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El Sendero de La Meditacion

El Sendero de La Meditacion

Autor: Osho, ,

Número de Páginas: 266

El sendero de la meditacion. Una guia paso a paso a la meditacion es una serie de platicas impartidas por Osho durante un programa de meditacion que dio en la India. Estas son una explicacion, paso a paso, sobre como preparar el cuerpo, la mente y las emociones para mejorar la meditacion y son una lectura obligada tanto para el nuevo como para el experto meditador. Aun mas, este libro es una invitacion para experimentar con estas tecnicas de transformacion de vida.

El sendero de la meditación

El sendero de la meditación

Autor: OSHO ,

Número de Páginas: 264

El sendero de la meditación. Una guía paso a paso a la meditación es una serie de pláticas impartidas por Osho durante un programa de meditación que dio en la India. Éstas son una explicación, paso a paso, sobre cómo preparar el cuerpo, la mente y las emociones para mejorar la meditación y son una lectura obligada tanto para el nuevo como para el experto meditador. Aún más, este libro es una invitación para experimentar con estas técnicas de transformación de vida.

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El sendero de la meditación

Autor: Juan Bautista Gracia ,

Número de Páginas: 207
El sendero del Zen

El sendero del Zen

Autor: Osho ,

Número de Páginas: 208

Una década después de su muerte, Osho es reconocido como uno de los guías espirituales más importantes del siglo XX. Siempre audaz e impredecible -en sus propias palabras, "un místico espiritualmente incorrecto"- las prolíficas enseñanzas de Osho apuntan a la creación de un "nuevo hombre", un hombre libre de ideologías, doctrinas y dogmas desfasados. La labor de Osho refleja su singular capacidad para integrar el espíritu oriental con el pensamiento científico occidental. "Ha sido mucho lo que Oriente ha perdido sin la ciencia -dijo Osho-; y ha sido mucho lo que Occidente ha perdido sin la meditación. Intento acercar Oriente y Occidente, porque juntos crearán el todo." En El sendero del zen, el maestro habla del zen como posible puente para la reconciliación entre Oriente y Occidente, entre ciencia y religión. "El futuro de la humanidad se acercará cada vez más el enfoque del zen, porque el encuentro entre Oriente y Occidente sólo es posible a través de algo como el zen, que es terrenal y sobrenatural a la vez. El milagro es que el zen no se interesa por el pasado ni por el futuro. El zen vive en el presente. Toda su enseñanza se basa en estar enraizado,...

La ciencia de la meditación

La ciencia de la meditación

Autor: H. Saraydarian , Torkom Saraydarian ,

Número de Páginas: 284
El sendero del Yoga

El sendero del Yoga

Autor: Osho ,

Número de Páginas: 208

En la actualidad sobreviven del yoga, sobre todo, los ejercicios físicos que ayudan a lograr un estado vital más relajado y equilibrado. No obstante, como explica Osho, las posturas no vinieron primero, sino que los practicantes se dieron cuenta de que al alcanzar un estado meditativo, el cuerpo adoptaba ciertas posturas de modo natural. Al estar cuerpo y mente tan íntimamente conectados, es posible lograr cierta paz de espítritu mediante una postura corporal que corresponda a esta paz. Pero sería un error creer que el carro tira del caballo. Al retroceder a las enseñanzas originales como punto de partida. Osho aclara la relación cuerpo-mente y revela que el yoga no es una serie de ejercicios físicos, sino lo que él llama "una ciencia del alma". En El sendero del yoga, Osho explica el sentido de algunos de los sutras más importantes de Patañjali, el primer "científico del alma", padre del raja y oga o "sendero real" que utiliza las posturas y la respiración principalmente como medios para alcanzar estados más elevados de conciencia. La nueva traducción de los textos antiguos, y las agudas percepciones de Osho sobre la mente moderna y su psicología, hacen que...

El Sendero del Dharma : La realización del ser

El Sendero del Dharma : La realización del ser

Autor: Sesha ,

Número de Páginas: 250
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Senderos en el jardín de la conciencia : manual de meditaciones cabalísticas

Autor: Eduardo Madorolas Isasa ,

Número de Páginas: 548
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La Meditación en el Sendero

Autor: Fredy Nadal Castellanos ,

Número de Páginas: 78

Es un ensayo destinado al crecimiento personal y espiritual. Contiene un breve recuento hist�rico sobre los grandes maestros fundadores de las t�cnicas de meditaci�n y los aspectos m�s relevantes sobre sus aportes en el tema. Conjuntamente compartimos una experiencia personal sobre el mundo de la meditaci�n y el desarrollo espiritual, la que nos ha permitido obtener una vida feliz y realizada. Tocamos los ejes centrales que nos ayudan a mantenernos centrados en nuestra continua b�squeda espiritual, aliment�ndonos para superar nuestras debilidades y fortalecer nuestros descubrimientos. La intenci�n es motivar a los nuevos buscadores, as� como ayudar a los que se encuentran en el proceso, con un documento que extrae los elementos m�s relevantes expuesta por las grandes maestros fundadores de la tradici�n. Es un resumen que tambi�n puede ser usado por los expertos como gu�a para sus charlas y exposiciones.

Meditación como Camino a la Felicidad

Meditación como Camino a la Felicidad

Autor: Riana Roser ,

Número de Páginas: 52

En este libro encontraras las pautas para iniciarte en la meditación, como primer tramo de un camino que te guiará directo a la felicidad. Nos adentramos en el gran sendero de la Meditación, exploraremos sus beneficios experimentados ya por millones de personas en todo el mundo, adquiriendo fácilmente el hábito de la meditación, con unas sencillas pautas para su práctica más eficaz.Ya seas un principiante en el sendero de la meditación, o un erudito practicante, la siguiente obra te aportará pequeñas capsulas de conocimiento, que reforzarán la motivación en su práctica constante.Detalles del Producto: - Tapa acabado en brillo de gran calidad.- Formato de 15,24 x 22,86 cm (6" x 9"). - Texto en color, con ilustraciones e imágenes motivadoras que amenizan su lectura.

El Sendero Perdido

El Sendero Perdido

Autor: Adelfo Chino Carrillo ,

Número de Páginas: 150

El ser humano está constituido especialmente para no pertenecer en un solo estado mucho tiempo, tenemos la gran capacidad para elevarnos espiritualmente o retroceder, todo depende de cada uno. El cuerpo humano, es la máxima creación que existe y que ha existido, es el vehículo o instrumento que como humanos tenemos para poder alzar nuestro espíritu por encima de la conciencia. El Sendero Perdido, es el camino que la mayoría de la humanidad ha olvidado, es la fuente de la cual un día salió y a la cual regresará. Para encontrar este Sendero Perdido, debemos de ser fuertes y buscar la meditación en nuestro interior, hacer despertar nuestra alma, buscar a Dios en nuestro interior, a cualquier precio dejar los apegos mundanos, ya que estos nos hacen más difícil la estancia aquí.

El Sendero Místico

El Sendero Místico

Autor: Raymond Andrea ,

Número de Páginas: 126

Este libro es una guía para ayudar a atravesar el portal de la Iniciación. El autor introduce al candidato en los estados de consciencia y experiencias que debe conocer aquel que se aventura en el Sendero Místico. Entre los temas tratados se encuentran: la Meditación, la Contemplación, el Despertar de la Consciencia, la Noche Oscura del Alma, la Participación Mística, La Unión Mística y otros muchos temas que sin duda son de especial interés para todo aquel interesado en el misticismo y la espiritualidad.

Mindfulness la meditación de conciencia plena

Mindfulness la meditación de conciencia plena

Autor: Alejandro Velasco Sotomayor ,

Número de Páginas: 192

La meditación de conciencia plena o mindfulness es la puerta a un genuino sosiego y bienestar. Al emprender la senda de la meditación son necesarias instrucciones precisas que nos guíen hacia dónde y cómo dirigir la mirada contemplativa. Este libro es una aproximación contemporánea y práctica al mindfulness explicado a través de cinco principios fundamentales, desde los aspectos más básicos hasta los niveles más sutiles. Con la práctica continuada podremos: -liberarnos de las emociones aflictivas; -desactivar los patrones de tensión somática; -descubrir nuestros hábitos negativos de pensamiento; -transformar el sentido del ser y de la vida. Mindfulness: la meditación de conciencia plena resulta una herramienta inestimable para expandir los estados de conciencia y vivir una vida plena que redunde en beneficio propio y de los demás.

¿Qué es la meditación?

¿Qué es la meditación?

Autor: OSHO ,

Número de Páginas: 104

El hombre moderno se vuelve completamente neurótico y la gran presión lo transforma. Pero no hay forma de volver atrás. La estimulación sensorial continuará aumentando. Recibiremos cada vez más información y la vida seguirá cambiando a ritmos más veloces. Tendremos que aprender, adaptarnos a cosas nuevas. Para aflojar esta presión es necesario entrar deliberadamente en momentos de meditación. Durante una hora cada día, quien practique la meditación debe desaparecer del mundo y meterse en su propio ser; debe estar tan aislado que nada llegue a él: ni un recuerdo, ni un pensamiento, ni una fantasía; no debe haber contenido alguno en su conciencia. Esto lo rejuvenecerá y lo refrescará, liberará nuevas fuentes de energía en su interior; y el hombre volverá a estar en el mundo. Esta breve pero intensa obra de Osho representa una joya en su vasta bibliografía: es la compilación precisa y completa respecto a los conceptos que vertió acerca de la meditación a lo largo de su vida.

El Sutra de Benarés

El Sutra de Benarés

Autor: Adolfo Parakranabahu ,

Número de Páginas: 288

Traducción del pali y comentarios de Ado Parakranabahu. El Dhammacakkappavattana Sutta es uno de los sutras más importantes del budismo. Todas las tradiciones budistas lo consideran por unanimidad el primer discurso pronunciado por el Buddha en Benarés tras su experiencia del Despertar. En sólo unas pocas estrofas el sutra expone en un lenguaje poético y sencillo la esencia de las enseñanzas del Buddha, que gravitan alrededor de las Cuatro Nobles Verdades. En ellas se ofrece un diagnóstico de la crisis existencial en la que nos hallamos sumidos los seres humanos, así como las causas de su origen. Y se expone la buena nueva de la cesación del sufrimiento, gracias a la práctica del Noble sendero. Comprender las Cuatro Nobles Verdades es casi sinónimo de comprender el budismo en su totalidad. Sigue constituyendo la mejor fórmula para introducirnos en la enseñanza del Buddha. Esta edición bilingüe ofrece en lengua española la traducción del texto original, y un análisis gramatical de cada palabra y cada estrofa, acompañado de notas y una breve explicación de los conceptos más importantes para la comprensión del texto.

Meditación : Alcance La Paz Espiritual Y Disciplina Con El Habito De La Atención Plena

Meditación : Alcance La Paz Espiritual Y Disciplina Con El Habito De La Atención Plena

Autor: Jose Alfredo Hernandez Delgado ,

Número de Páginas: 70

El mejor libro de meditación ¿Y cómo podemos hacer nuestra preocupación en la primavera. Toda la información en este libro y su vida feliz en este libro.

LAS CUATRO VERDADES NOBLES

LAS CUATRO VERDADES NOBLES

Autor: GUESHE TASHI TSERING ,

Número de Páginas: 216

LAS CUATRO VERDADES NOBLES DE BUDA GUESHE TASHI TSERING LAS CUATRO NOBLES VERDADES son bien conocidas como la primera y más importante explicación de Buda de su comprensión Iluminada. Las cuatro verdades diagnostican la crisis existencial de los seres humanos –el sufrimiento y su origen– y prescriben una solución: la cesación y el sendero. Comprender las Cuatro Nobles Verdades supone comprender el budismo en su totalidad. En Las Cuatro Verdades Nobles de Buda, Gueshe Tashi extrae de sus cuatro décadas de formación en el budismo tibetano el conocimiento para iluminar esas verdades para el público de hoy en día. Su respetuoso compromiso con tradiciones budistas ajenas a la suya propia y sus conocimientos de la cultura occidental hacen que este libro sea un soplo de aire fresco. Este libro sabrá recompensar incluso a aquéllos que ya conocen los fundamentos del budismo. “Con esta serie de libros extraídos de sus célebres cursos, un gran número de personas, formado tanto por especialistas como por recién llegados a la tradición budista, puede disfrutar de los conocimientos de Gueshe Tashi Tsering. Sus presentaciones, que nunca se apartan de la humanidad, y el...

SAMSARA, NIRVANA Y NATURALEZA DE BUDA

SAMSARA, NIRVANA Y NATURALEZA DE BUDA

Autor: DALAI LAMA , THUBTEN CHODRON ,

Número de Páginas: 428

“El material de este volumen es de un valor Incalculable para quienes desean sinceramente comprender el sendero budista y empezar a seguirlo” –VENERABLE SANGYE KHADRO, autor de Cómo meditar– …………………………………………………………………………… EN ESTE NUEVO LIBRO del Dalai Lama, se desvela el potencial infinitamente vasto de la mente: su naturaleza de buda. La comprensión de la naturaleza de buda revela y reconcilia la paradoja de cómo la mente puede ser tanto la base del duhkha del samsara (la mente no purificada) como la del gozo del nirvana (la mente purificada). Para ilustrar este hecho, Samsara, nirvana y naturaleza de buda, lleva a los lectores en primer lugar a través del pensamiento budista acerca del yo, las cuatro verdades y sus dieciséis atributos. Después explica las aflicciones –incluyendo cómo surgen y sus antídotos– y, a continuación, ofrece un análisis del karma y la existencia cíclica para, finalmente, exponer una profunda y extensa explicación de la naturaleza de buda. Samsara, nirvana y naturaleza de buda, nos enseña cómo purificar nuestra mente y desarrollar las cualidades iluminadas....

Meditación: un camino universal

Meditación: un camino universal

Autor: Hildegard Strauss Cortissoz ,

Número de Páginas: 268

En esta interesantísima obra se demuestra todo el poder de la meditación y su aplicación efectiva en nuestra vida. Descubra las bases generales de la meditación, su explicación, carácter humano, y la procedencia de las herramientas de ayuda para facilitarla. La meditación no es un tema exclusivo de santos o monjes, pues todos podemos practicarla de una manera sencilla. Nos ayudará a sanar el cuerpo y el alma, a mejorar nuestra calidad de vida y a atraer la buena suerte a nuestros proyectos.

El sendero del Tao

El sendero del Tao

Autor: Osho ,

Número de Páginas: 208

En sus comentarios sobre cinco parábolas tomadas del Lieh Tzu, Osho hace una interpretación fresca y contemporánea de la clásica sabiduría del Tao. Lieh Tzu fue un célebre maestro taoísta del siglo -IV, y sus astutas críticas a Confucio aportan abundantes oportunidades para que el lector explore los contrastes entre lo racional y lo irracional, lo masculino y lo femenino, lo estructurado y lo espontáneo. El sendero del Tao viene estructurado en los siguientes capítulos: "¿Quién es realmente feliz?" utiliza el descubrimiento de una calavera humana a la vera de un camino para indagar en la cuestión de la inmortalidad y en cómo el misterio surge de la existencia del ego. "Un hombre que sabe cómo consolarse" se concentra en la aparente alegría de un monje errante y cuestiona la perdurabilidad de la felicidad a lo largo de los altos y bajos de la vida. "Sin arrepentimiento" es una parábola sobre la diferencia entre la sabiduría recogida del exterior y el "conocimiento" que surge desde dentro. "No hay descanso para los vivos" utiliza un diálogo entre un buscador abatido y su maestro para revelar los límites de la filosofía y las consecuencias catastróficas de vivir ...

El Sermón del Monte Según la Vedanta

El Sermón del Monte Según la Vedanta

Autor: Swami Prabhavananda ,

Número de Páginas: 108
El Sendero de la Paz Y la Armonia Interior

El Sendero de la Paz Y la Armonia Interior

Autor: Rolando Leal ,

Número de Páginas: 340

Esta obra se compone de tres partes enfocadas al estudio del ser humano en forma integral: lo fisico, lo mental y lo espiritual. Es un manual para aprender a conservar nuestra salud o para recuperarla cuando la hemos perdido. Nos enseña tecnicas sencillas de Naturismo para practicar en casa; nos ayuda a comprender el funcionamiento de la mente y su interrelacion con el cuerpo por medio del estudio de la psicologia, ademas de profundizar en el conocimiento espiritual de nosotros mismos a traves de la filosofia esoterica, todo ello con la finalidad de vivir en paz y en armonia con todos los seres, y de esta manera cumplir nuestra mision en la tierra.

Recuperemos el arte perdido de la meditación bíblica

Recuperemos el arte perdido de la meditación bíblica

Autor: Robert J. Morgan ,

Número de Páginas: 192

Únase al autor best seller y pastor de confianza Robert Morgan en un viaje para descubrir el arte perdido de la meditación bíblica. Aprenda lo que dice la Biblia sobre la meditación y cómo incorporar la meditación basada en la Biblia en su vida para disminuir la ansiedad, reducir el estrés y encontrar la verdadera paz en Jesús. ¿Anhela profundizar su intimidad con el Señor? ¿Encontrar una sensación de paz que estabilice su alma? ¿Desarrollar fuerza emocional? Entonces, tendrá que detenerse el tiempo suficiente para estar quieto y saber que Él es Dios. El pastor de confianza Robert Morgan nos guía a través de un viaje hacia la meditación bíblica, que dice es pensar las Escrituras, no solo leer las Escrituras o estudiar las Escrituras o incluso pensar en las Escrituras, sino pensar las Escrituras, contemplar, visualizar y personificar las preciosas verdades que Dios nos ha dado. La práctica es tan fácil y portátil como su cerebro, tan disponible como su imaginación, tan cerca como su Biblia, y los beneficios son inmediatos. Mientras usted reflexiona, imagina y personaliza la Palabra de Dios, comienza a mirar la vida a través de su lente, viendo el mundo desde ...

LUZ EN EL SENDERO

LUZ EN EL SENDERO

Autor: Annie Besant , Charles Webster Leadbeater ,

Este libro no es sino una recopilación de las pláticas que dimos el señor Charles W. Leadbeater y yo sobre tres libros famosos; tres libros de tamaño pequeño, pero de gran contenido. Esperamos que resultara de utilidad para los aspirantes e incluso para aquellos que hayan trascendido esa etapa, ya que los autores de esas platicas eran de mayor edad que los oyentes y teníamos una mayor experiencia de la vida del discipulado. Las pláticas no se dieron únicamente en un solo lugar; las dimos ante nuestros amigos en diversas ocasiones y lugares, especialmente en Adyar, Londres y Sidney. Los oyentes tomaron muchos apuntes. Todos los que eran aprovechables se ordenaron y se arreglaron. Se resumieron y se eliminaron las repeticiones. Desgraciadamente, los apuntes que se encontraron sobre “La Voz del Silencio”, fragmento I, fueron muy pocos, de modo que hemos utilizado algunos apuntes hechos en una clase que dio nuestro competente colega el señor Ernest Wood, en Sidney, y los incorporamos a las pláticas del Obispo Leadbeater en aquella sección. De mis propios comentarios sobre este libro no se consiguieron anotaciones; aun cuando hablé mucho sobre él, esas charlas no son...

Como meditar

Como meditar

Autor: Pema Ch�Dr�N ,

Cada vez son más las personas que sienten un íntimo y profundo anhelo de autenticidad, de unión, compasión y vitalidad. Pema Chödrön nos da en este libro una llave de oro para atender ese anhelo. Se trata de una guía clara y fácil que muestra al lector como abrir la mente para abrazar la totalidad de su experiencia al tiempo que descubrirá: * Las bases de la meditación, desde los detalles posturales y la respiración hasta cómo cultivar una actitud de amistad incondicional. * Cómo los momentos de dificultad se pueden convertir en puertas hacia el amor y el despertar. * El arte de estabilizar la mente y permanecer presente ante cualquier circunstancia. * Cómo hacer que los pensamientos y emociones sean alegrías, en lugar de obstáculos. Un libro indispensable, tanto para el maestro de meditación como para el principiante.

Los maestros y el sendero

Los maestros y el sendero

Autor: C. W. Leadbeater ,

Número de Páginas: 352

En este libro apasionante escrito en 1925, Leadbeater recoge sus propias experiencias de relación personal con algunos de estos Maestros-como los míticos Kuthumi, Moria o Djwal Kul-y ofrece al lector el significado de la función de estos Maestros, sus formas de actuación y, sobre todo, explica lo que es la Iniciación y las fases y grados que componen el Sendero. Una obra de gran sabiduría, de un fuerte contenido iniciático, y antecesora en lo que es la exposición y desarrollo de uno de los conceptos que han contribuido a forjar una buena parte del pensamiento esotérico actual: la existencia y función de los Maestros.

El ABC de la meditación

El ABC de la meditación

Autor: María Cristina Beati ,

Número de Páginas: 144

Through techniques of relaxation, concentration and creative visualization achieve access different levels and dimensions.

Meditación 101 para Vidas Ocupadas

Meditación 101 para Vidas Ocupadas

Autor: Julio Juez ,

Meditación 101 para Vidas Ocupadas es un breve y sencillo manual aplicable a cualquiera. Hoy en día vivimos con tanto estrés, y estamos tan ocupados, que nos olvidamos a menudo de las cosas más importantes. Hoy aprendemos a reconciliar nuestro cuerpo con nuestra mente, redescubriendo como meditar y mejorar drásticamente nuestra salud, física y psíquica, en tan solo unos minutos. Índice de Contenidos: 1. El problema del Ciudadano Moderno. 1.1. Vivimos sin Tiempo. 1.2. Vivimos con Estrés. 1.3. Vivimos sin Paz. 2. Cómo Recuperar la Paz. 2.1. En realidad, tienes tiempo para meditar. 2.2. Diferentes formas de meditación. 2.3. Cómo meditar sin tiempo. 3. Enfrentándote al estrés. 3.1. Beneficios de la Meditación. 3.2. Cómo meditar en un pico de estrés. 3.3. Recuperar la paciencia y el foco. 4. Aprendiendo a meditar “por el camino”. 4.1. Meditando mientras te desplazas. 4.2. Meditando en un pausa de 5 minutos. 4.3. Meditando en los “ratos muertos”. 5. Reflexión Final.

Iniciación a la meditación Taoísta

Iniciación a la meditación Taoísta

Autor: Yikten Gompo , Lacho Drolma ,

Número de Páginas: 17

Este no es un libro para leer, este es un libro para practicar. Una visión actual sobre un tema ancestral, desde el prisma de la sencillez y la simpleza. El alimento psíquico del que se nutre la mente, es el más importante para nuestro equilibrio energético, vital y emocional. De el se nutre nuestros pensamientos, que son a su vez el alimento de nuestra mente. Con esta iniciación en un sencillo método podemos establecernos en un habito de práctica combinada adaptándola a nuestro propio método personal del cultivo y cuidado de nuestra mente. Ello nos permitirá alcanzar el supremo estado de la vacuidad. Despertando al Yo superior.

El camino gozoso de buena fortuna

El camino gozoso de buena fortuna

Autor: Gueshe Kelsang Gyatso ,

Número de Páginas: 706

El sendero budista hacia la iluminación

Bhagavad Guita

Bhagavad Guita

Autor: Yogi Ramacharaka ,

Número de Páginas: 122

The message of The Master. The discourse contains an exposition of the Hindu philosophy of Karma Yoga.

Superconciencia y Meditación

Superconciencia y Meditación

Autor: Dr. Douglas M. Baker ,

Número de Páginas: 146

Superconciencia y Meditación: El objetivo de la meditación es entrar en contacto con el Sí Superior, es decir, con aquella conciencia que trasciende la ordinaria personalidad, y expresar, en la vida de todos los días, las elevadas energías descubiertas en los Planos Internos. Para alcanzar este estado es necesario practicar el desapego. El autor, siguiendo las mejores tradiciones del Yoga, describe un método de ocho pasos diseñados para eliminar de nuestras vidas obstáculos físicos, emotivos y mentales. La experiencia final es la de la iluminación, que transforma radicalmente nuestra vida desde el punto de vista exterior pero sobre todo interiormente: el individuo es inundado por una luz superior a la de diez mil soles; el tiempo parece detenerse. El sentido de separación del yo se disuelve. La conciencia personal confluye en una conciencia mayor, entendiendo por fin, que siempre estuvo en contacto con ella.

Meditaciones sobre la historia de Anáhuac, Teotihuacan y el camino de Quetzalcóatl

Meditaciones sobre la historia de Anáhuac, Teotihuacan y el camino de Quetzalcóatl

Autor: Sergio Verduzco ,

Número de Páginas: 124

Quetzalcóatl es un camino de México a Teotihuacan. Quetzalcóatl no es un Dios como creían los aztecas. Quetzalcóatl fueron decenas de gobernantes, educadores teotih uacanos, mayas y toltecas. Eran los más avanzados en el conocimiento de un camino para perfeccionar la conciencia humana. Quetzalcóatl es «el humilde iniciado en el misterio». Un misterio en donde la ciudad es la religión que aquellos constructores de pirámides practicaban. Meditaciones sobre la historia de Anáhuac, Teotihuacan y el camino de Quetzalcóatl explica la historia del misterio de Quetzalcóatl. Penetra una técnica practicada en Teotihuacan. Nos revela su método iniciático, practicado interiormente -como educación de autogobierno- por el conglomerado civil. Quetzalcóatl fue un camino interior de autogobierno y produjo una religión civil como sociedad.

Meditación fácil

Meditación fácil

Autor: Varios autores ,

Número de Páginas: 160

Pasamos gran parte de nuestra vida buscando la felicidad sin darnos cuenta de que el mundo que nos rodea está lleno de maravillas, y no disfrutamos de estar vivos. Descubre el poder de la meditación, que nos permite conectar con nuestra esencia y sentir la plenitud para acercarnos a quien realmente somos, lidiar mejor con los problemas y vivir plenamente. ¡Tómate una pausa y vive el instante con plenitud! Aprende a meditar con Meditación fácil, donde encontrarás diferentes perspectivas para una práctica completa: • Consejos para sentirte más sano y más feliz y ganar bienestar. • Ejercicios para calmar la mente y empezar a meditar. • Meditaciones breves para encontrar la paz y la quietud que necesitas para ver dónde quieres llegar. • Consejos para ser más consciente de ti mismo y de tu capacidad de potenciarte desde el interior.

Meditación budista para principiantes

Meditación budista para principiantes

Autor: A.J. Parr ,

Número de Páginas: 844

LAS LECCIONES Y EJERCICIOS contenidos en este libro introductorio te ayudarán a comprender las enseñanzas esenciales de Buda (el Dharma, el Camino o el Sendero), incluyendo los fundamentos de la práctica de la meditación budista. Además de citar antiguas escrituras budistas, sus páginas incluyen valiosos consejos del Dalai Lama, Eckhart Tolle, Krishnamurti y Alan Watts, entre otros reconocidos maestros espirituales. Aunque el objetivo final de la práctica de la meditación budista es alcanzar un estado de Despertar o Iluminación espiritual, hay que decir que casi nadie lo logra -excepto quizás los monjes dedicados y los practicantes avanzados. A pesar de esto, hay muchos beneficios atribuidos a la práctica regular de la meditación, como dice un reciente informe de la Clínica Mayo: “La meditación puede acabar con el estrés del día, trayendo consigo paz interior... Si el estrés te tiene ansioso, tenso y preocupado, deberías probar la meditación. Pasar unos minutos en meditación puede restaurar la tranquilidad y la paz interior... La meditación puede darte una sensación de calma, paz y equilibrio que beneficia tanto al bienestar emocional como a la salud en...

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