Como dominar la depresión y la ansiedad antes de que lo dominen a usted
Autor: Edgar Ezequiel Espindola
Número de Páginas: 36Entre sorbos de café y un acompañamiento reflexivo, a lo largo de estas páginas, el lector comprenderá especificamente qué es la ansiedad y la depresión como nuevas epidemias del siglo XXI. Según la Organización Mundial de la Salud, alrededor de 300 millones de personas sufren de depresión en cualquiera de sus variaciones. Por otro lado, según Miguel Pérez de la Mora del Instituto de Fisiología Celular, alrededor de 264 millones de personas en el globo padecen de ansiedad: ante semejantes cifras, no es posible pasar por alto tales padecimientos que mortifican de forma silenciosa a la sociedad. En este simple, corto y atrapante libro ilustrado con imágenes y una excelente narración, se indagarán las posibles causas y procesos de estos trastornos pero, sobre todo, como tratarlas y curarlas. Es un libro ideal para profesionales que desean conectar lo académico con lo holístico o para personas que sufren de estas patologías y no han encontrado un descanso en los tratamientos convencionales, como así también para todos los espíritus curiosos que desean saber sobre este fascinante tema. La angustia y la depresión son síntomas metafóricos, no son fortuitos y...