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Nuevos pensamientos para una vida mejor

Nuevos pensamientos para una vida mejor

Autor: Wayne W. Dyer

Número de Páginas: 496

Wayne W. Dyer nos enseña cómo aplicar la sabiduría ancestral del Dao de jing a nuestro día a día. Tras analizar en profundidad el Dao de jing, Wayne W. Dyer ha escrito 81 capítulos en los que aplica al mundo moderno la sabiduría ancestral que contiene la obra maestra de Lao Zi. Cada uno de ellos está pensado para que experimentemos de manera efectiva el Tao o «gran camino». Nuevos pensamientos para una vida mejor es un libro que debe leerse pausadamente, a razón de un capítulo por día. En palabras del autor, «cambiará para siempre tu manera de ver la vida, y como resultado seguirás el curso del mundo de una manera acorde con la Naturaleza». Esta obra entusiasmará a todos aquellos que estén interesa - dos en llevar una vida más feliz e inspirada.

7 Pensamientos para Vivir Su Vida

7 Pensamientos para Vivir Su Vida

Autor: I. C. Robledo

Los Pensamientos Poderosos que lo Elevarán Otro Nivel Los Pensamientos que Usted permite en Su vida pueden marcar toda la diferencia en el mundo. Pueden arrastrarlo hasta el fondo o Elevarlo Más y Más Alto a lugares mejores de los que podría haber soñado. Muchas personas se enfocan en mejorar sus hábitos y esto puede ser útil, pero es muy difícil hacer un cambio positivo duradero cuando no tiene los Pensamientos Correctos. Con este libro Usted aprenderá cuales son los Pensamientos Correctos que ayudarán a revelarle el camino hacia su mejor vida. Los 7 Pensamientos para Vivir Su Vida le proporcionarán los Pensamientos más convincentes que tienen el poder de ayudarle a Convertir Sus Sueños en Realidad, encontrar la felicidad, alcanzar el éxito, superar los obstáculos en su camino y llegar a ser la mejor persona que pueda ser. I. C. Robledo, autor de éxito internacional, descubrió los 7 Pensamientos después de sufrir y atravesar por una profunda depresión. Un día mientras meditaba se preguntó cómo podría vivir una vida mejor, y los 7 Pensamientos inundaron su mente en una percepción súbita de entendimiento. Robledo transformó su vida con los 7 Pensamientos y ...

Por una vida mejor

Por una vida mejor

Autor: Jose Manuel Ferro Veiga

Número de Páginas: 228

Las personas, como seres sociales, se ven obligadas a establecer relaciones con sus semejantes, ya sea en el entorno familiar, educativo, laboral o de ocio. Sin embargo, no siempre es fácil desenvolverse en un determinado contexto social. Y no es debido a la falta de capacidades, sino porque no se han adquirido las habilidades necesarias para hacerlo. Dentro del ámbito de la salud, se ha demostrado que enseñar a desarrollar estas habilidades es la forma más eficaz para establecer comportamientos saludables, tanto de manera individual como colectiva. El libro describe qué son y cuáles son algunas de las muchas habilidades para la vida. En general, se identifican tres clases de habilidades: las sociales o interpersonales (como la comunicación asertiva o la empatía), las cognitivas (como la toma de decisiones o el pensamiento crítico) y las habilidades para el manejo de las emociones (como el estrés).

Preguntas y Respuestas para una Vida Mejor

Preguntas y Respuestas para una Vida Mejor

Autor: Jesús Vásquez

Número de Páginas: 130

El propósito de este libro Preguntas y Respuestas para una Vida Mejor, es ayudarte a descubrir al ser que vive en ti para que pueda alcanzar tu máximo potencial y, a la vez, ayudarte a poner tu prioridades en orden, para que puedan vivir una vida plena. Hoy vivimos en un mundo tan volátil que si no sabemos cuáles son nuestras prioridades, fácilmente nos perderemos en el ámbito social y económico que nos rodea, como también en los problemas que nos agobian diariamente. Entender estas prioridades y vivir acorde con estos principios, no solo te traerá estabilidad espiritual, física, emocional, familiar y económica, sino también desarrollará un nivel de seguridad y confianza que te pondrá por encima de los demás para que puedas forjarte una vida llena de felicidad y prosperidad.

Reflexiones Y Pensamientos Para El Alma, Inspirados Por El Espíritu Santo

Reflexiones Y Pensamientos Para El Alma, Inspirados Por El Espíritu Santo

Autor: Mónica González Sandoval

Número de Páginas: 244

Un libro inspirado por el Espíritu Santo que nació con el propósito de trasformar vidas y llevar el mensaje de Jesús. Este libro te ayudará a ver con la mirada de el cielo, tocará tu vida que jamás volverá a ser la misma, cambiará tu perpectiva de ver la vida y Dios tocará tu corazón; excelente regalo para tu vida o un amigo, contiene el propósito de Dios para tu vida, bellas reflexiones de vida y pensamientos para el corazón, es una mejor manera de invertir tu tiempo a la luz de la eternidad. A book inspired by the Holy Spirit that was born with the purpose of transforming lives and carrying the message of Jesus. This book will help you to see with the eyes of heaven, it will touch your life that you will never do the same again, it will change your perspective of seeing life and God will touch your heart; excellent gift for your life or a friend, it contains the purpose of God for your life, beautiful reflections of life and thoughts for the heart is a better way to invest your time in the light of eternity.

Todo lo que puedas imaginar

Todo lo que puedas imaginar

Autor: Wayne W. Dyer

Número de Páginas: 224

Este libro pretende ayudarte a realizar todos tus deseos a través del mayor regalo que nos ha sido concedido: La imaginación. Todo lo que existe fue previamente imaginado. Y todo lo que existirá deberá ser imaginado antes. El doctor Wayne W. Dyer explora esa región desconocida del subconsciente gracias a la cual serás capaz de descubrir la capacidad natural que posees para convertir lo que imagines en realidad, cambiar la percepción que tienes de ti mismo y de tu realidad, y reajustar tu vida para que puedas encontrar tu verdadera vocación. Un libro inspirador con el que descubrirás lo mejor de ti de la mano del renombrado autor de Tus zonas erróneas.

¡Buen camino!

¡Buen camino!

Autor: Josepe García Miguel

Número de Páginas: 328

¡Buen camino! es por fin un relato que viene a llenar el poderoso vacío que existía en la narrativa en lengua española sobre la experiencia transformadora que supone la ruta a Santiago, y consigue rápidamente que el lector se identifique con el protagonista y se vea partícipe de los cambios que este experimenta. A los que son peregrinos les hará revivir muchos momentos transformadores, y a los que no lo son les dotará de excelentes ideas para una vida mejor y de las ganas de probar esta experiencia única.

¿Por qué decimos Mindfulness cuando queremos decir Meditación?

¿Por qué decimos Mindfulness cuando queremos decir Meditación?

Autor: José Mª Escudero Ramos

¿Por qué decimos MINDFULNESS cuando queremos decir MEDITACIÓN? En los últimos años se ha propagado la práctica de la meditación como “mindfulness” (atención plena), por quitarle esa etiqueta espiritual a dicha actividad… pero en realidad, mindfulness y meditación viene a ser lo mismo: una práctica milenaria de interiorización para observar y sanar nuestras emociones, pensamientos y actitudes… volver a la esencia de nuestro Ser, ya que desde que nacemos somos seres meditadores. Los primeros meses de vida los pasamos tumbados con los ojos abiertos, contemplando y aprendiendo… es una meditación contemplativa. En la adolescencia nos planteamos cuestiones trascendentales, ¿Quién soy? ¿De dónde vengo? ¿Qué hago en mi vida?... es una meditación reflexiva. Ya como adultos, encontramos la respuesta en la frase “Carpe Diem” (aprovecha el momento), como una forma de justificar una fase más materialista, hasta que encontramos su verdadero sentido en el vivir en el presente aquí y ahora… Mindfulness. Entonces meditamos para volver a nuestra esencia, nos vaciamos para encontrar la plenitud en la unicidad. La vida en sí misma es un viaje meditativo. Te...

Piensa bonito

Piensa bonito

Autor: Tomás Navarro

Número de Páginas: 256

El psicólogo Tomás Navarro nos acerca a un nuevo estilo de pensamiento más abierto, más creativo y más resiliente para lograr una vida más plena. Sabías que tus pensamientos rigen la relación que tienes contigo mismo y con las personas que te rodean? Es más, tus pensamientos pueden ayudarte a expandir tu vida o, por el contrario, pueden limitarla. En Piensa bonito, Tomás Navarro nos explica que el secreto para lograr una vida plena consiste en aprender a pensar bien y a saber distinguir los pensamientos racionales de aquellos que nos perjudican y no nos dejan crecer. Para ello, es importante saber cómo funciona nuestro cerebro y entender que su misión principal es mantenernos con vida, por lo que a veces comete errores y no piensa adecuadamente. En este libro, el autor identifica los ocho errores de pensamiento más comunes y revela las claves para pensar bonito, un nuevo estilo de pensamiento más abierto y expansivo, que te invita a explorar tus límites para alcanzar la mejor versión de ti mismo. Pensar bonito es el mejor aliado que tienes para poder vivir la vida según tus deseos y prioridades. Pensar bonito te permite ver oportunidades donde otras personas no...

Mindfulness: del sufrimiento al bien-estar

Mindfulness: del sufrimiento al bien-estar

Autor: Javier Candarle

En este nuevo libro Javier Cándarle, psicólogo, instructor y formador de instructores de MBSR (Mindfulness Based Stress Reduction) muestra cómo la práctica de la atención plena puede mejorar cada área de nuestras vidas y cómo sus beneficios irradian más allá de nosotros para impactar a los demás y al mundo en general. En el mundo vertiginoso e hiperconectado de hoy, vivimos muchas situaciones que nos abruman, nos tensan y nos agotan. Una tempestad de estresores y situaciones con impacto emocional amenaza con hundirnos en nuestra vida cotidiana. Acelerados y estresados buscamos refugio en satisfacciones inmediatas y evadimos cualquier experiencia desagradable. Pero eso nos dura muy poco tiempo, amplificando nuestra insatisfacción, malestar y sufrimiento. Giramos sobre nosotros mismos, como perros que se muerden la cola o huimos hacia adelante en una carrera alocada que pierde sus frenos. En este libro, Javier Cándarle, psicólogo, instructor y formador de instructores de MBSR (Mindfulness Based Stress Reduction), explora los orígenes de nuestro sufrimiento y comparte sabios consejos y caminos imprescindibles para acompañarnos en la liberación de estos sentimientos y...

Una vida mejor

Una vida mejor

Autor: Christy Muller

Número de Páginas: 256

En Una vida mejor, Christy Muller invita a los lectores a tomar un camino hacia la sanidad emocional y la madurez espiritual. A través de estudios profundos y principios bíblicos, este libro es una extraordinaria herramienta que te permitirá evaluar tu propia vida y te guiará paso a paso para que puedas crear una vida mejor con tu obediencia. El libro incluye una colección de 30 estudios bíblicos enfocados en vivir «una vida mejor» de acuerdo con la sabiduría bíblica. Una vida mejor en el ámbito emocional Una vida mejor en el ámbito espiritual Una vida mejor en el ámbito de las relaciones… entre otros Christy no duda en presentarnos con candor su propia experiencia de vida, además de enseñarnos cómo relacionarnos íntimamente con el Dios Todopoderoso y lleno de amor, quien está dispuesto a guiarnos hacia una vida completamente diferente y renovada. Este libro es reflexivo y práctico al mismo tiempo, una combinación que no es fácil encontrar en la literatura contemporánea. Cada meditación abre con un pensamiento inspiracional (una cita) de la autora, diseñado artísticamente. Descubrirás la raíz de muchos de los sentimientos que te afectan y no te...

Pensamiento Positivo: Una Guía Definitiva Para Aumentar La Autoestima Y La Vida Exitosa

Pensamiento Positivo: Una Guía Definitiva Para Aumentar La Autoestima Y La Vida Exitosa

Autor: Michael Lynne

Número de Páginas: 67

Este libro ha demostrado estrategias en el pensamiento positivo. Las historias en este libro le dan energía a su vida y le dan un comienzo para sus ambiciones y éxitos. En este libro, aprenderá cómo confiar en su conciencia y creer en sí mismo en lo que hace. Cómo empoderarse para alcanzar sus metas. Cómo controlar las circunstancias y disfrutar de una vida relajada. Mejorar su vida personal y profesional, le ayuda a devolver la energía a su vida y le ayuda a vivir una vida que ama y hacerla perfectamente ahora. En este libro, analizamos cuán poderosa es realmente la mente, las formas en que el pensamiento negativo puede afectarlo, los beneficios del pensamiento positivo, las estrategias para mantenerse positivo y las formas de mantener su racha positiva sostenible. ¿Qué está esperando? ¡No espere más! ¡Desplácese hacia arriba y haga clic en el botón comprar ahora para comenzar el viaje a la vida de sus sueños!

Un año de apiterapia con Esclerosis Múltiple

Un año de apiterapia con Esclerosis Múltiple

Autor: Eugenia De Antonio Ramírez

Número de Páginas: 76

Se imponía un cambio de rumbo, había que probar, aprender e innovar. Las abejas han sido parte de este cambio, comienzas probando y cuando te da resultado no dejas de querer compartirlo. Pero esto solo es una parte... cambió toda mi vida.

Despeja Tu Mente

Despeja Tu Mente

Autor: Leticia Caballero

Número de Páginas: 120

Si Sientes Que Te Has Vuelto Tu Peor Enemigo, Te Sientes Estresado O Con Mucho Pánico... Entonces Sigue Leyendo. ¿Te sientes presionado y desmotivado cada vez que tienes que enfocarte en algo importante? ¿Crees que las circunstancias fuera de tu control, o quizás personas influyentes y poderosas son siempre puestas en tu contra? ¿Prefieres irte a dormir, olvidar tus preocupaciones y responsabilidades y solo callar tus pensamientos en lugar de afrontar un nuevo día porque tu crítico interno no deja de molestarte? Todos hemos estado allí. Pero la verdad es muy simple. A pesar de ser una creación asombrosa, tu cerebro está trabajando en tu contra porque está terriblemente desordenado. Tu cerebro trabaja durante todo el día. Incluso cuando duermes, procesa todas las experiencias que tuviste durante el día. Desde memorias pasadas, hasta preocupaciones futuras, planes, y tareas por realizar. Suma a esto el control total de cada aspecto de tu cuerpo físico, y obtendrás una larga lista de de requisitos que necesitas cumplir. Un cerebro sobreexigido puede responder de maneras impredecibles. Puede causarte pánico, hacerte sentir estresado y desmotivado. Produce esa pequeña...

Tus pensamientos crean tu realidad

Tus pensamientos crean tu realidad

Autor: Milagros de Lourdes Carretero

Número de Páginas: 140

Somos lo que Pensamos y el Universo siempre está en actividad, aún si piensas positivo o negativo, LA LEY DE LA ATRACCIÓN SIEMPRE FUNCIONA SI PIENSAS POSITIVO O NEGATIVO. Puedes usar “ La Ley de la Atracción ”, para hacer cambios en tu vida profesional o personal. Comienza a atraer lo que quieras, utilizando y poniendo en práctica “ La Ley de la Atracción ”. Tus pensamientos crean tu realidad. Eres lo que Piensas de acuerdo a tus Pensamientos, Sentimientos y tus Creencias, creas tu Realidad..................... Tu enfermedad revela como te sientes. Cambia hoy tu vida personal y profesional con la Ley de la Atracción

Piense Mejor, Viva Mejor

Piense Mejor, Viva Mejor

Autor: Joel Osteen

Número de Páginas: 256

Change your life, reprogram negative thinking, and lead a more blessed, fulfilled life with these everyday lessons from Lakewood Church pastor and #1 New York Times bestselling author Joel Osteen. Your mind has incredible power over your success or failure. Think Better, Live Better offers a simple yet life-changing strategy for erasing the thoughts that keep you down and reprogramming your mind with positive thinking to reach a new level of victory. As a child of the Most High God, you are equipped to handle anything that comes your way. To claim your destiny, start thinking about yourself the way God does and delete the thoughts that tear down your confidence. When you train yourself to tune out the negativity and tune into your calling, you'll begin to live the wonderful plans God has made for you.

La vibración de las ondas cerebrales

La vibración de las ondas cerebrales

Autor: Ilchi Lee

Tanto los grandes maestros espirituales como los grandes científicos, como Nikola Tesla, coinciden en que en nuestro mundo todo pulsa y palpita, todo vibra, y estas vibraciones tienen sus propios ritmos y sintonías que marcan nuestras vidas. La vibración es vida, la vida vibra. Partiendo de esta base vibratoria, este manual nos ofrece una rica introducción a los problemas de nuestro tiempo y a su solución. Sin duda, el estrés está en la base de la mayoría de las dolencias que hoy padece el ser humano, y esto se debe en gran parte a que no entendemos de manera precisa el funcionamiento de nuestro sistema nervioso y cómo descargar la creciente tensión que acumulamos día tras día. Por otra parte, el exceso de informaciones, muchas veces irrelevantes, nos atosiga y embota nuestra atención y nuestros pensamientos. Aquí se nos ofrece una técnica simple y fácil de usar que permite descargar estas tensiones y sentir el alivio que produce el flujo de las energías. Y también se nos introduce a las enormes posibilidades de desarrollo y crecimientos contenidas en el cerebro humano, cuyo potencial apenas estamos empezando a descubrir. Además de su brillante planteamiento...

El enfoque tibetano del pensamiento positivo

El enfoque tibetano del pensamiento positivo

Autor: Christopher Hansard

Número de Páginas: 248

El pensamiento profundo y original es uno de los recursos de energía más poderosos que existen. Aprovecharlo, tal y como lleva haciéndolo la cultura tibetana Bön, puede aportarnos gran éxito espiritual, emocional y financiero. El problema reside en que, la mayoría de nosotros, no sabemos pensar adecuadamente para poder recoger los beneficios de estos cambios vitales. Tal y como explica el experto en medicina tibetana Christopher Hansard, lo que creemos que son pensamientos, a menudo no son más que meras reacciones ante nuestro entorno y no tienen que ver con la energía del pensamiento efectiva que tiene el poder de transformar la vida. En esta estimulante obra, Christopher Hansard imparte las técnicas tibetanas tradicionales de la cultura Bön necesarias para tomar las riendas de nuestro pensamiento y crear la vida que deseamos vivir.

¿Cómo superar los pensamientos negativos?

¿Cómo superar los pensamientos negativos?

Autor: Timothy Presley

Número de Páginas: 94

¿Empieza el día con una mentalidad negativa o pesimista? ¿Le resulta difícil deshacerse de sus pensamientos negativos? Es un comportamiento humano común detenerse en los pensamientos negativos dejando de lado los positivos. La negatividad dentro de tu mente puede convertirse rápidamente en algo nocivo y puede impedirte disfrutar de tu vida soñada. Estos pensamientos no deseados pueden incluso drenar su energía y desviar su atención de sus objetivos principales. Los pensamientos desagradables que acuden con frecuencia a tu mente pueden incluso llevarte a la ansiedad o a la depresión crónica. A menos que entiendas el problema de raíz, no podrás encontrar una solución adecuada. Esto es lo que descubrirá en su interior: Cómo se forman tus pensamientos a partir de la experiencia El cerebro primordial Cómo controlar tus pensamientos Cómo reconocer los pensamientos negativos La importancia de controlar tus pensamientos Cómo crear nuevos patrones de pensamiento La importancia de las creencias positivas La importancia de una visión en tu vida La importancia de formar un sistema de apoyo La mejor manera de eliminar los pensamientos negativos es monitorear su proceso de...

Más allá de El Secreto

Más allá de El Secreto

Autor: Brenda Barnaby

Número de Páginas: 188

Aprenda a dominar su mente y desarrolle el poder para transformar su vida mediante la ley de la atracción. "Más allá de El secreto" es más que un libro,es una revelación, una oportunidad única de transformar nuestras vidas.Todas las claves del aclamado mensaje de Rhonda Byrne en "El Secreto" son aquí desveladas para que cada uno acceda a su propia vía de superación personal y alcance mayores cotas de éxito y bienestar gracias a un conocimiento adecuado de su poder mental.La autora no sólo va un poco "más allá de "El Secreto"", sino que pone a nuestro alcance toda su sabiduría sobre las leyes esenciales del mentalismo. Una de las aportaciones más útiles de esta obra es la recopilación de consejos y métodos de superación personal elaborados por los mejores expertos actuales en pensamiento positivo,presentados aquí de forma sencilla y ordenada. Tiene en sus manos,sin lugar a dudas,un texto de incalculable valor que puede cambiar su vida si se atreve a profundizar en él para descubrir cómo transformar su vida y cumplir sus mayores deseos.

Renacimiento

Renacimiento

Autor: H. Castillero

Número de Páginas: 502

Te sorprendera si te digo que tu vida no es tan diferente a la ma? Que un tiempo atrs creas que el cielo era el lmite. En tu corazn deseabas lograr algo increble porque confiabas que tu vida estaba destinada a alcanzar la grandeza. Sin embargo, tu sueo se ha convertido en un recuerdo lejano. Hoy, tu vida esta derrotada a causa de tragedias personales, promesas rotas y sueos incumplidos. Has perdido toda la fe en ti y dejado de creer que eres importante. Pero todava, tienes la oportunidad de pulsar el botn de reinicio y embarcarte en un nuevo camino a travs de la auto-realizacin y evolucin espiritual. Con los principios del Yoga Mental X podrs eliminar patrones de pensamientos destructivos al aprender tcnicas de meditacin y de respiracin; mejorar tu bienestar fsico y tu calidad de vida practicando posturas de yoga y sanacin a travs del flujo de energa vital; y encontrar el propsito y el significado de tu vida desarrollando la autoconciencia y un conocimiento ms elevado. Durante tu proceso de renacimiento, aceptars tu excepcionalidad y magnificencia como ser humano. Sentirs gratitud por todas tus bendiciones y usars tus talentos y habilidades para aportar amor, paz y esperanza a ti...

La Única cosa necesaria, ó, Reflexiones, pensamientos y oraciones para morir santamente

La Única cosa necesaria, ó, Reflexiones, pensamientos y oraciones para morir santamente

Autor: Marie-Joseph de Géramb

Número de Páginas: 374

Encabezamiento tomado de Paris BN (Cat. t. 59 col. 246)

Manual para profesionales de Renacimiento

Manual para profesionales de Renacimiento

Autor: Leonard Orr , Fanny Van Laere

Número de Páginas: 268

Para ser un buen profesional de Renacimiento, una persona debe, además de haber recibido una buena formación, seguir sanándose a sí misma, superar patrones, reconectar con su naturaleza divina y continuar haciendo las prácticas de respiración y purificación espiritual mientras las enseña a otras personas. Este libro recopila las ideas y prácticas del Renacimiento de alta calidad que se enseñan en Rebirthing Breathwork International (RBI, Rebirthing Internacional en España), la escuela establecida por Leonard Orr, fundador del Renacimiento. Dichas ideas y prácticas te ayudarán a guiar con maestría a otras personas en su viaje de sanación, al tiempo que te facilitarán el dominio sobre tu propio proceso; te enseñarán a mejorar la calidad de tu trabajo y a tener más éxito. El manual para renacedores incluye textos de Leonard Orr, y todo su contenido ha sido revisado por él.

...Porque se puede!

...Porque se puede!

Autor: Ulrike Maria

Número de Páginas: 115

Todos nosotros fuimos acumulando un tiempo de vida con impresiones mentales, creencias y opiniones. No siempre fuimos diligentes en discriminar entre el bien y el mal. Hemos sido negligentes en la elección de la actitud correcta, pensamientos y caminos, y hemos intentado evitar cuestiones dolorosas. La lista sigue y sigue. Así que es lógico pensar que toda mejora de uno mismo tiene que comenzar con una rigurosa LIMPIEZA MENTAL DEL HOGAR. Necesitamos realizar una mirada sincera a las creencias que tenemos que vaciar porque estamos en la búsqueda de la felicidad. Es nuestra meta en la vida. Todos tenemos deseos y podemos cumplirlos. Sin embargo, tenemos que saber cómo trabajar el proceso de estos deseos. Con el fin de iniciar su viaje a la mejora, tienes que darte cuenta de que VOS eres importante y qué tan fuerte el poder de tu pensamiento puede ser cuando se utiliza correctamente. El problema es que el miedo y la duda se interponen en nuestro camino y no tenemos suficiente aprecio por todo el bien que recibimos a diario. Así que debemos realizar un trabajo mental profundo con el fin de lograr la abundancia, una vida abundante que incluye de todo, no sólo las riquezas...

¡Stop! Configura el GPS de tu vida

¡Stop! Configura el GPS de tu vida

Autor: Jorge González Revilla

Número de Páginas: 232

¿Sientes que has olvidado los objetivos y buenos propósitos que marcaste a principio de año? ¿Tienes dudas para tomar una gran decisión o no sabes cómo dar el siguiente paso en tu vida? ¿Marcarte metas es una constante huida hacia delante y sientes en tu fuero interno que algo falla? Entonces ha llegado la hora de hacer ¡stop! En este libro, Jorge González Revilla te presenta una metodología práctica para que en 4 días logres enfocarte en tus auténticos objetivos. Vas a aprender de tu propia experiencia, de tus hechos, a través de una retrospectiva única. Una vez que descubras tus valores y lo que te mueve a la acción, ahora sí podrás marcar tus metas desde un lugar verdadero: tu interior. Orientarte en tu GPS será más fácil que nunca. ¡Las respuestas las tienes tú!

El Libro de la Memoria Desbloqueada

El Libro de la Memoria Desbloqueada

Autor: Master Today , James Einstein

¡Aprende poderosas técnicas y estrategias de memoria y recuerda todo! ¿Tienes problemas para concentrarte y recordar información importante? Desbloquea tu verdadero potencial con la ayuda de este libro, que contiene poderosas técnicas, consejos y trucos para mejorar tu concentración y memorizar todo lo necesario para el éxito. Desbloquea tu capacidad para recordar más. Aprende a concentrarte mejor cuando hay muchas cosas sucediendo a tu alrededor; recuerda cualquier dato o memoria sin esfuerzo, sin estresarte nunca más. Sé más productivo utilizando estas poderosas técnicas. Descubre poderosas técnicas para mejorar tu concentración, agudizar tus patrones de pensamiento y aprovechar al máximo la capacidad de almacenamiento de tu cerebro. Es más fácil que nunca con estas herramientas, técnicas y estrategias: nunca más olvidarás la información que aprendiste... ¡Desbloquea las capacidades de memoria no explotadas de tu cerebro! Entrena tu memoria con estas prácticas y poderosas técnicas. La memoria es la clave de lo que eres y de tu funcionamiento diario. Con estas técnicas, ¡nunca más olvidarás lo que es importante para ti! Un resumen de algunas de las...

Depresión

Depresión

Autor: John Roberts

Número de Páginas: 65

¿Te has preguntado si es posible eliminar la depresión de tu vida sin tener que depender de medicamentos? La mayoría de los medicamentos para controlar la depresión pueden tener diversos efectos negativos secundarios que a veces afectan considerablemente la vida de los pacientes, muchas veces dejándolos en un peor estado que antes. La terapia cognitivo-conductual ha sido uno de los métodos más exitosos para eliminar la depresión, ansiedad y otros trastornos del estado de ánimo. En este libro, aprenderás a: Como identificar y "reprogramar" pensamientos automáticos negativos que atormentan la vida de personas con depresión.Como desarrollar creencias centrales de ti mismo para que así los factores externos tengan poco impacto en tu estado de ánimo y manera de pensar.Como mejorar tu perspectiva de una manera positiva y crear buenos hábitos que te beneficiaran a largo plazo.Como evitar los errores más comúnes que te previenen de llegar a una recuperación completa.Métodos comprobados para relajar tu mente y cuerpo para interrumpir patrones de estrés y depresión. Este libro contiene todo lo necesario para empezar a prácticar la terapia cognitivo-conductual y...

La burbuja terapéutica

La burbuja terapéutica

Autor: Josep Darnés

Número de Páginas: 256

Cómo caí en las trampas del crecimiento personal y las terapias. ¿Puede uno volverse adicto al crecimiento personal? ¿Cuándo la terapia deja de ser la solución y se transforma en el problema? Nuestra sociedad se ha psicologizado de arriba abajo y el bienestar emocional se ha convertido en una obsesión generalizada. Cada vez son menos los que aún no han probado la meditación, el mindfulness , el coaching , los antidepresivos o el pensamiento positivo. Al mismo tiempo, también crece la incertidumbre alrededor de las garantías de todas estas herramientas. Este libro no lo escribe un terapeuta, un psicólogo, un médico o un gurú, sino, desde el otro lado del tablero, un cliente, paciente, alumno, discípulo y lector compulsivo de libros de autoayuda. Josep Darnés se inició en las terapias a raíz de una crisis de ansiedad y se enganchó. A lo largo de quince años probó todos los tratamientos de autoconocimiento y desarrollo personal que tuvo a su alcance —¡más de cincuenta!, y a cada cual más sorprendente. Confundido por el resultado de tantos y tan variados esfuerzos, decidió volcarse en la narración de su extensa experiencia en este libro, con el que pretende ...

Pensamiento Positivo: Guía Práctica Para Superar El Pensamiento Negativo Y Ser Más Feliz.

Pensamiento Positivo: Guía Práctica Para Superar El Pensamiento Negativo Y Ser Más Feliz.

Autor: Bruce Solomon

Número de Páginas: 41

tener éxito, conocer personas fantásticas y vivir una vida más feliz? Es el momento de aprender a ser más positivo y lograr lo que deseas. Hay días en los que te sientes deprimido, días en los que no estás motivado y no sientes que estás dando todo de ti. Este sentimiento es la respuesta a la perspectiva que tienes de la vida. Intentas forzarte a ser feliz, a pensar que deberías ser feliz sin importar por qué, pero la verdad es que nada parece funcionar, y ya no te sientes positivo. Aprenderás la diferencia entre los pensamientos positivos y los negativos, y cómo convertir los pensamientos negativos en positivos. Si tienes un enfoque positivo en la vida, tendrás muchos amigos, influirás en otras personas para que, como tú, sean más positivos, y tendrás más oportunidades en la vida, como un ascenso, salud y todo lo que realmente desees. Si estás listo para tomar acción y cambiar tu vida para mejor, ¡este libro definitivamente te guiará en la dirección correcta!

Poemas y pensamientos

Poemas y pensamientos

Autor: Celia R. Gallegos

Número de Páginas: 68

En Poemas y pensamientos la autora abre su corazón y comparte generosamente sus sentimientos y pensamientos más profundos. Los versos fluyen con extraordinaria armonía y sumergen al lector en el íntimo mundo de la escritora descubriendo su lado más desconocido. Sentimientos expresados con inusual sinceridad, intensidad y emoción.

Felicidad y equilibrio de vida

Felicidad y equilibrio de vida

Autor: Ruth Arroyo Tovar

Número de Páginas: 234

Para lograr la felicidad basada en el equilibrio se requiere tomar la decisión de hacerse cargo del propio desarrollo personal realizando algunos ajustes en el pensamiento, comportamiento y acción. La felicidad se construye a partir del contexto particular de cada persona, junto a la combinación de cada uno de estos elementos de manera efectiva. El libro está dividido en nueve partes y cada una de ellas se va tejiendo a través de cinco pasos que apuntan a la construcción de la felicidad personal. La obra va dirigida a todas las personas que deseen conocer y hacer cambios significativos en su calidad de vida, orientar sus propósitos personales, alcanzar niveles de plenitud, equilibrio y bienestar individual y colectivo, así como concretar la realización personal, encontrar factores motivacionales, el sentido de vida y, en últimas, disfrutar más de la vida que tenemos, redireccionando la perspectiva con la que observamos y actuamos.

ABUNDANCIA ILIMITADA

ABUNDANCIA ILIMITADA

Autor: Ana María Godínez González , Gustavo Rogelio Hernández Moreno

Número de Páginas: 204

Estamos aquí para ser felices y disfrutar. Todo empieza con nosotros. A veces existen situaciones que nos preocupan o estamos adoptando problemas ajenos que nos abruman y no nos dejan disfrutar de nuestra vida. Por eso es importante que empieces a ser consiente que tú estás al volante y que sólo tú decides y eliges cómo te sientes. Nuestro mayor deseo es que cada vez más seres humanos sean más felices, abundantes en su vida y más plenos, para que así, todos podamos vivir en armonía con todo el Universo. Cada uno creamos nuestra propia abundancia o miseria. Independientemente de cómo hayamos nacido, si tuvimos muchas facilidades o no las tuvimos, o incluso si las tuviste antes, pero ahorita ya no las tienes, eso sucedió o esta pasando porque tienes que vivir ese aprendizaje. Tú tienes que decidir que tú eres responsable y eres quien tiene el control del volante. Este libro te va a ayudar a posicionarte en ese eje de grandeza y valor que tienes como ser humano. Y a partir de ahí, empezar a plantear lo que tengas que cambiar en tu vida. Porque si no lo cambias, nadie más lo va a cambiar por ti. Nosotros siempre decimos que: “para cambiar tu vida, necesitas cambiar...

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