
Mujeres que brillan
Autor: Alejandra Stamateas
Un libro para romper con los patrones que exige la sociedad y soltar el potencial que todas las mujeres llevamos dentro.
Un libro para romper con los patrones que exige la sociedad y soltar el potencial que todas las mujeres llevamos dentro.
Las relaciones amorosas son una inmensa fuente de satisfacción y plenitud en la que los adultos podemos conocernos a nosotros mismos y desarrollarnos, aunque en demasiadas ocasiones causan conflictos y sufrimientos que nos hacen sentirnos como niños perdidos, heridos o abandonados. Victoria Cadarso, autora del exitoso libro Abraza a tu niño interior, te explica en estas páginas que el origen de todas esas dificultades se encuentra en tu infancia, en las experiencias de falta de amor que padeciste y que te empujan a elegir parejas inadecuadas para intentar resolver tus carencias. En la primera parte te invita a descubrir cuáles son los patrones que más influyen en tus relaciones y a trabajarlos abrazando a tu niño interior. Y en la segunda, a profundizar en todos los aspectos que tu adulto necesita contemplar para alcanzar y mantener una pareja sana y consciente.
¿De qué manera se puede abordar terapéuticamente los episodios de infidelidad en la pareja? ¿Qué entendemos por infidelidad? ¿Han aumentado las infidelidades en el último tiempo? Quien fue infiel ¿lo volverá a ser? ¿Una pareja se puede recuperar después de una infidelidad? Estas y otras preguntas que muchos nos hemos hecho por años respecto de la infidelidad son las que responden los psicólogos Alejandra y Antonio Godoy, especialistas en pareja y sexualidad. A través del análisis de numerosos casos y de una extensa revisión de investigaciones, los autores abordan uno de los temas más complejos que viven algunas parejas: la infidelidad y cómo abordarla para evitar un quiebre. Con una vasta base teórica y a partir del estudio de ejemplos muy actuales, Alejandra y Antonio Godoy ofrecen una nueva mirada, la cual puede servir como guía para parejas, terapeutas, comunicadores y para todos aquellos que quieran orientar a aquellas que estén pasando por esta compleja situación como lo es una crisis pos-infidelidad "Nuestro principal objetivo es entregarles una mirada amplia y desprejuiciada que los ayude a derribar el sinnúmero de mitos que prevalecen al hablar de...
¿Por qué nos mortifica la culpa? Laura Rojas-Marcos nos ofrece en El sentimiento de culpa una enseñanza positiva y constructiva sobre este sentimiento tan poderoso y universal. El sentimiento de culpa está determinado por factores sociales, culturales, religiosos, familiares y personales, y se puede producir por infinitas razones. La culpa surge cuando hacemos daño a otra persona, cuando nos avergonzamos de nuestras palabras o de nuestras conductas; o brota cuando sentimos ira y actuamos de forma perversa. A veces nos culpamos por ser manipuladores y otras por ser víctimas de manipulaciones. Nos sentimos culpables por no cumplir las expectativas de los demás o de nosotros mismos, cuando rompemos con la pareja, cuando fracasamos en nuestros proyectos o sencillamente cuando comemos mucho o poco. La culpa tiene el poder de deteriorar nuestra autoestima, nuestra paz interior y nuestra felicidad. Sin embargo, también tiene aspectos positivos. Es como un barómetro que nos ayuda a controlar nuestros impulsos, a diferenciar entre la buena y la mala conducta, a ser delicados con los demás y nos induce a subsanar los daños producidos a otros. En El sentimiento de culpa, Laura...
Un libro para aprender a disfrutar la sexualidad en la pareja.
Sin salud emocional, no hay salud fisica. Bajo estas premisas, la doctora Northrup nos habla en esta guia de la anatomia femenina y de las funciones naturales del cuerpo; de los problemas de salud mas comunes, de como prevenirlos y de como sanar y mantenerse sana; de los criterios a tener en cuenta para elegir el tratamiento adecuado: desde la cirugia a la acupuntura. Christiane Northrup aporta una vision revolucionaria de la salud como un todo del que no se pueden separar los sentimientos, las convicciones intimas y las relaciones humanas. Esta es una obra de referencia indispensable para todas las mujeres dispuestas a hacerse cargo de su propio bienestar. "Recomiendo Cuerpo de mujer, sabiduria de mujer a todas las mujeres, y a todos los hombres que deseen entender y fortalecer a las mujeres de su vida." --Dr. Deepak Chopra
Un libro refrescante por su desinhibicion y atrevimiento, y revolucionario por lo que tiene de innovador, La codependencia lanza una inquisitiva mirada a la cuestion de la dependencia emocional y sigue sus origenes hasta la ninez, describiendo asi una amplia gama de problemas espirituales, intelectuales, fisicos y sexuales, y proponiendo a la vez varios frentes de accion: - La rapida identificacion de los comportamientos ligados a las dependencias - La eliminacion de los sentimientos "toxicos" procedentes de nuestra ninez. - el enfrentamiento con los sintomas adultos de la dependencia. - Y la aplicacion de un metodo de recuperacion que incluye terapia y enfoques de autoayuda. Disenada para su utilizacion como manual y libro de consulta, la obra acaba convirtiendose en un poderoso instrumento para aprender tecnicas vitales que nos permitan alcanzar la madurez y la satisfaccion en nuestras relaciones personales.
DE LA CODEPENDENCIA A LA LIBERTAD (CARA A CARA CON EL MIEDO) nos proporciona una especie de "mapa de carreteras" con una guía y herramientas específicas para viajar desde la codependencia al amor y a la meditación. Krishnananda (Dr. Thomas O. Trobe), al compartir abiertamente con nosotros su propia vida, las experiencias de su trabajo como psiquiatra y conferenciante, y muchos años de su aprendizaje como discípulo de un maestro espiritual iluminado, nos guía en un viaje hacia el amor y el autodescubrimiento. Es éste un libro para todos aquellos que desean investigar los aspectos más profundos de su vida. El enfoque y el mensaje son sencillos: a través de la aceptación, la comprensión y la amplitud podemos descubrir y sanar las heridas más profundas de nuestra alma. ¿Nos preguntamos alguna vez qué es lo que nos provoca tanta ansiedad; por qué nos quejamos cuando no conseguimos el amor que deseamos y necesitamos; qué es lo que sucede dentro de nosotros cuando sufrimos una pérdida importante, cuando un amor nos deja o uno de nuestros padre muere? Escondido detrás de nuestras protecciones, negaciones y un estilo de vida adictivo llevamos un niño interior...
Un libro refrescante por su desinhibicin y atrevimiento, y revolucionario por lo que tiene de innovador, La codependencia lanza una inquisitiva mirada a la cuestin de la dependencia emocional y sigue sus orgenes hasta la niez, describiendo as una amplia gama de problemas espirituales, intelectuales, fsicos y sexuales, y proponiendo a la vez varios frentes de accin: - La rpida identificacin de los comportamientos ligados a las dependencias - La eliminacin de los sentimientos "txicos" procedentes de nuestra niez. - el enfrentamiento con los sntomas adultos de la dependencia. - Y la aplicacin de un mtodo de recuperacin que incluye terapia y enfoques de autoayuda. / Pia Mellody creates a framework for identifying codependent thinking, emotions and behaviour and provides an effective approach to recovery. Mellody sets forth five primary adult symptoms of this crippling condition, then traces their origin to emotional, spiritual, intellectual, physical and sexual abuses that occur in childhood. Central to Mellody's approach is the concept that the codependent adult's injured inner child needs healing. Recovery from codependence, therefore, involves clearing up the toxic emotions left...
Por eso, en este libro analizaremos las "pasiones" más frecuentes de las parejas: • Las pasiones del engaño y la infidelidad. • Las pasiones de la posesividad. • Las pasiones del estancamiento. • Las pasiones de la competitividad. • Las pasiones de la descalificación. La idea de Pasiones tóxicas es dar herramientas para repensar y activar los recursos que ya están adentro nuestro. Y es así como el licenciado Bernardo Stamateas echa abajo varios mitos que responden a idealizaciones románticas de la pareja, restituyendo ideas y conceptos más humanos: "el conflicto y el enojo son normales", "en una pareja nadie tiene la razón", "estar casado es normal y estar soltero también es normal", "la pareja es una lucha diaria", y muchos otros que el lector irá encontrando a lo largo de este libro vital para todo aquel que decida apostar al desafío que significa encarar la vida de a dos en un mundo cada vez más complejo. "La pareja es una institución en crisis. Hace 35 años que vivo en una y 30 que me dedico a tratar de ayudarlas. De estas experiencias sé que la construcción de una relación así es un gran desafío, y como dice el licenciado Stamateas en su obra:...
Libro de texto adaptado al nuevo grado en psicología.
Robin Norwood intenta hacer que las mujeres tomen conciencia de su dependencia en el terreno amoroso y aprendan el camino para liberarse de una verdadera esclavitud. Con Las mujeres que aman demasiado Robin Norwood creó una nueva perspectiva acerca del tema del amor adictivo, los sufrimientos que provoca y la dificultad para salir de la trampa que supone una relación de pareja destructiva. Su libro ayudó a incontables mujeres, atadas a un amante o marido que las maltrataba emocional e incluso físicamente, a tomar conciencia de su dependencia en el terreno amoroso y a aprender el camino para liberarse de una verdadera esclavitud afectiva Con estas Meditaciones, Robin Norwood ofrece una nueva manera de reforzar nuestra conciencia y no claudicar en el intento de ser mujeres libres, independientes y creativas.
Provocador, convincente y revelador, este libro ofrece respuestas nuevas a cuestiones tan antiguas como ?por qu? nos enamoramos? ?Qu? es el amor? ?De qu? forma podemos mantenerlo vivo? En esta fascinante mirada sobre un impulso tan fundamental, Fisher revela exactamente qu? experimentamos cuando nos enamoramos, por qu? elegimos a una persona y no a otra, y c?mo el amor rom?ntico afecta biol?gicamente al impulso sexual y a los sentimientos de atracci?n por el otro. Tambi?n expone las diferencias entre el cerebro femenino y el masculino, y lo que esto implica para nuestra forma de amar. Por ?ltimo, presenta sugerencias concretas sobre c?mo controlar esta pasi?n ancestral, y explora con optimismo el futuro del amor rom?ntico en el ca?tico mundo moderno.
El poder de ser sanado está en las manos de Dios. Pero el poder de escogerlo es nuestro. El autor considera diez elecciones que podemos tomar y las mentiras correspondientes que tenemos que rechazar para abrir nuestra vida al poder de Dios.
Los aspectos de nuestra personalidad que rechazamos nos cuentan una historia muy importante. La forma en la que definimos quienes somos, nuestra identidad, se configura en base a las relaciones significativas de nuestra vida. Cuando en nuestra historia ha habido relaciones complejas con nuestros padres, parejas o figuras significativas, puede cambiar de modo muy profundo la forma en la que nos vemos a nosotros mismos. Nuestra mente se fragmenta, y se genera en nuestro interior un profundo conflicto, que a veces consume gran parte de nuestra energia y que nos impide vivir una vida plenamente satisfactoria. En este libro, orientado a pacientes y familiares de personas que han sufrido situaciones adversas encajables en lo que se denomina trauma complejo, se expondran algunos de los problemas psicologicos que estas situaciones pueden generar. Basado en el trabajo con pacientes con trauma y problemas de apego, se exponen distintas ideas para superar los patrones postraumaticos disfuncionales.
Intentado para las mujeres adictas a la clase de amor que dicta cada parte de su vida, este libro les ayuda a reconocer, comprender, y cambiar su manera de amar. Cuando estar enamorada significa sufrir, es que ama demasiado. Si la mayoría de las conversaciones con amigas íntimas son acerca de él, de sus problemas, ideas, acciones y sentimientos, es que ama demasiado. A través de historias reveladoras y de un programa de recuperación, este libro ofrece un camino para que las mujeres puedan amarse a sí mismas y establecer una relación de pareja sana, feliz, y duradera.
In this book the author purports that our bodies want to recover from the illnesses that we suffer. We can collaborate in this natural process through non-conventional practices like drawinging, dreaming, loving, and laughin. The Art of Healing offers a large amount of inspiring stories and techniques to aid the reader through the healing process.
¿Crees que tus relaciones amorosas son un desastre? ¿Hagas lo que hagas tus parejas te abandonan y quedas sumid@ en el sufrimiento y la desolación? ¿Sueñas a menudo en encontrar el amor de tu vida esperando alcanzar así la felicidad? ¿Arrastras un dolor de la infancia del que no has conseguido desprenderte todavía? ¿Tienes un amigo o familiar que te busca siempre para hablarte de sus desventuras en el amor y piensas que aguanta demasiado en relaciones de tipo tóxico? Si es así, este libro es para ti. La autora, a través de su trabajo descriptivo y apoyándose en historias reales, nos explica de forma sencilla qué es la dependencia emocional. Bucearemos en las mentes y corazones de personas que han vivido en pareja, condicionadas por su adicción al amor. Tendremos la oportunidad de descubrir si nuestra forma de amar se ajusta o no a este patrón. Al final, encontraremos algunas pautas para mejorar nuestras relaciones amorosas. Es el momento de dejar atrás el dicho popular el amor verdadero es aquel que te hace sufrir y sustituirlo por otro nuevo más acorde a nuestro tiempo: el verdadero amor es aquel que se basa en el respeto, la libertad, la igualdad y el afecto...
Experta en el tema de alcoholismo, la autora analiza en este libro lleno de sensibilidad, cadenas familiares de la infelicidad. Enfermedad de la negación y el secreto, el alcoholismo afecta a los hijos de los alcohólicos. Oprimidos por no hablar, no confiar, y no sentir, terminan por enfermarse. Este libro ofrece no sólo comprensión y esperanza de recuperación, sino una guía para lograrlo.
La capacidad de mirar hacia adentro nos conduce a un gran descubrimiento: en nuestro interior tenemos recursos extraordinarios y fortalezas que tal vez ya utilizamos en alguna situación de crisis. Están allí, solo tenemos que reconocerlos para volver a hacer uso de ellos. Uno de los principios fundamentales para crecer y desarrollar nuestra fuerza interior es la capacidad de mirarnos a nosotros mismos. De esa manera podemos saber qué pensamos, cómo funcionamos, en qué áreas nos va bien y en qué áreas nos va mal. Los capítulos de este libro están dedicados a diversos recursos y fortalezas, entre otros: * Decir "sí" y "no" nos da fuerza interior para caminar con seguridad * Formar el cerebro de pareja nos da fuerza interior para tener un "nosotros" * La resiliencia nos da fuerza interior y nos permite salir fortalecidos de las crisis * Poner una medalla de oro otorga fuerza interior, todos necesitamos alguien que nos elogie * Construir intimidad me da fuerza interior porquefortaleza interna esvictoria externa * Caminar el dolor acompañados nos da fuerza interior para poder sanarnos estando juntos * Identificar y atesorar las actitudes buenas de los demás nos da fuerza...
Una evaluación de la perso-nalidad.
Todos los atletas olímpicos cuentan con un entrenador deportivo. los directores generales de las empresas ya utilizan los servicios profesionales de un preparador ejecutivo, lo que en inglés se conoce con el término coach. ¿Te imaginas lo mucho que mejora
Como dejar de controlar a los demas y empezar a ocuparte de ti mismo, el best seller que atrajo la atencion de millones de lectores en todo el mundo. Melody Beattie nos sorprende con su libro que constituye una excelente una invitacion a penetrar por los caminos mas dificiles del proceso de recuperacion. -Que hacer una vez que el dolor ha cesado y comenzamos a sospechar que tenemos una vida por vivir? -Que sucede despues de haber identificado nuestros problemas de codependencia e iniciado la lucha por encontrar nuestra libertad? Con una gran capacidad analitica e intuitiva y una envidiable frescura al narrar casos recogidos en sus experiencias como consejera, Melody Beattie ilumina el camino con propuestas de fe y amor a uno mismo, elementos indispensables para crecer y mejorar nuestras relaciones y convivencia con los demas. La recuperacion, la recaida, el trabajo con nuestras familias de origen, las relaciones amorosas, lidiar con la verguenza, crecer con autoestima, superar la privacion, compartir la recuperacion con nuestros hijos, como alejarnos de las relaciones que nos atraen fatalmente para establecer relaciones sanas, son algunos de los temas que Melody Beattie desarrolla ...
Define las características de un amor adictivo-inmaduro, posesivo, limitante, miedoso y dependiente, y las respuestas terapéuticas.
La editorial Paidós se honra en presentar otra de las obras fundamentales de la gran fiesta suiza de la psicología profunda y una de las más altas del pensamiento contemporáneo. En esta obra, Jung se ocupa de la poesía, el renacimiento, el drama -principal objeto del arte poético-. Ahonda en el espacio de la vida que se restringe amenazante hasta la mortal angustia (estrechez, apuro, pobreza, necesidad) y de la cual surge un nuevo nacimiento que redime y expande. También ilumina el drama, copia de una situación eminentemente psicológica -frecuente y continuamente repetida en el existir humano-, expresión y motivación de un arquetipo que, bajo formas diversas, tiene difusión universal. Así, los temas de esta obra van desde la psicología y la poesía, la obra y el poeta, hasta el simbolismo mandala, pasando por el renacimiento, la metempsicosis, la reencarnación, la resurrección, la participación en el proceso de transformación, la psicología del renacimiento, la experiencia de la trascendencia de la vida, las vivencias mediadas por la acción sacra, las vivencias inmediatas, la transformación subjetiva, la disminución de la personalidad, la variación interna...
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