaquín

Número de Páginas: 100

La ciudad de Jerusalén resulta todo un símbolo cargado de connotaciones. Para un creyente o un miembro de cualquiera de las tres grandes religiones monoteístas, el relieve que adquiere la vieja ciudad es notable, pues Jerusalén es la Ciudad Santa por excelencia. El presente libro pretende acercarnos a Jerusalén y hacernos pisar sus umbrales, siguiendo paso a paso su antigua historia. Además, la obra presenta un amplio apéndice que resume los acontecimientos que han tenido lugar en Jerusalén desde la conquista del califa Omar en el 638 hasta nuestros días.

Los Padres que tus Hijos Necesitan

Autor: Lucas Leys

Número de Páginas: 192

Este es un libro para papás de hoy que saben que la vida de sus hijos pasa demasiado rápido y no quieren desperdiciar la oportunidad de ser la inspiración y guía más poderosa en la identidad de sus hijos. Contiene material que te equipa para interpretar las fases por las que pasan las nuevas generaciones a la luz del rol familiar, la tremenda posibilidad de ayudar a los hijos a amar a Dios y alcanzar su potencial en Cristo. En e625.com podrás encontrar más materiales para padres, líderes y pastores. !Aprendamos Juntos!

175 ideas para alcanzar tus metas

Autor: Álvaro Merino

Número de Páginas: 304

A través de 175 ideas el autor nos propone activar nuestro talento paso a paso, pulgada a pulgada, con el fin de alcanzar todas las metas que nos propongamos en la vida. Por si esto fuera poco nos invita a darnos un paseo por ese territorio al que no siempre vamos y sin embargo es el único que importa: nosotros mismos. A lo largo de sus páginas encontrarás las respuestas (o nuevas preguntas que hacerte) a si las creencias nos limitan o nos potencian, verás cómo el optimismo nos ayuda como un trampolín desde donde saltar a nuevos retos, recordarás que no hay mejor compañía que la de las emociones y, sobre todo, te desafiarás a ti mismo. En definitiva el libro de Álvaro Merino nos impulsa a detenernos y cuestionarnos todo antes de abrazar las ideas ya que sin una profunda atención es complicado calibrar alternativas y tomar decisiones acertadas.

Todo Sobre tus Sueños y la Clarividencia

Autor: Felix White

Número de Páginas: 358

¿Alguna vez te has preguntado si tus sueños tienen algún significado oculto? ¿Si realmente podemos utilizar los sueños como herramientas para mejorar nuestras vidas? ¿Te gustaría tener el don de la intuición extrasensorial? Si la respuesta es afirmativa, entonces este material será de tu interés. “Los clarividentes pueden ver destellos de color, que cambia constantemente, en el aura que rodea a cada persona: cada pensamiento, cada sentimiento, traduciendo a sí mismo en el mundo astral, visible a la visión astral”. - Annie Besant Con la intención de ir más allá de las explicaciones básicas, este libro tiene el objetivo de ofrecerte una comprensión profunda sobre el fenómeno de los sueños para que al final puedas armar tu propio rompecabezas personal y sepas qué papel juegan estos en tu vida. También, explorarás el poder psíquico y espiritual de la clarividencia, la cual es clave para establecer una conexión con los hechos pasados y futuro. Según estudios realizados en la Universidad de Cornell sobre eventos paranormales como la clarividencia, la telepatía, la premonición o percepción extrasensorial, suponen que la clarividencia está relacionada con...

Cómo hacer tus propios libros

Autor: Charlotte Rivers

Número de Páginas: 192

Instrucciones paso a paso con tutoriales muy fáciles de seguir para imprimir, coser y encuadernar tus propios libros.

Tus tesoros interiores

Autor: Azul 2014

Número de Páginas: 146

Atrevete a descubrir tus tesoros interiores, usando las claves contenidas en este libro, que te llevaran desde la Claridad hasta el Liderazgo de tu vida. En el trayecto iras encontrando los tesoros que forman parte de tu vida y que posiblemente no has estado usando. Sabes como usar la claridad para conseguir lo que deseas? Disenas tu vida conscientemente o simplemente la recreas, eligiendo cada dia los mismos pensamientos y sentimientos? Conoces el poder de la Fe? Como utilizar la fuerza del amor para vivir en plenitud y armonia? Como defines la Esperanza y que importancia tiene en tu vida? Sabes lo que significa liderarse a si mismo? Te invitamos a comenzar este recorrido con nosotros y aprender como usar tus tesoros juntos. Cuando acabas el libro, comienza el entrenamiento y alli estaremos.

Adiós a tus Deudas

Autor: James Brion

Número de Páginas: 89

¿Te has rendido y has aceptado que la deuda es parte de tu vida? ¿Te gustaría jubilarte años o décadas antes y nunca más preocuparte por problemas de dinero? “Si crees que nadie se preocupa por ti, intenta suspender tus pagos un par de meses” -Steven Wright La realidad es que mucho del estrés y malestar que sufren las personas cada día es causado, en gran parte, por la angustia económica. Se estima que, en la mayoría de los países occidentales, más del 80% de la población son prisioneros de algún tipo de deuda. La deuda puede ser desde un pequeño inconveniente hasta un problema con el potencial de arruinar tu vida en poco tiempo. Es necesario saber enfrentarse a la deuda y escapar de su círculo vicioso lo más pronto posible. La mayoría de la gente piensa que, o eres bueno administrando tu dinero, o no lo eres y lo das por sentado. Sin embargo, no pueden estar más lejos de la verdad. En este libro descubrirás: -Cómo acabar en tiempo récord con la deuda que has acumulado hasta ahora. -Cómo identificar fácilmente qué tipos de gastos te dañan más. -Aprender cómo mantener el rumbo, aun cuando hayas cometido unos cuantos errores. -Cómo implementar el...

Tus Hábitos Deciden Tu Futuro

Autor: Jose A. Perez

Número de Páginas: 114

Este libro habla de sobre cmo podemos cambiar nuestra manera de pensar. De cmo podemos ir modificando nuestros pensamientos. Cambiar la manera de pensar que hemos venido acarreando desde los antepasados. El libro empieza hablando sobre la persona conformista, despus, el arranco que necesita una persona emprendedora. Este libro trata de muchos fracasos, pero an ms importante, los xitos que resultan de ellos. Se trata importancia de cambiar la forma y la costumbre en la cual vivimos hoy en da.

Encuentros Mágicos para pensar, sentir y manifestar todos tus deseos

Autor: Ana María Perles Moreno

Número de Páginas: 142

Encuentros Mágicos es el resultado de una investigación sobre la cada vez más conocida corriente del Nuevo Pensamiento, en la cual se ha evidenciado para nosotras el ilimitado poder interior que poseemos todos los seres humanos, sumándonos al grupo cada vez mayor de los que están convencidos de que somos los creadores de nuestra propia realidad. Este libro ha sido escrito para ayudar de una forma original, fácil y divertida a todo aquel que lo lea a, por lo menos, plantearse una transformación y a ser consciente de que para que haya cambios en el exterior es inevitable que haya cambios en el interior, mostrándoles una serie de Dis-positivos que podrán aplicar a la vida diaria. Con estos Dis-positivos podrás entrenar la mente haciendo un uso creativo de la imaginación, siendo el objetivo final lograr el mayor control posible del pensamiento, así como mostrar que con pasión, entusiasmo y fe cualquier cosa es posible, ya que todo aquello que persiste en el pensamiento de manera constante se convierte en realidad, tu realidad.

Amplía tus oportunidades

Autor: Juan Carlos Jimenez

Número de Páginas: 114

Actualmente, muchas empresas se sienten frustradas porque sus actuaciones para estimular e inspirar a sus equipos no logran trascender en el tiempo. Apenas permanecen durante el lapso que requiere anunciar un nuevo beneficio o compensación.Con frecuencia, no nos percatamos que para tener éxito con el propósito de motivar a nuestra gente debemos enfocarnos en los paradigmas de quienes aspiramos entusiasmar.Tener más conocimiento sobre el funcionamiento de los paradigmas es un asunto de especial interés para todos. Es un tema que brinda el poder de anticipar las repercusiones de nuestras decisiones para gerenciarlas mejor.Este libro está dirigido a las personas que deseen tener más efectividad influyendo y proporcionando motivación en su organización, su comunidad, su familia, o a sí mismas.A través de una lectura, que parece más una conversación, en este libro encontrarás reflexiones prácticas acerca de cómo los paradigmas afectan los resultados de tus planes, objetivos y metas... en la vida personal, laboral, y en la sociedad.Tomando en cuenta que, cuando de motivación personal se trata lo más difícil no es encender la llama sino mantenerla viva, también...

Diez cosas poderosas para decirle a tus hijos

Autor: Paul Axtell

Número de Páginas: 196

Paul Axtell brinda a padres un excelente libro en donde encontrarán consejos y herramientas para comunicarse con sus hijos y tener una buena relación con ellos. Crea una relación de amor, respeto, entendimiento y crecimiento con tus hijos. Aumenta tus habilidades de comunicación. El cómo te expresas con tus hijos marcará una diferencia en sus vidas. No importa si eres un padre de familia, un maestro, un abuelo, un tío o un asesor escolar, este libro te resultará práctico, centrado, y con ideas sorprendentes para la creación de relaciones extraordinarias con los niños que rodean tu vida. Diez cosas poderosas para decirle a tus hijos aumentará tus habilidades de comunicación y te permitirá expresarte adecuadamente para entablar una relación óptima con los más pequeños. Paul Axtell ha pasado veinticinco años ayudando a las personas a mejorar su eficacia personal, cambiando la forma en que serelacionan y se comunican. En este libro, aplica esa sabiduría para navegar la vida como padre, dando una nueva luz a tus conversaciones y permitiéndote hacer conexiones significativas y más profundas.

Enfrentate a tus retos y ten fe

Autor: Mercedes Marisol Urra

Número de Páginas: 190

La victoriosa fuerza de la fe, te lleva a transitar caminos desconocidos y mantenerte concentrado en que pase lo que pase, siempre estarás protegido. Este trabajo te llevará a realizar una profunda reflexión en tu forma de enfrentar los acontecimientos de tu vida y comprender en realidad ¿qué es un reto? ¿qué te aporta a tu existencia? y de qué manera lo puedes enfrentar sin dañar el control de tus emociones. Después de haber leído este libro no serás el mismo de antes, te engrandecerá poderosamente poniendo a tu disposición la vereda que logrará encaminar tu vida a la realización de todos tus sueños y más elevados anhelos. Experimentarás de la forma más sencilla y haciendo pequeños ajustes al Universo frente a ti brindándote toda la ayuda que necesitas.

Descubre el significado de tus sueños

Autor: , 50Minutos.es

Número de Páginas: 60

¡Conecta con tu yo interno a través de los sueños! ¿Por qué soñamos? ¿Qué significan nuestros sueños? ¿Qué impacto pueden tener en nuestra vida cotidiana? En esta guía práctica encontrarás todo lo que necesitas saber acerca de este fenómeno onírico y la importancia que puede llegar a tener para que alcances tu equilibrio mental. En tan solo 50 minutos, conseguirás: • Aprender cómo está conformado un ciclo de sueño, haciendo hincapié en uno de sus momentos clave, el del sueño paradójico, cuando se produce la fase REM • Saber más acerca de la percepción de los sueños, desde la Antigüedad hasta la actualidad, y descubrir su lado terapéutico de la mano del psicoanálisis • Centrarte en todos los elementos fundamentales de tus sueños y avanzar en su interpretación gracias a unos sencillos consejos SOBRE 50MINUTOS.ES | Salud y bienestar 50MINUTOS.ES te ofrece los mejores trucos y consejos para lograr que te sientas satisfecho en tu día a día. Si lo que necesitas es un cambio que transforme tu vida, ¡no sigas buscando! Nuestras obras combinan conocimientos teóricos con testimonios y casos prácticos que solventarán todas tus dudas y te ayudarán a ...

Dios De Amor, Tus Mensajes Y Mis Poemas De Amor

Autor: Henry Lazo Espinoza

Número de Páginas: 72

Escribir este libro es saber la importancia del amor y la fidelidad en tu vida conyugal y familiar, que la vanidad del hombre y la mujer no va a ningún lado y es mal visto delante de Dios. La honestidad, lealtad y la sinceridad son armaduras fuertes y muralla a tu alrededor e interior pues allí esta Dios. Ama a cristo el está en tu entorno, en cada ser, hay un solo creador y es nuestro padre el Dios de amor. En este mundo oscuro y perverso oscurecido por la maldad que ha empapado al hombre, somos ciegos y sordos a la vida, misericordia, piedad y perdón tenga nuestro Dios. Solo la fe y el amor triunfara con la esperanza de vivir mejor. El secreto del hombre se encuentra en el hogar, allí encontraras la sabiduría. Ama a tu esposa o esposo, tu familia; la victoria llegara y la recompensa del amor encontraras. El amor ha dios esta en el prójimo.

Vive por Encima de tus Sentimientos

Autor: Joyce Meyer

Número de Páginas: 336

Aunque los sentimientos pueden ser muy fuertes y exigentes, no tenemos que permitirles que gobiernen nuestras vidas. Podemos aprender a manejar nuestras emociones en lugar de permitir que ellas nos manejen a nosotros. Si tenemos que esperar a ver cómo nos sentimos antes de saber que podemos disfrutar del día, entonces estamos dando a los sentimientos control sobre nosotros. Pero afortunadamente, tenemos libre albedrío y podemos tomar decisiones que no están basadas en los sentimientos. Si estamos dispuestos a tomar decisiones correctas independientemente de cómo nos sintamos, Dios siempre será fiel para darnos la fuerza para hacerlo. Si estás preparado para dominar tus emociones, este libro es para ti. Creo que podré ayudarte a entender algunos de tus sentimientos, pero entenderlos no es tan importante como controlarlos. Toma la decisión de que ya no seguirás permitiendo que tus sentimientos te controlen. --Joyce Meyer, de la Introducción

Mujeres poderosas: aduéñate de tu cuerpo, de tu mente y de tus deseos

Autor: Adriana Ortíz Barraza

Número de Páginas: 216

Este libro es poderoso. Te ayudará a que tus pasos sean firmes y tus ideas claras. Te conocerás, te amarás más y tendrás herramientas para construir una mejor versión de ti. Pero cuidado: al concluir su lectura tu idea de ser mujer puede cambiar o modificarse en algunos aspectos. Porque cuando te adueñas de ti misma y tus deseos te pertenecen, te vuelves poderosa y comienzas a ver la vida con nuevos ojos. ¿Estás lista para formar parte del maravilloso universo de aquellas que no se rinden?

Meditación : Activa Tus Chakras Y Vive La Vida Llena De Felicidad

Autor: Katrin Kellman

Número de Páginas: 42

La intención de este libro es difundir la alegría del Señor a quienes lo conocen; quienes se unen en hermandad con otros para que podamos alegrarnos en paz, gracia, descanso, amor y conocimiento de lo que Dios ha hecho por nosotros. Esperamos por el Cielo y ver a nuestros seres queridos de nuevo. Recordamos que este mundo no es nuestro hogar; solo estamos de paso. Nos unimos en la hermandad con otros que comparten el amor de Dios, con aquellos en necesidad y buscando lo perdido. Hay chances de que tengas y eso es normal. Fíjate, latentes en los recovecos de tu mente cada uno de estos pensamientos se convierten en cajas cerradas, cuanto más reflexiones en ellos. Por tanto, es un espantoso desastre. La meditación te ayuda a poner todos esos pensamientos en sus cajas y avanzar sin ideas prejuiciosas sobre la vida. La vida evoluciona y tú también y el único momento importante en tu vida es el ahora, aceptar quien eres y también aceptar que el cambio es inevitable y parte de la vida. Esa aceptación te ayuda a ir por la vida de una manera muy positiva. ¿Qué estás esperando? ¡No esperes más! Desplázate hacia arriba y dale clic al botón “compra ahora” para ¡comenzar ...

Aumenta tus defensas

Autor: Dr. Jordi Sagrera Ferrandiz

Número de Páginas: 144

Nuestro organismo está equipado con una gran cantidad de defensas que le permiten prevenir muchas enfermedades. Además de ellas, contamos con la dieta, el ejercicio, el descanso y una actitud positiva, que nos ayudan estimularlas y cuidarlas, protegiéndonos de las agresiones externas. Las terapias naturales, la cocina y el ambiente que respiramos pueden aliarse con nosotros para gozar de salud y disfrutar de la vida en plenitud. Con este libro del doctor Sagrera descubriremos cómo despertar y potenciar nuestras defensas para vivir sin enfermar.

Tus hijos y las nuevas tecnologias

Autor: Óscar González Vázquez

Uno de los temas que más preocupan a los padres a la hora de educar a sus hijos es el de las nuevas tecnologías y, en especial, el uso que estos hacen de sus dispositivos electrónicos. Si como padre desconoces herramientas como Whatsapp, Facebook, Instagram o Twitter, o bien no sabes cómo utilizar el ordenador, la tablet o el smartphone, difícilmente serás consciente de los riesgos que conllevan y no podrás ayudarles a navegar de forma segura. En esta guía práctica encontrarás pautas, herramientas y consejos no solo para orientar a tus hijos en el buen uso de las nuevas tecnologías, sino para convertirlas en tus grandes aliadas.

Siete pasos para convertir tus sueños en realidad

Autor: Dr. Camilo Cruz

Número de Páginas: 192

Este libro en realidad es un manual que te ayudará a alcanzar tus sueños y metas más ambiciosas. Todos llevamos dentro la semilla de grandeza necesaria para triunfar. Sin embargo, convertir tus sueños en realidad no es el resultado de la suerte, la coincidencia, o la partida que nos haya jugado la vida, como muchos parecen pensar. Las personas de éxito triunfan a propósito, su éxito es el resultado de un plan de acción puesto en marcha. Este libro te ayudará a desarrollar tu plan personal de éxito. Aprende los pasos necesarios para convertir tus sueños en realidad, descubre como vencer los obstáculos más comunes y cómo dar prioridad a tus metas más importantes, de manera que puedas convertirte en el triunfador que fuiste destinado a ser.

Domina tus celos

Autor: , 50Minutos.es

Número de Páginas: 32

Deshazte de los celos y salva tu relación de pareja ¿Sientes que los celos pueden contigo y no sabes cómo ponerle punto final a esta situación? ¿Te gustaría aprender a confiar en tu pareja y mejorar vuestra relación? En esta guía práctica encontrarás todo lo que necesitas saber sobre los celos, para dominarlos y tomar las riendas de tu vida. ¿A qué esperas para lograrlo? En tan solo 50 minutos, conseguirás: • Comprender qué son los celos, un sentimiento que nos desborda y puede llegar a destruir nuestra relación de pareja si no conseguimos frenarlo a tiempo • Conocerte a ti mismo para descubrir qué hace que te sientas celoso y lograr así confiar en el otro y construir una relación de pareja sólida basada en una comunicación eficaz y sincera • Basar tu relación en la tolerancia, en el respeto y en una comunicación eficaz que te permitirá fortalecer tu autoestima y vivir una relación equilibrada SOBRE en50MINUTOS.ES | Salud y bienestar en50MINUTOS.ES te ofrece los mejores trucos y consejos para lograr que te sientas satisfecho en tu día a día. Si lo que necesitas es un cambio que transforme tu vida, ¡no sigas buscando! Nuestras obras combinan...

EL BIOMAGNETISMO PUEDE CURAR TODOS TUS MALES, APRENDE COMO HACERLO.

Autor: Balvina Talavera

Número de Páginas: 124

El eje principal de este libro, es el uso de imanes, como terapia de biomagnetismo utilizando para ello el par biomagnetico de su creador Dr. Isaac Goiz. Basada en mi experiencia como terapeuta en imanes, herbolaria, reflexologia y otras terapias mas, te narro a manera de platica todos los elementos necesarios que se requieren para dar una terapia, dependiendo de cada paciente en la que podría intervenir, desde una limpia, despojos de posesiones, tips para subir la autoestima, recomendaciones medicas y sobre todo una explicación sencilla y detallada de cómo poner los imanes, para mejorar y conservar la salud física, emocional y espiritual.

Ques tus alas repandezcam

Autor: Betha Weatherston

Número de Páginas: 168

libro de trabajo sobre el tept superando tus mayores miedos - una guía divertida y sencilla

Autor: DAMON KENT

Número de Páginas: 96

Los trastornos de pánico son los periodos de tranquilidad entre los ataques de pánico, y pueden ser más perjudiciales que los ataques de pánico, ya que pueden afectar gravemente a la vida y al funcionamiento de la víctima. El hecho de que sean tan intrusivos y parezcan acampar en nuestra cabeza puede causarnos aún más angustia; algunos hasta el punto de que interfieren en nuestras rutinas y actividades habituales, provocando que nos sintamos avergonzados, culpables o asustados. Cualquiera que sufra un trastorno de ansiedad, como el TOC o el TEPT, puede identificarse rápidamente con el tipo de daño que puede causar un pensamiento intrusivo como éste. Desde el punto de vista emocional, el trastorno de pánico puede hacer mucho daño a la salud mental de la víctima, ya que mantiene la mente llena de pensamientos temerosos y ansiedades. Encontrar una distracción puede ser difícil en tal condición. Las víctimas son incapaces de apartar de su mente el miedo a un ataque, y siempre temen un ataque inminente. Estos pensamientos son siempre desagradables y pueden llegar a provocar repulsión. Pueden incluir actos de violencia, actos sexuales inapropiados o un comportamiento...

"El parpado de Dios" (otro lugar donde esconder tus miserias)

Autor: Alejandro Gonzalo Vera

Cómo domar tus pantallas

Autor: Martina Rua , Pablo Martín Fernández

El nuevo libro de dos de los especialistas más reconocidos de la Argentina sobre varios de los temas fundamentales del presente y nuestro futuro inmediato: el impacto de la economía de la atención en nuestras vidas, los nuevos conocimientos necesarios para la organización del trabajo remoto y presencial y una administración equilibrada del uso de la tecnología digital. Justo en el momento en que empezábamos a entender cómo mejorar nuestra relación con las pantallas -la del celular, la computadora, el streaming- se desató una pandemia que cambió de la noche a la mañana nuestro día a día. Justo cuando el home office empezaba a ser una posibilidad real y tentadora para muchos, el destino lo impuso con fuerza y sin preguntar en las existencias de quienes trabajan o estudian. Hoy sabemos que el trabajo será cada vez más remoto y digital y que las plataformas tendrán un impacto mayor en nuestras vidas. Será necesario adquirir distintas habilidades, y ya nos aquejan nuevos malestares: la misma tecnología que nos abrió un mundo de posibilidades puede abrumarnos. ¿Cómo desconectarnos si el trabajo vive en la misma pantalla que nos mantiene comunicados con familiares y ...

Mujer, descubre el impacto y el poder de tus palabras

Autor: Ditchfield, Christin

Número de Páginas: 224

En Mujer, descubre el impacto y el poder de tus palabras, la autora y conferencista Christin Ditchfield, reta a las mujeres a aceptar el don de Dios de las palabras y pensar cuidadosamente en cómo usarlo. Presenta doce principios eternos para que las mujeres examinen su corazón, reconozcan cuándo las palabras son su "arma preferida", y aprendan a aprovechar esta bendición para traer vida, sanidad, y aliento a los demás. Cada capítulo incluye palabras sabias de mujeres influyentes en la historia, como también un estudio bíblico para personas individuales o grupos pequeños. In A Way with Words, author and veteran speaker Christin Ditchfield challenges women to embrace God's gift of words and to think carefully about how they use it. She looks at twelve timeless principles as she calls all women to examine their hearts, recognize when words are their "weapon of choice," and learn how to steward this blessing to bring life, healing, and encouragement. Each chapter includes wisdom from influential women throughout history and a Bible study for individuals and small groups.

Cómo Destruir tus Miedos y Ansiedades

Autor: Shaun Aguilar

Número de Páginas: 158

¿En tu día a día, cuántas veces has deseado hacer algo, pero no eres capaz de tomar acción para mejorar tu vida debido al miedo? ¿Alguna vez te has preguntado si es posible detener los sentimientos intensos de miedo, preocupación o ansiedad sin tener que recurrir a métodos complejos o sustancias potencialmente dañinas? "Desafíate a ti mismo. Es el único camino que te llevará al crecimiento." - Morgan Freeman A veces puede ser extremadamente frustrante el saber que no podemos hacer algo que podría mejorar nuestra felicidad a corto o largo plazo debido al miedo. La ansiedad también se ha vuelto un grave problema en los tiempos modernos. Muchas personas deciden ir por sus vidas dejando pasar oportunidades para vivir mejor debido al miedo a tomar acción, mientras que otras personas sufren constantemente de ansiedad y preocupaciones debido a situaciones que a veces se encuentran fuera de su control. Hoy en día existen muchos medicamentos de prescripción que ayudan a combatir la ansiedad y el estrés, pero la gran mayoría de estos viene con una larga lista de efectos nocivos. Muchos piensan que simplemente no es posible tomar control de sus vidas sin el uso de estas...

Vive Bajo TUS Propias Reglas

Autor: Edy Bravo

Número de Páginas: 165

¿Qué pasaría si pudieras vivir la vida a TU manera? Muy a menudo y sin darnos cuenta vamos por la vida adoptando reglas, condicionamientos y “deberías”, que se quedan como parte de nuestra conducta, nuestra vida tiende a la inercia, cuando somos jóvenes normalmente tomamos un camino, elegimos un destino y muy raramente nos salimos de él o lo cuestionamos a profundidad, hasta que la mayor parte de nuestro tiempo en esta tierra ha transcurrido, nunca es demasiado tarde para cambiar, pero es mejor darnos cuenta desde temprano y comenzar a vivir desde lo que realmente queremos y no desde lo que nos han dicho que tenemos que hacer, o donde el consumismo nos dice que la vida es mejor. “La felicidad no viene disfrazada de Louis Vuitton.” Se trata de gozar de la vida, de lo que vamos a hacer mientras estemos aquí y de cómo podemos disfrutar más plenamente de nuestra corta, pero hermosa existencia, vivir la vida que queremos y no la que creemos que “tenemos” que vivir. En este libro platicaré contigo acerca de 3 puntos fundamentales para poder comenzar a vivir tu vida con intención, a propósito, y desde un lugar de creación y no de simple administración. ★ Los...

Tus ojos...Tu pelo...Sonetos al viento Poemas al alma...

Autor: Armando Castellanos

Número de Páginas: 424

Tus ojos... Ventanita de mil espejos a las puertas de tantos sentimientos donde el alma duerme y se despierta, donde nacen las alas a la imaginación y crece el brillo de un sin fin de luces, ya de una luna llena, ya de todas las estrellas y...debo decirlo con ternura la esencia divina de las rosas y de las flores, el encanto de un suspiro, el arrebato de un pensamiento atrevido y la magia de soñar despierto...como querer tocar con una caricia tu rostro...y mirarme en tus ojos garzos para entregarme en ellos como beso que va diciendo te amo...te quiero. Tu pelo... Tus cabellos en medio rizos, tus cabellos sueltos al viento hacen el entorno de un pensamiento y mira que soy el admirador más fiel a tu pelo que mi alma de poeta te escribe un soneto al viento. Cuando tus cortos cabellos Caen a tus hombros Y levantas el rostro Sin mover tus ojos Siento un deseo inmenso De meter mis manos Entre ellos... Y robar de tus labios Todos tus besos... Tus ojos...tu pelo... Sonetos al viento, poemas al alma... Son un recuerdo en la esencia de dejar libre el sentimiento para ver nacer la dicha de sentir lo hermoso de la vida y sentir íntimamente de alma ¡Gracias por existir! Armando...

Lloran tus palabras: poesía

Autor: Israel Baptista Vera

Número de Páginas: 59

LLORAN TUS PALABRAS: poesía Edición de colección 2019 © Israel Baptista Vera © Museo Digital de la Mujer Sin Fronteras Compilación, estudio y notas a cargo del Museo Digital de la Mujer Sin Fronteras. Antología poética con variadas temáticas, entre ellas, microrrelatos, ensayos y versos no recogidos en otros volúmenes. Incluye, a modo de anexos, el multipremiado ensayo "Surrealismo en la obra de Remedios Varo y Frida Kahlo", ganador de la VII jornada de Investigación de la UNICA 2017, presentación en la Red de Universidades para el Estudio de la Fraternidad (RUEF) y Premio REDIELUZ 2018.

Tus modelos del amor

Autor: Karla Lara

Número de Páginas: 312

«Si hasta ahora has pensado que eso del amor no es para ti, entonces éste es el libro que necesitas. No importa si eres mujer, hombre, heterosexual, homosexual, soltero, casado o divorciado, en estas páginas encontrarás respuestas a muchas de tus preguntas con respecto al amor». Todos queremos encontrar el amor, mantener una relación o superar un fracaso amoroso, hemos escuchado muchas veces que el amor propio es importantísimo y que, sin amarnos primero a nosotros, no podemos amar a nadie más... pero nadie nos ha dicho cómo lograr que ese amor propio crezca, tampoco nos dicen cómo evitar que un amor a punto de fracasar sobreviva o cómo salirnos de un patrón de relaciones tóxicas. Karla Lara nos acompaña en este proceso mediante ejercicios, objetivos claros y explicaciones precisas que nos ayudarán a comprender que nuestro modelo de amor puede transformarse y que las relaciones de pareja se construyen entre dos (o más, si se da un acuerdo). Acepta el reto y atrévete a cuestionarte y crecer emocionalmente.

Recetas para mejorar tus enzimas

Autor: Beatriz Troyano

Número de Páginas: 220

Un recetario para elaborar de forma sencilla y económica una dieta para prevenir enfermedades y disfrutar del placer de vivir ¿Has descubierto el poder de las enzimas pero no sabes qué cambios tienes que hacer en tu dieta para disfrutar de una vida sana? ¿Estás dispuesto a cambiar de vida y a empezar a comer bien, a hacer ejercicio y a reservar unos minutos para escuchar tu cuerpo y respirar? ¿Te estresa no saber combinar alimentos? ¿Has oído hablar de la quinoa, el mijo, las algas, el sésamo, la soja, los germinados, el arroz integral, la avena y un sinfín de productos, y no sabes cómo los puedes cocinar? En este libro aprenderás: - A poner en práctica las enseñanzas del Dr. Hiromi Shinya en ocho semanas. - A diseñar tu propio plan de fortalecimiento de tus enzimas madre. - A incorporar cambios progresivos en tu dieta que te hagan disfrutar del deporte, de la buena alimentación, del relax y de la felicidad. - A preparar tu mente para los pequeños gestos que cambiarán tu manera de ver la comida. - A combinar alimentos y a preparar platos saludables y económicos. - A apreciar el valor de lo natural. - A ser feliz. Beatriz Troyano, coach nutricionista, nos ofrece...