



Tale opera costituisce un viaggio filosofico nel variegato mondo dei sogni, che verrà trattato secondo la logica del saggio olistico così da poter comprendere tale argomento da tutti i punti di vista a noi disponibili e cogliere la vera essenza



"Questo libro vuole aiutarvi a scegliere dove e come dormire serenamente con i vostri figli. Sfogliandolo, troverete qualche consiglio pratico e alcune semplici strategie che spero vi aiuteranno a gestire i risvegli dei vostri bambini con serenità e, perché no, con un pizzico di fantasia. Cercheremo di sfatare i pregiudizi più comuni nella nostra cultura riguardo al sonno dei bambini da 0 a 3 anni. A noi sembra normale che i bambini debbano dormire il prima possibile da soli per tutta la notte, che debbano lasciare il seno entro il primo anno di vita, che i genitori possano o debbano 'fare tutto' esattamente come prima, che i piccoli si debbano adattare ai ritmi degli adulti e che la dimensione di ignoto, incertezza e novità determinata dall'arrivo di un neonato debba essere in qualche modo controllata. È un ignoto che spaventa, per questo si pensa di poterlo evitare ricorrendo a un metodo o al parere di esperti. Ricordiamoci però che i processi volti a modificare i ritmi fisiologici e naturali del sonno non servono al bambino. Servono invece ai genitori, che vengono illusi sulla necessità di applicarli. Non esistono metodi dolci o metodi rigidi: esistono adulti che, a...

Che cos’è il sonno? Perché cambia a seconda dell’età? Quali comportamenti bisogna adottare per dormire bene? E che cosa si può fare se si hanno orari di lavoro particolari, oppure quando si viaggia? Per rispondere a queste domande ti basta aprire Dormire bene For Dummies. Scritto da un’équipe di ricercatori specializzati nello studio del sonno, questo libro contiene consigli e suggerimenti che ti permetteranno finalmente di dormire tra due guanciali!

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La crescita esponenziale dell’interesse per la ventilazione non invasiva (NIV) verificatasi negli ultimi 10-15 anni, non solo dal punto di vista clinico e applicativo, ma anche speculativo, ha pochi eguali nella recente storia della medicina. In Italia e in Europa in generale tale metodica è applicata su larga scala, prevalentemente nei reparti di Pneumologia e nelle Unità di Cure Intermedie Respiratorie, mentre per quanto riguarda la sua applicazione nei reparti di Terapia Intensiva Generale (UTI) i dati emersi da uno studio multicentrico condotto nei paesi francofoni vedono la NIV impiegata in una quantità di casi che rappresenta fino al 50% dei pazienti che richiedono assistenza ventilatoria. Il recente studio EUROVENT ha inoltre dimostrato come la NIV non si limiti alla sua applicazione “acuta”, dal momento che circa 25.000 pazienti sono attualmente ventilati “in cronico” a domicilio. Inoltre, si calcola che milioni di cittadini europei soffrano attualmente di disturbi respiratori durante il sonno, e per molti di essi il trattamento medico di prima scelta è rappresentato dalla NIV. Questo libro si propone lo scopo di richiamare l’attenzione sulle più recenti...


Negli anni Settanta-Ottanta del secolo scorso hanno cominciato ad arrivare i bambini indaco. Precoci, consapevoli, coraggiosi, integri, indipendenti, impazienti, spirituali, sensibili e spesso sensitivi – ma spesso anche grintosi e “difficili”, “essi sono un mélange divertente di giovinezza capricciosa e di saggezza millenaria”. Impressione convalidata da molte madri che non di rado ravvisano nei loro bambini una saggezza superiore alla propria, tale da potersi addirittura attribuire a un “vecchio saggio”. A partire dagli anni Novanta arrivano i bambini cristallo, che rappresentano lʼevoluzione dei bambini indaco. Molto più sereni e tranquilli di loro, sono amorevoli, affettuosi, amanti della pace e dellʼarmonia. Quindi consapevoli, comprensivi e accomodanti. Vengono per mostrarci un nuovo modo di essere e seguono la via spianata dagli indaco, che porta a un mondo più sicuro e tranquillo. Indaco e cristallo, entrambi sensibili e sensitivi, hanno quindi temperamenti assai diversi, i secondi sembrano essere lʼevoluzione dei primi e fruire delle loro battaglie e delle loro innovazioni. Questo libro segue il filo rosso di questa evoluzione e fornisce stimoli e...

"Puericultura Pratica: Guida Completa per Futuri Genitori tra Cura, Salute e Benessere del Neonato" è il manuale essenziale che ogni futuro genitore dovrebbe avere al proprio fianco. Un compagno di viaggio indispensabile durante le prime fasi della vita del tuo bambino, questo libro offre una panoramica completa e approfondita su come affrontare con sicurezza e serenità le sfide della genitorialità. Dalla nascita al primo anno di vita, ogni capitolo è stato pensato per fornire istruzioni pratiche, semplici da seguire, ma estremamente utili per gestire le necessità quotidiane di un neonato. Questo manuale è studiato per supportare genitori alle prime armi, ma anche per quelli che desiderano affinare le proprie competenze e conoscere tecniche avanzate. Cosa troverai in questo libro? Tecniche di gestione delle coliche e del pianto del neonato: Scopri come riconoscere i segnali del tuo bambino e rispondere in modo efficace, aiutandolo a sentirsi più tranquillo e rilassato. Sicurezza in casa e in auto: Impara a prevenire i pericoli casalinghi e a scegliere i sistemi di sicurezza giusti per proteggere il tuo bambino da ogni rischio. Alimentazione e sonno: Troverai informazioni...

This study explores the tensions and contradictions in the themes and style of L'Allegria. It establishes links between Ungaretti and the French Symbolist poets, and reexamines the collection's affinity with the work of De Chirico, Cubism, Futurism and Surrealism. Offering ground-breaking views, particularly on the war poems, it demonstrates how Ungaretti used the obscure nature of Hermetic language to express his proto-Fascist and Nietzschean sympathies, thus destroying the myth of Ungaretti as a 'man of peace' searching for a religious answer to the problems of existence.

"Per non perdere il filo dei sentimenti dei vostri bimbi, ma anche per affrontare alcuni problemi pratici comuni” Stagione dopo stagione, il programma S.O.S. Tata ha saputo costruirsi una sempre maggiore credibilità, diventando per tante famiglie un vero e proprio punto di riferimento per la corretta educazione e una relazione ottimale con i bambini. Focalizzandosi sull’età compresa tra i 6 e i 9 anni, il manuale S.O.S. Tata. Nuovi consigli, regole e ricette per crescere ed educare bambini consapevoli e felici. 6-9 anni analizza i comportamenti e i problemi tipici di questa fascia di età: la scuola, il rapporto con i compagni e con le maestre, i compiti, lo sport, gli amici, la separazione dei genitori, quanto tempo si può dedicare alla televisione o ai giochi elettronici. Una guida indispensabile, utile e pratica per tutta la famiglia e per tutti quelli che si trovano a gestire un momento delicato e bellissimo della crescita di ciascun bambino. S.O.S. Tata è un reality show che va in onda fin dall’autunno 2005, ed è tuttora trasmesso su Fox Life e LA7.

L’essere umano si annuncia al mondo con un suono, non importa se è un colpo di clacson o il vagito di quando si nasce. Gli esseri umani dicono “sono qui” con un suono o un rumore. La necessità di segnalare la propria presenza deriva dal fatto che l’essere umano è un animale sociale, e i suoni – anche quelli non emessi intenzionalmente – mantengono nel corso della sua esistenza un’importanza fondamentale. Ascoltare, dunque, è l’atto primitivo (nel senso di primo ed essenziale) del comprendere il mondo e dell’orizzontare le proprie azioni o reazioni in esso. I suoni quotidiani raccontano di noi al mondo, segnalano la nostra esistenza in vita. Dicono se non proprio tutto, almeno tanto di noi. Ma sappiamo ancora ascoltare? Decifrare i segnali del mondo? Chi è stato al concerto di un coro, o di una orchestra sa che è possibile “sintonizzarsi” su una voce o su uno strumento e, in qualche modo, tirarlo “fuori” dall’insieme. È proprio questo il concetto di ascolto espresso in questi 180 “brevi racconti del sonoro”: ascoltare, sentire, è una scelta, un atto creativo, volontario o meno, culturale o meno. Ma se, come è dimostrato, perfino il battito...

La patologia neurologica dell’età evolutiva è di riscontro sempre più comune nella pratica clinica ospedaliera, territoriale e universitaria. Negli ultimi anni sono stati compiuti enormi progressi in questa importante branca della pediatria e della medicina: le acquisizioni nel campo della neurobiologia e della genetica molecolare e gli sviluppi nelle tecniche di diagnostica di laboratorio, neurofisiologiche e neuropatologiche e nella radiologia e neuroradiologia hanno modificato radicalmente la preparazione teorica, l’approccio al bambino, la metodologia d’indagine e le scelte terapeutiche e di riabilitazione. Questo volume, corredato da approfondimenti online disponibili sul sito https://ruggieri.edizioniedra.it, offre una disamina esaustiva e attuale dei vari aspetti della neurologia pediatrica: dalla storia alle discipline di base, dall’esame obiettivo diviso per fasce d’età ai capitoli dedicati alle reti neurali e allo sviluppo motorio, cognitivo e comportamentale normale. Vi è un’ampia trattazione di tutte le malattie neurologiche neonatali e infantili: le paralisi cerebrali infantili e le paraplegie spastiche ereditarie, le malformazioni del sistema...


Dormire tutta la notte è possibile. Mamma e papà: complimenti! Nell’esprimere interesse per questo libro state dimostrando la volontà di voler cambiare le cose, e questo è già un ottimo primo passo. Per aiutare il vostro piccolo a dormire in modo naturale per tutta la notte, dovrete compierne solo altri 7, quelli del metodo ReSleeping®. Si tratta di un metodo che ho ideato dopo anni di esperienza come consulente del sonno dei bambini e puericultrice, proprio per aiutare tutte le mamme e i papà i cui figli hanno problemi col sonno e si risvegliano la notte. Vi preoccupate di dover lasciare il bambino solo in cameretta a piangere? Non sarà così. Il metodo ReSleeping® si fonda sulle coccole e sulla sintonizzazione emotiva con il bambino, nonché sulla comunicazione. Non dovrete lasciarlo piangere, ma comprendere quali siano i suoi reali bisogni e soddisfarli, scoprendo il suo naturale percorso di addormentamento. Solo seguendo le inclinazioni personali di ogni bambino lo si potrà davvero aiutare a rilassarsi e a dormire sereno e a lungo. Non appena imparerete a capirlo e a comunicare con il suo linguaggio, tutto cambierà e lui inizierà a dormire naturalmente. Il metodo ...

La creazione e la distruzione dell'universo, la nascita e la rovina dei mondi. Un viaggio d'amore e di conoscenza, l'universo mostrato da un padre a sua figlia. Meteore e comete. La Terra, il Sole, la Luna. Pianeti e astri. Stelle, nebulose, costellazioni, galassie. Buchi neri. Lo spazio e il tempo, la materia e l'energia. La gravità. L'infinito. Il vuoto, il nulla, il puro, sterminato, incontaminato nulla. Un gioco d'amore, un sogno. Una notte stellata, la luna, il cielo cobalto. Il sogno dell'universo nel silenzio della notte. L'angoscia e la pace. Il caos e l'armonia. La luce, il buio. La musica. La vita e la morte. La visione del destino dell'universo. Il fuoco, il disastro, il crollo dei mondi. Spettri e larve nelle metamorfosi del cosmo. Abissi, baratri, il dilagare sterminato della morte sulla vita. E poi altre poesie, amori vissuti tra cielo e terra, solitudini, sogni d'amore, amori mai dimenticati, sogni arcadici, bucolici. Un amore cosmico

“È bravo? Ti lascia dormire?” è la regina delle domande rivolte ai neogenitori, accompagnata in genere da una pioggia di consigli: “Lascialo piangere, così impara ad addormentarsi da solo”, “Mettilo giù, altrimenti prende il vizio”, “Se lo abituate a dormire con voi, non si staccherà più”... Quale strada seguire? Quali comportamenti adottare per aiutare nostro figlio a dormire bene? Sfatando tanti miti alla luce delle ultime scoperte delle neuroscienze, questo libro fa chiarezza su come favorire il sonno del bambino in modo naturale, senza artificiose e dannose strategie, ma partendo dai suoi bisogni, primo fra tutti il contatto e il conforto del genitore. Inoltre, il volume illustra: • come funziona il sonno infantile (fasi, microrisvegli, riposini diurni, cronotipi, ruolo della melatonina...); • quali sono le regole auree per far dormire il bambino in sicurezza (prevenzione della SIDS, co-sleeping, uso del ciuccio, funzione dei monitor cardiorespiratori...); • perché è importante creare una solida routine della nanna; • il rapporto tra alimentazione, attività fisica e qualità del sonno; • i principali disturbi del sonno nell’età evolutiva....

«Sono un uomo dal carattere veemente, con violenti entusiasmi ed estrema smoderatezza in tutte le mie passioni» scriveva Oliver Sacks in un articolo apparso il 19 febbraio 2015 sul «New York Times», nel quale annunciava, con brutale sobrietà, di soffrire di un male incurabile. È quindi inevitabile che "In movimento", la sua autobiografia, sia innanzitutto una rassegna di passioni, descritte con la lucidità dello scienziato e l'audacia dello psiconauta, con la schiettezza del diagnosta e il gusto per la digressione di un dotto seicentesco. E sarà un piacere, per i lettori di Sacks, sentirlo parlare di sé: dell'ossessione per le moto e il sollevamento pesi, della dipendenza dalle amfetamine, del lacerante rapporto con il fratello schizofrenico e con la madre (il «più profondo e forse, in un certo senso, più vero della mia vita»), di quando disintegrò per l'ammirazione unita alla frustrazione un libro di Aleksandr Lurija, il fondatore della neuropsicologia e di quella «scienza romantica» a cui sarebbe sempre rimasto fedele. Alla fine, non si potrà evitare di riconoscere che Oliver Sacks è stato il più romanzesco di tutti i personaggi romanzeschi di cui ha scritto....

Per programmare in modo davvero efficace con i linguaggi C++11 e C++14 non basta sfogliare qualche nota introduttiva sulle nuove funzionalità (per esempio le dichiarazioni di tipo auto, le semantiche di spostamento, le espressioni lambda e il supporto della concorrenza). Occorre imparare a utilizzare queste nuove funzionalità in modo efficace, per produrre software che risulti corretto, efficiente, di facile manutenzione e portabile. Proprio a tale esigenza risponde questo manuale, che spiega in modo pratico quali tecniche impiegare per scrivere software davvero di alto livello utilizzando i linguaggi C++11 e C++14, ovvero il C++ moderno. Programmazione C++ moderna adotta il rinomato stile basato su indicazioni ed esempi, tipico dei libri di Scott Meyers, introducendo però materiale interamente nuovo. Una lettura fondamentale per ogni sviluppatore C++.

«Di notte dorme?» È una delle prime cose che si sentono chiedere i neogenitori. Se la risposta è «Sì», solitamente seguirà un «Oh, ma allora è bravo!», come se i piccoli che non dormono fossero cattivi. In realtà non è colpa di nessuno: i bambini che nei primi mesi di vita si svegliano cento volte per notte semplicemente non hanno ancora imparato ad abbandonarsi al sonno. «Imparare» è la parola chiave, perché il sonno è una necessità biologica, ma addormentarsi è una competenza appresa: tutti i bambini possono acquisirla e tutti i genitori possono insegnarla. Ma, come accade spesso nella vita, serve un aiutino. Kim West, psicologa dell'infanzia e terapeuta familiare - oltre che madre di due figlie - è nota ai genitori di ogni parte del mondo come The Sleep Lady®, «la Signora del Sonno», perché da più di venticinque anni si occupa della materia e ha lavorato con centinaia di migliaia di famiglie. Tutta l'esperienza maturata sul campo è confluita in questo bestseller e nel suo metodo, lo Sleep Lady Shuffle® (noto anche come Metodo della Sedia), adatto dai sei mesi ai sei anni. Un approccio gentile, non basato sul lasciar piangere, e che promuove una...

Che cos’è il reflusso gastroesofageo? Come riconoscerlo nei neonati e nei bambini? Quando preoccuparsi? E soprattutto, come affrontarlo nella quotidianità (allattamento, svezzamento, sonno…)? Ancora oggi, il reflusso nel bambino è spesso misconosciuto o sottovalutato dalla stessa classe medica. Di conseguenza, i genitori che vedono il proprio figlio lamentarsi di continuo, faticare a mangiare, a dormire o semplicemente a stare tranquillo, senza ricevere alcuna spiegazione del suo malessere, possono sentirsi confusi e sconfortati, fino a mettere in dubbio le proprie capacità genitoriali. In realtà, queste famiglie hanno solo bisogno di ricevere le giuste informazioni per attuare alcuni accorgimenti basilari in grado di migliorare notevolmente la qualità della vita del piccolo. Questo libro propone i consigli di autorevoli professionisti per imparare a riconoscere il reflusso e affrontarlo nelle varie fasi dello sviluppo. Come amici esperti e fidati, un pediatra, una consulente in allattamento, una nutrizionista, una consulente babywearing, una osteopata, una consulente del sonno e una psicologa vi offriranno tutte le informazioni e il supporto che vi occorrono. Le...

Lavorare e proseguire l’allattamento si può! In Italia ancora oggi la maternità è percepita come fatto privato nonostante nei principi teorici si affermi il contrario. A fronte di una legislazione in materia di tutela dei diritti delle lavoratrici e dei lavoratori tra le più avanzate del mondo, nel nostro paese è drammaticamente alta la percentuale delle donne che smette di lavorare dopo la nascita di un figlio e la maternità è al primo posto tra le cause di tale abbandono. Tra le “sopravvissute” che fine fa l’allattamento? Basta conoscere alcune fondamentali regole di buonsenso e di organizzazione per gestire la separazione dal neonato, il suo affidamento ad altri familiari e/o all’asilo, la sua nutrizione in assenza della mamma. In questo manuale una consulente professionale in allattamento materno IBCLC risponde in modo semplice e diretto ai tuoi dubbi più frequenti: - Posso tornare a lavorare dopo la nascita del bambino e continuare ad allattarlo? - Come faccio a tirarmi il latte sul posto di lavoro? - Il latte materno può essere conservato? - Il biberon è necessario? - La legge italiana sostiene in modo concreto la mia scelta di allattare? Hai tra le mani...

Diventare genitori, fare i genitori. Il mondo della genitorialità è spesso contenuto in verbi “attivi”, che in qualche modo suggeriscono la necessità di agire. Eppure, nei primi mesi dopo la nascita, essere mamma, papà, significa soprattutto stare. Uno stare che è un sapere antico, ma non del tutto innato e istintivo come si crede. Tra i tanti sconvolgimenti che l’arrivo di un figlio porta con sé, uno dei più sfidanti è proprio vivere improvvisamente a un’altra velocità, in un tempo lento e denso, dissonante rispetto al tempo frenetico e fluido che abitualmente abitiamo. In questo libro, piccolo salvagente per il cuore e per la coppia in rivoluzione, le autrici indagano i bisogni di chi nasce – bambini, mamme e papà, famiglie, ognuna nella sua diversità e unicità – mostrandoci perché questi giorni sospesi sono così fecondi e raccogliendo racconti e parole che, come fontanelle ristoratrici durante i cammini, rendono un po’ più agevole la traversata. Un libro per i genitori, ma anche per chi li accompagna. Dall’ultimo trimestre di gravidanza ai primi mesi dopo la nascita.



Ciascun genitore desidera il meglio per il proprio figlio ed essere per lui la madre perfetta, il padre perfetto. È scontato e banale, ma nella vita di tutti i giorni — quella in cui i bambini piangono, si arrabbiano, strillano come ossessi, desiderano cose contrarie alla sopravvivenza — le cose si fanno più complicate... e invece di goderci la straordinaria avventura di essere genitore, tendiamo a vivere ogni reazione del bambino come un continuo test sulle nostre capacità. Il linguaggio del cuore, ispirato alla psicoterapia cognitivo-comportamentale, e in particolare alla Acceptance and Commitment Therapy, è un prezioso manuale di istruzioni, consigli, suggerimenti e strategie per aiutare mamme, papà, nonni e educatori a: • Crescere un figlio senza proteggerlo dalle emozioni, anche dolorose, insegnandogli così a tollerare le frustrazioni e le difficoltà fisiologiche della vita • Ascoltare le sue sensazioni, senza reprimerle, inibirle o prevenirle • Accettare i suoi vissuti rinunciando a cercare di «sterilizzarli» come si fa con il biberon per difenderlo dai germi. Grazie anche ai numerosi esempi tratti dall'esperienza clinica e personale dell'autrice, in cui...

Il quinto libro dell'Aṅguttara Nikāya, la Raccolta dei discorsi numerati del Buddha, raccoglie 1152 sutte o discorsi il cui argomento è incentrato su gruppi di cinque temi. Va ricordato che i nikāya furono composti per essere trasmessi oralmente in un'epoca in cui in India non era ancora stato reintrodotto il sistema di scrittura. A quel tempo, le antiche scritture dell'arcaica civiltà Harappan avevano perso il loro significato non meno di quindici secoli prima e sono ancora oggi indecifrabili. Ricordare era la chiave e la ridondanza era la garanzia di una trasmissione di successo. Tutte le sutte si inseriscono in complessi sistemi mnemonici progettati per essere tolleranti agli errori e persino alla perdita di dati. Questo non solo serviva a suo tempo per una corretta trasmissione, ma diventa lo strumento più potente per supportare la ricostruzione del messaggio. Questo è particolarmente importante per il Libro dei Cinque. Questo libro contiene sutte da leggere, ad eccezione delle Mātikās finali contenute nell'ultimo capitolo. I contenuti non aumentano l'interesse dei suoi predecessori nella raccolta numerata e non sostituiscono in alcun modo l'opera principale, il...

L'insonnia è un disturbo molto diffuso e, nonostante in alcuni casi possa trattarsi di un problema transitorio connesso con eventi di vita stressanti, in altri può assumere una connotazione cronica e invalidante, comportando gravi ripercussioni sul funzionamento sociale e lavorativo dell'individuo. Poiché le sue cause possono risultare di diversa natura, spesso si assiste a scorrette concettualizzazioni del disturbo seguite da trattamenti inefficaci e con conseguenze iatrogene. Per tali ragioni una valutazione approfondita della sua entità e dei diversi fattori causali è fondamentale per avviare un trattamento razionale e appropriato. Il presente volume raccoglie i principali strumenti per la valutazione psicologica del paziente insonne, per indirizzare il clinico verso una corretta diagnosi differenziale e guidarlo in un processo di assessment cognitivo-comportamentale. Si tratta di questionari, interviste e diari di comprovata utilità ed efficacia, che il professionista potrà facilmente utilizzare, sia per scopi clinici che di ricerca, grazie alla presenza di dettagliate informazioni sulla somministrazione, elaborazione e interpretazione dei risultati. L'insonnia è un...

400 d.C., Libia: la peste si abbatte sulla città di Silene. Giorgio, guardia personale dell’imperatore Diocleziano, promette al re della città la guarigione della figlia moribonda. 1945, Egitto, villaggio di Nag Hammadi: un povero pastore egiziano, scopre, all’interno di una caverna, un orcio di terracotta contenente un antico papiro. 1999, Città del Vaticano: due anziani preti vengono trovati morti in circostanze misteriose. 2008, Roma: nel sottosuolo dell’Istituto di Fisica Nucleare, un acceleratore molecolare sta per svelare l’esistenza della particella di Dio, il bosone di Higgs, l’elemento che, se scoperto, potrebbe rappresentare l’origine della materia. Per comprendere il senso di un’antica rivelazione, manca tuttavia ancora un tassello. Chi giungerà per primo a scoprire ciò che Gesù confidò al discepolo Tommaso? Due sono le forze che si fronteggiano, per conoscere il significato del messaggio al cui interno sembra essere contenuta la chiave per individuare un reperto prezioso. Un reperto che promette di svelare il numero di Dio.

Se c’è una pubblicazione che non può mancare nella libreria di ogni Pediatra, questo è il Nelson Manuale di pediatria, il classico per eccellenza in una materia in continua evoluzione che sa coniugare le nozioni di base con le più recenti scoperte cliniche. Essere Pediatra oggi richiede una competenza sempre più estesa e scientificamente solida, strutturata e facilmente trasferibile nella pratica clinica: il Nelson la offre, affrontando ogni argomento con rigore e pertinenza. Ogni vostra domanda, dubbio e necessità di approfondimento, nati dalla pratica quotidiana, troveranno una risposta aggiornata alle ultime linee guida internazionali e allo stato dell’arte delle ricerche e degli studi in Pediatria. Capitolo dopo capitolo si è condotti fino alla completa assimilazione di una procedura di successo per una conoscenza approfondita della malattia, per la gestione delle complicanze e per la valutazione delle patologie concomitanti.

Ancora troppe donne, avvicinandosi alla menopausa, vivono mutamenti profondi e provano la tristezza di «non essere più come prima», ma spesso si sentono impossibilitate a parlarne. Il periodo che segue quello della fertilità rimane taciuto, quasi un tabù, alimentato dal retaggio culturale che impone alle donne di adattarsi alle imposizioni del corpo senza lamentele. Tuttavia, in altre culture, la menopausa è vista come una fase di rinascita ed esplorazione, in cui la conquista del proprio spazio diventa prioritaria. Anna Paola Cavalieri, ginecologa con più di venticinque anni di esperienza, guida le lettrici ad accogliere questo cambiamento non come una malattia da combattere in silenzio, ma come una fase di rinnovamento e cura di sé, in cui le «gioie e le pene della gioventù lasciano spazio a una trasformazione cui è necessario dare ascolto». Come l'ascolto che l'autrice da anni presta alle sue pazienti, dalle cui storie trae ispirazione per offrire consigli preziosi su come fronteggiare sintomi e difficoltà per vivere al meglio il presente. Perché se è vero che il corpo cambia, noi possiamo imparare a conoscerlo con una consapevolezza più piena, e scoprire così...

L'insonnia è un disturbo molto diffuso e di grande rilevanza clinica. Gli studi epidemiologici documentano che almeno un sesto della popolazione ne è affetto in una forma così grave da giustificare una consultazione specialistica, ed una percentuale rilevante della popolazione adulta assume regolarmente farmaci ipnotici. Il lormetazepam è un farmaco benzodiazepinico largamente utilizzato nel nostro paese, che ha mantenuto negli anni un suo preciso e stabile ruolo terapeutico. Questa pubblicazione vuole raccogliere, insieme alle linee guida della terapia dell'insonnia, le conoscenze scientifiche sulla farmacologia clinica e l'impiego in terapia del lormetazepam, fornendo al medico uno strumento di consultazione completo ed immediato.


Un contributo rigoroso e aggiornato al dibattito sui rapporti tra sonno, memoria e sogno dopo la scoperta della fase REM, che tiene conto sia delle ricerche neurofisiologiche, psicologiche e cliniche più recenti, sia della prospettiva storica, attraverso il confronto con altri contesti storico-culturali, in primo luogo la psicoanalisi.

La Naturopatia si basa soprattutto sul sostenere e lasciare agire il lato naturale di ognuno di noi, in cui risiedono le energie più vitali, in grado di portarci all’autoguarigione. Questo libro trae spunto dai corsi della Scuola di Naturopatia dell’Istituto Riza; nella prima parte l’autore presenta le linee guida dei principali metodi di terapia naturale: erboristeria, alimentazione, aromaterapia, omeopatia, fiori di Bach, tecniche di autostima e varie altre. Nella seconda parte mostra come tali strumenti si possono usare per riequilibrare le principali funzioni corporee e ritrovare salute e benessere.
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