La ira es una emoción que generalmente saca a relucir lo peor de todos y generalmente se manifiesta de manera lamentable. Sin embargo, la mayoría de las personas ceden constantemente a las demostraciones de ira, en lugar de tomarse la molestia de encontrar y abordar la fuente de la ira, en la búsqueda de redefinir esta emoción tan negativa. Obtenga toda la información que necesita aquí.
¡Respira hondo y mira hacia adelante! ¿Tienes un nudo permanente en el estómago? ¿Quieres dejar atrás ese constante estado de nerviosismo? En esta guía práctica encontrarás todo lo que necesitas saber para dejar atrás la ansiedad y eliminar esos factores que te mantienen atado a este incómodo e incapacitante mal. En tan solo 50 minutos, conseguirás: • Aprender a diferenciar entre estrés, angustia y ansiedad y conocer cuáles son las causas, tanto biológicas como psicosociales, que pueden provocar su aparición • Conocer los tipos de ansiedad existentes, como el trastorno de ansiedad generalizada o la fobia específica, e identificar los síntomas que te alertarán de tu estado de salud mental • Animarte a cambiar tu rutina, a meditar o, incluso, a acudir a un especialista para dejar por fin atrás la ansiedad SOBRE 50MINUTOS.ES | Salud y bienestar 50MINUTOS.ES te ofrece los mejores trucos y consejos para lograr que te sientas satisfecho en tu día a día. Si lo que necesitas es un cambio que transforme tu vida, ¡no sigas buscando! Nuestras obras combinan conocimientos teóricos con testimonios y casos prácticos que solventarán todas tus dudas y te ayudarán a ...
¡Vuelve a ser dueño de tu tiempo! ¿Dejas casi siempre para más tarde las tareas que te resultan más difíciles o engorrosas? ¿Sientes que se te escapa el tiempo entre los dedos, pero que te estancas en tus proyectos? En esta guía práctica encontrarás todo lo que necesitas saber para aprender a gestionar mejor tus horarios, que te ayudará a aligerar tus jornadas y a tener claro hacia dónde quieres avanzar. En tan solo 50 minutos, conseguirás: • Identificar los momentos y las razones que te llevan, consciente o inconscientemente, a dejar para más tarde alguna tarea determinada • Aprender a organizar tu tiempo para ganar en eficacia y aligerar tu día a día • Adoptar una actitud perseverante y personalizar las técnicas propuestas en esta obra SOBRE 50MINUTOS.ES | Salud y bienestar 50MINUTOS.ES te ofrece los mejores trucos y consejos para lograr que te sientas satisfecho en tu día a día. Si lo que necesitas es un cambio que transforme tu vida, ¡no sigas buscando! Nuestras obras combinan conocimientos teóricos con testimonios y casos prácticos que solventarán todas tus dudas y te ayudarán a superar tus problemas sin perder el tiempo. ¿A qué esperas para...
La enfermedad es una condición o dolencia que genera debilidad y puede incluso llevar a la muerte. La enfermedad, el malestar, el dolor y el sufrimiento ahora mismo se encuentran fuera de control sobre la Tierra. La mayoría de las enfermedades y dolencias son demoníacas por naturaleza. Este libro es un pequeño manual de oraciones para la lucha espiritual orientado específicamente a combatir las enfermedades y dolencias de riñón, hígado, cáncer, diabetes, hipertensión arterial y otros problemas del cuerpo y el sistema sanguíneo. La enfermedad es una condición o dolencia que genera debilidad y puede incluso llevar a la muerte. La enfermedad, el malestar, el dolor y el sufrimiento ahora mismo se encuentran fuera de control sobre la Tierra. La mayoría de las enfermedades y dolencias son demoníacas por naturaleza. Este libro es un pequeño manual de oraciones para la lucha espiritual orientado específicamente a combatir las enfermedades y dolencias de riñón, hígado, cáncer, diabetes, hipertensión arterial y otros problemas del cuerpo y el sistema sanguíneo. Cada una de las oraciones que te conciernan en este manual debería ser pronunciada por un mínimo de una...
El problema del mal se define como la aparente contradicción entre la existencia del mal en el mundo, evidente en sí misma, y la existencia, propuesta por las religiones abráhamicas, de un dios bondadoso y omnipotente. La formulación del problema del mal se atribuye al filósofo Epicuro, pero ha sido objeto de interés por parte de teólogos como Agustín de Hipona y Tomás de Aquino, filósofos como Gottfried Leibniz y David Hume, y ya en épocas más recientes, C. S. Lewis y Alvin Plantinga. El continuo interés por el problema del mal muestra la importancia y la vigencia de una cuestión que ha generado controversia desde su primera proposición, más de dos milenios atrás.
El objetivo de este libro es ayudarte a identificar tus hábitos y a averiguar si son buenos o malos. Si son buenos, ¡bien por ti! Te ayudaremos a encontrar la forma de mantenerlos y de hacerlos llegar más lejos; si son malos, te ayudaremos a desprenderte de ellos y a reemplazarlos por buenos, o cambiarlos y modificarlos un poco para crear un estado de harmonia mejor. Si eres como nosotros, es posible que tu alegría de convertirte en padre o madre se haya atenuado debido a las dificultades de hacer que tu bebé se duerma. Para cualquier padre o madre es difícil dar lo mejor de si en casa o en el trabajo cuando les domina el cansancio. Para el desarrollo de sus hijos, es aún más importante dormir bien por las noches. Existe una conexión entre los malos hábitos de sueño desarrollados en la juventud y los transtornos del sueño avanzados que se manifiestan más adelante en la vida. Sin mencionar que todos los bebés en crecimiento y los niños de entre uno y dos años necesitan sueño de calidad para su propio desarrollo físico y mental. Todos tenemos hábitos, seamos o no conscientes de ello, pero es importante darnos cuenta que algunos no son nada útiles. Hablaremos...
En este pequeño libro estan recogidos una serie de consejos y estrategias que podras usar para superar cualquier tipo de depresion, no es facil, pero puedo asegurarte que lo conseguiras. Todo lo que quieres obtener de la vida puede ser tuyo si decides que asi sea, cultivando tu crecimiento personal y sin rendirte o retroceder.
Dr. Barnard has shown that it is often possible to improve insulin sensitivity and tackle type 2 diabetes by following his step-by-step plan, which includes a vegan diet with plenty of recipes to get started, an exercise guide, advice about taking supplements and tracking progress, and troubleshooting tips.
La enfermedad es una condición o dolencia que genera debilidad y puede incluso llevar a la muerte. La enfermedad, el malestar, el dolor y el sufrimiento ahora mismo se encuentran fuera de control sobre la Tierra. La mayoría de las enfermedades y dolencias son demoníacas por naturaleza. Este libro es un pequeño manual de oraciones para la lucha espiritual orientado específicamente a combatir las enfermedades y dolencias de riñón, hígado, cáncer, diabetes, hipertensión arterial y otros problemas del cuerpo y el sistema sanguíneo. Cada una de las oraciones que te conciernan en este manual debería ser pronunciada por un mínimo de una hora al día dedicada a la adoración durante siete días de ayuno. El manual se puede utilizar a cualquier hora del día, pero recomiendo encarecidamente que ores entre las doce y las tres de la noche, ya que se trata de oraciones paliativas. El poder de Jehová Rafa te sanará y te liberará de las cadenas de la enfermedad y la dolencia a través de este libro. ¡Obtén tu ejemplar ya! ¡Shalom! PUBLISHER: TEKTIME
@CoronaVid19, el virus que ha contagiado Twitter de sátira y humor negro, revela el plan secreto de las pandemias más letales de la historia para acabar con la humanidad. ¿Cómo surgieron las pandemias que ha sufrido la humanidad? ¿Qué hizo la sociedad? ¿Y la ciencia? ¿Había negacionistas? ¿Qué errores se cometieron entonces? ¿Es la estupidez humana una pandemia? ¿A qué huelen las nubes? Hay tantas maneras de contarlo como formas de afrontar los problemas del día a día. Y si no que se lo pregunten a @CoronaVid19, el virus que ha sembrado el pánico —o más bien la risa— en las redes sociales. En este libro relata, sin espículas en la lengua y con una buena dosis de humor negro, cómo la ciencia y la humanidad han intentado terminar con algunas de las pandemias más letales del planeta: la gripe española, la malaria, el sarampión, la peste negra, el sida, el ébola, la viruela o, cómo no, el propio coronavirus. ¡Seguro que nunca te has parado a pensar su versión de la historia! "Como creador de plagas debo decir que este libro ha colmado mis expectativas. @CoronaVid19 demuestra el porqué de su milagro viral en Twitter. Humor contagioso para aprenderlo todo ...
En 'Cómo acabar con la escritura de las mujeres', coeditado entre Editorial Barrett y Editorial Dos Bigotes, la galardonada novelista y ensayista Joanna Russ expone las estrategias sutiles, y no tan sutiles, que la sociedad usa para ignorar, condenar o menospreciar a las mujeres que producen literatura. Publicada originalmente en 1983 y nunca traducida al español, esta obra, tan relevante hoy como entonces, ha motivado a generaciones de lectores con su poderosa crítica feminista. Con un tono sarcástico e irreverente, Russ examina las fuerzas que sistemáticamente impiden un amplio reconocimiento del trabajo creativo de las mujeres. La autora se centra en la literatura escrita en inglés a la hora de analizar los once patrones que se repiten para acabar con la escritura de las mujeres, y es por eso que encontramos nombres de escritoras clásicas y contemporáneas, como las hermanas Brontë, Sylvia Plath, Emily Dickinson, George Eliot, Tillie Olsen, Katherine Mansfield, Rebecca Harding Davis, Anaïs Nin, Sara Teasdale, Anne Sexton, Adrienne Rich, Margaret Cavendish, Mary Shelley, Mary Hogarth, Mary McCarthy, Ursula K. Le Guin, Elizabeth Barrett Browning, Kate Millet, Charlotte...
Acabar con la pobreza y cuidar la naturaleza son dos de los grandes desafíos que debemos asumir de manera impostergable. Pero, ¿de verdad son posibles? ¿No se trata acaso de utopías y quimeras sin solución? Y si son alcanzables, ¿por qué no se han realizado aún? En Cómo acabar con la pobreza y cuidar la naturaleza se demuestra que eliminar el flagelo de la pobreza y el problema del deterioro de nuestro planeta son metas realizables, realistas y factibles. José Castro Pardo propone una novedosa forma de administrar los recursos naturales, sobre todo aquellos que algún día podrían desaparecer de la faz de la Tierra, reemplazar la incultura de «usar y tirar» por la cultura de «usar, reciclar y reutilizar». Como motor de este cambio, sugiere una reforma fiscal que sustituya los disparatados impuestos directos al trabajo por impuestos indirectos al consumo. Esta obra constituye una aportación a su vez verosímil y optimista, con medidas muy concretas e ilusionantes, de cara al presente y al futuro de la humanidad.
¿Tu matrimonio o relación de pareja está en crisis? Comprendo que en éste momento de crisis familiar nada te consuela y sé que lo único que quieres es que éste mal momento termine. Cuando quieres mantener una estabilidad en tu familia y todo lo que ves y vives son conflictos, puedes sentirte desesperada, desamparada y con ganas de salir huyendo de lo que te ocurre, olvidándote de tus cualidades y fortalezas. ¡Son momentos muy duros y complicados!Hay momentos en tu relación de pareja, con tus hijos e incluso tus padres o familia de tu esposo que no son del todo fáciles, hay pérdidas, desilusiones, miedos, ansiedad hasta llegar a una desesperación que te hace desconfiar incluso de ti misma o de quienes eliges amar. Son en éstos momentos que los sentimientos y el poder de decisión desde el corazón amante se ve amenazado y es dónde lo que necesitas es la experiencia de quien ha pasado por esto y ha salido con éxito de allí, no de quien te ofrece una salida sin la cura.De manera frecuente, al estar en crisis en el matrimonio, te encuentras con el corazón apachurrado, con la mente llena de enojo y frustraciones; y si fuera poco con la autoestima devastada, ¡por los...
The folksongs of Texas's Mexican population pulsate with the lives of folk heroes, gringos, smugglers, generals, jailbirds, and beautiful women. In his cancionero, or songbook, Américo Paredes presents sixty-six of these songs in bilingual text—along with their music, notes on tempo and performance, and discography. Manuel Peña's new foreword situates these songs within the main currents of Mexican American music.
Issues for 1953- include section: Bibliografía marroquí.
¿Te sientes continuamente estresado porque sabes que tienes que realizar una tarea y la has estado aplazando indefinidamente? ¿Pasa horas en actividades que no te conducen al logro de tus objetivos y metas en la vida? Sabes que estás procrastinando, ¿cierto? La procrastinación se define como el acto de posponer tareas voluntariamente, pese a ser conscientes de que ese aplazamiento nos perjudicará en lo futuro. Pero no se trata solamente de aplazar nuestras tareas y responsabilidades, la procrastinación es una actitud en la que nos excusamos a nosotros mismos para evitar avanzar en las tareas que consideramos necesarias, hábito que genera un círculo vicioso difícil de romper que finalmente nos impide ser tan productivos como podríamos. Este libro te entrega el poder de cambiar. Si pasas horas mirando Facebook o videos de YouTube en lugar de ponerte a hacer lo que sabes que tienes que hacer, este libro es para ti. En este útil manual, Steven T. Walker profundiza en las causas de la procrastinación, los inmensos costos que acarrea, y nos ofrece diversas técnicas y estrategias para desarrollar una fuerza de voluntad inamovible que acabe para siempre con el hábito de...
¿Alguna de estas declaraciones le suena familiar?Te preocupas demasiado.Debe arrastrarse fuera de la cama todas las mañanas y, a menudo, despertarsesintiéndose triste sin ninguna razón obvia. Estás dispuesto a hacer prediccionesnegativas. Te preocupas por lo peor que podría pasar en cualquier situación. Tomacomentarios negativos muy personalmente. Eres tu mayor crítico.Evitas a las personas más de lo que deberías. Cualquier cosa menos que laperfección se siente como un fracaso.Si lo hacen, entonces existe la posibilidad de que experimente cierto grado de ansiedad y /o depresión. Los sentimientos desagradables son parte de nuestra vida diaria. Están allípara enseñarnos una lección. Una vez que hemos aprendido nuestra lección, a menudocontinúan, pero podrían volver con otra lección más tarde.
Qué es lo que tiene el cine clásico que lo convierte en un fenómeno artístico tan especial? Por qué, hoy en día, todavía nos llaman la atención unas películas que, en muchos casos, se rodaron hace casi un siglo? Quizá buena parte del interés que, para muchas personas, siguen despertando en la actualidad los filmes clásicos de Hollywood radique en que su visionado constituye una experiencia de sentido. Y, precisamente, el constituir una experiencia que nos ofrece sentido es un punto en común que liga cine clásico y religión. Son relativamente frecuentes los análisis que estudian la influencia del judaísmo o el protestantismo sobre el Hollywood clásico. Este libro, sin embargo, se centra en la aportación creativa católica a la época dorada de Hollywood. Muchos realizadores clásicos de primerísima fila crecieron educados en el catolicismo. Entre ellos, encontramos nombres como los de Henry Hathaway, Alfred Hitchcock y Erich von Stroheim. Los tres presentan como rasgo común moverse por unos terrenos cinematográficos que, en un principio, podríamos considerar poco permeables al hecho religioso: Hathaway es recordado como un director de westerns y filmes noir...
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