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Salud Mental

Salud Mental

Autor: Knowledge Treasure Collection

Una guía para comprender varios diagnósticos y problemas de salud mental ... En esta guía le informaremos de los muchos tipos de trastornos y enfermedades mentales que causan que millones de personas los sufran todos los días. También le informaremos de los remedios que pueden ayudarlo a encontrar apoyo, así como a apoyar a quienes padecen enfermedades mentales.

Psicología para todos

Psicología para todos

Autor: Blanca Pelayo

Número de Páginas: 182

Mediante un lenguaje sencillo la autora intenta responder a preguntas comunes que todos nos hemos hecho en algún momento de nuestra vida acerca del comportamiento humano y la psicología, tales como: ¿Por qué me aburre mi vida?, ¿Por qué no acabo lo que empiezo?, ¿Puedo controlar mis pensamientos?, ¿Por qué me enfermo todo el tiempo?, ¿Por qué no soy feliz?, ¿Por qué no me siento bien con mi cuerpo?, ¿Es normal mi miedo o es una fobia?, ¿Por qué le caigo mal a los demás?, y muchas más. Si, además, te interesa saber en qué consiste el mecanismo llamado "proyección", si tus sueños predicen tu futuro, si la hipnosis funciona o es un "lavado de cerebro", si eres manipulado por los mensajes subliminales, por qué te juzgan los demás, qué tan adicto eres a tu teléfono celular, por qué los precios en los supermercados terminan en 0.99 o por qué el logo de Starbucks no es rojo y el de Coca Cola verde, ¡no lo dudes más y comienza a leer! Aprende también herramientas para ser más asertivo y manejar el enojo, para mejorar tu autoestima, para usar el estrés en tu beneficio, para manejar las emociones y entender cómo relacionarte positivamente con los demás. En ...

Diseños de proyectos de investigación en enfermería de salud mental y adicciones

Diseños de proyectos de investigación en enfermería de salud mental y adicciones

Autor: María Teresa Lluch Canut , Juan Francisco Roldán Merino

Número de Páginas: 126

Los diversos diseños de proyectos de investigación que se presentan en este libro han sido aplicados al ámbito de la enfermería de salud mental y adicciones y han recibido algún tipo de subvención oficial. Los objetivos de la publicación son: a) dar a conocer la actividad científica desarrollada por la Red de Investigación en Enfermería de Salud Mental y Adicciones durante los años 2000-2007 (red de investigación reconocida oficialmente por el Govern de la Generalitat de Catalunya, no expediente XT2004 00006: información detallada disponible en http://www.ub.edu/xtinfermeriasmc); b) estimular la investigación en enfermería, aportando herramientas (protocolos) que pueden allanar el camino; y c) contribuir al fortalecimiento de la base para un desarrollo real de la Enfermería Basada en la Evidencia (EBE), proporcionando "modelos" de proyectos de investigación que pueden ser "replicados" en iguales o distintos contextos, condiciones y/o poblaciones.

Enfermería en salud mental

Enfermería en salud mental

Autor: Genoveva Granados Gámez , Miguel Sánchez Bujalón

Número de Páginas: 328

Este manual expone los fundamentos teóricos dirigidos al análisis de las bases conceptuales de la enfermería de la salud mental, en el ámbito general de las directivas de EEES. . Se profundiza en las intervenciones de prevención, detección, tratamiento y rehabilitación de los transtornos mentales y en los diferentes niveles asistenciales. Los autores, especialistas en la misma área de conocimiento, provienen de historias formativas diferentes.

Salud Mental Comunitaria

Salud Mental Comunitaria

Autor: Ana María Marcos Del Cano , Gabriela Topa Cantisano

Número de Páginas: 568

Uno de los problemas más acuciantes de nuestra sociedad es el aumento de trastornos psíquicos en todas las franjas de edad de la población, con el consiguiente riesgo de exclusión social y de pérdida de potencialidad de todo el grupo social. En este momento urge pensar sobre aquellas cuestiones emergentes que hacen tambalear el fundamento de la convivencia grupal, que es la persona, sujeto desde la cual se crea todo el tejido y entramado social.

Educación para la salud y calidad de vida

Educación para la salud y calidad de vida

Autor: Perea Quesada, Rogelia , López Barajas, Emilio , Limón Mendizabal, Rosario

Número de Páginas: 264

Esta obra plantea una temática novedosa para la formación del Educador Social,acorde con los cambios sociales producidos y la problemática actual. Su contenido se estructura en torno a la calidad de vida desde la perspectiva holística de la educación para la salud, donde la salud y enfermedad no son consecuencia de una serie de fenómenos aislados e independientes sino el resultado de formas de vida saludables y de la interacción del hombre con el medio ambiente.Estudia aspectos teóricos, de carácter humanista, cuyo conocimiento y dominioresultan necesarios para la comprensión del hombre y la educación. De igual forma, ofrece orientaciones precisas para el desempeño de las competencias profesionales.INDICE RESUMIDO: Bases conceptuales de la educación para la salud y la calidadde vida. La salud y su perspectiva holística. Orientaciones educativas para la salud alimentaria. La actividad física: factor clave para un estilo de vidasaludable. Educación emocional y salud. Espacios educativos para un desarrollosaludable. Nuevos retos de la educación para la salud en las personas mayores. La promoción de la salud en el desarrollo comunitario. Mediación y resolución de...

Apuntes para una psicopatología basada en la relación

Apuntes para una psicopatología basada en la relación

Autor: Jorge L. Tizón

Número de Páginas: 352

Actualmente la psicopatología se encuentra en una encrucijada. TDAH, TEA, TLP, depresión, esquizofrenia, etc., son conceptos fundamentales de la psicopatología clásica y, al mismo tiempo, muestras de su grave crisis teórica y epistemológica. ¿Hay que entender esos y otros conceptos de la forma habitual o podemos pensar en otras formas de comprender el sufrimiento psicológico y psicosocial humano? ¿Existen bases suficientes como para desarrollar una psicopatología basada en las relaciones interpersonales, en las emociones, en la comunidad, en la solidaridad? La presente obra, Apuntes para una psicopatología basada en la relación, es la aplicación al ámbito psicopatológico de los Apuntes para una psicología basada en la relación, que tuvo amplio reconocimiento académico hace algunos años. Este tratado se ha dividido en cuatro volúmenes: 1. Psicopatología general; 2. Relaciones dramatizadas, atemorizadas y racionalizadoras; 3. Relaciones emocionalizadas, intrusivas, actuadoras y "operatorias" y 4. Las relaciones paranoides, la des-integración psicótica y la inestabilidad emocional "límite". En el Volumen 1. Psicopatología general, se resumen los elementos...

Neurocientismo o Salud Mental

Neurocientismo o Salud Mental

Autor: Julián Agustín Ferreyra , José Antonio Castorina , Alicia Stolkiner , Emiliano Galende , Norma Filidoro , Lucía Ciccia , Santiago Rebasa

Número de Páginas: 192

¿Son antitéticas las neurociencias y la salud mental (SM)? Por supuesto que no. Mientras que las primeras implican un conjunto de saberes, metodologías y conceptos, la SM remite a un campo de prácticas sociales, clínicas y políticas, de gran complejidad: un territorio de disputas y conflicto por demás amplio, pero que excluye cualquier forma de pensamiento único. ¿Es incompatible una intervención desde las neurociencias en el campo de la SM? También la respuesta es negativa, y la motivación de este libro no es una crítica infundada ni directa a la amplia variedad de saberes, técnicas y avances en neurociencias. No obstante, es condición para lo anterior que las neurociencias –quienes las practican, referencian y/o utilizan– admitan también como propia la complejidad de este campo de prácticas. Sobre todo, la asunción de que toda práctica en salud y SM será clínica a condición de incluir como piezas centrales el resguardo de los derechos humanos, el respeto y la búsqueda de la dignidad de las personas usuarias: lo propio de la singularidad. Por ello planteamos que existe una discusión ulterior pero que en nada debe ser pospuesta: interrogar las...

7 Pensamientos para Vivir Su Vida

7 Pensamientos para Vivir Su Vida

Autor: I. C. Robledo

Los Pensamientos Poderosos que lo Elevarán Otro Nivel Los Pensamientos que Usted permite en Su vida pueden marcar toda la diferencia en el mundo. Pueden arrastrarlo hasta el fondo o Elevarlo Más y Más Alto a lugares mejores de los que podría haber soñado. Muchas personas se enfocan en mejorar sus hábitos y esto puede ser útil, pero es muy difícil hacer un cambio positivo duradero cuando no tiene los Pensamientos Correctos. Con este libro Usted aprenderá cuales son los Pensamientos Correctos que ayudarán a revelarle el camino hacia su mejor vida. Los 7 Pensamientos para Vivir Su Vida le proporcionarán los Pensamientos más convincentes que tienen el poder de ayudarle a Convertir Sus Sueños en Realidad, encontrar la felicidad, alcanzar el éxito, superar los obstáculos en su camino y llegar a ser la mejor persona que pueda ser. I. C. Robledo, autor de éxito internacional, descubrió los 7 Pensamientos después de sufrir y atravesar por una profunda depresión. Un día mientras meditaba se preguntó cómo podría vivir una vida mejor, y los 7 Pensamientos inundaron su mente en una percepción súbita de entendimiento. Robledo transformó su vida con los 7 Pensamientos y ...

Entrena tu mente

Entrena tu mente

Autor: Mark Freeman

Un programa de ejercicios en el hogar para mejorar tu salud mental y tu estado físico. Es bien sabido que si queremos mantener nuestros cuerpos en forma, debemos realizar ejercicio de manera regular. Pero cuando se trata de nuestra salud mental, pocos nos tomamos el tiempo para mantenerla y mejorarla. Por alguna razón, esperamos estar en gran forma mental sin hacer ningún trabajo. Y cuando nos damos cuenta de que tenemos dificultades, buscamos una solución rápida y fácil en lugar de desarrollar las habilidades que nos ayudarán en el futuro. Entrena tu mente combina atención plena, terapia conductual cognitiva (TCC) y terapia de aceptación y compromiso (ACT), para delinear veinte pasos fáciles de seguir que puedes practicar para liberarte de las formas de pensar y comportarte que causan desafíos de salud mental en tu vida; desde eliminar las compulsiones que causan incertidumbre, ansiedad y angustia hasta aliviar el estrés y la distracción. El entrenamiento mental es la clave para pasar de una vida frenética y basada en la ansiedad a una que se basa en tus valores fundamentales. Te hará sentir mentalmente más fuerte, más en forma y mejor equipado para navegar por...

Salud mental y malestar subjetivo

Salud mental y malestar subjetivo

Autor: Ana María Chávez Hernández , Luis Fernando Macías García , Alejandro Klein

Número de Páginas: 220
Ética y salud mental

Ética y salud mental

Autor: Josep Ramos Montes

Número de Páginas: 224

La salud mental es un fenómeno que no solo afecta a las ciencias de la salud, sino también a la sociología, a la economía y a la política. Esta cualidad pluridisciplinar requiere que los profesionales revisen su modelo de acción para hacerlo más amplio e integrador, superando así el paternalismo clásico de la psiquiatría y reforzando su función tanto en las personas afectadas como en las de su entorno y en la comunidad. En este contexto, es necesario que se sienten unas bases para una ética que permita gestionar la multiplicidad de factores a tener en cuenta a la hora de tomar decisiones sobre la persona y su mente. Precisamente de esto trata Ética y salud mental: de continuar con el debate crítico sobre cómo mejorar la práctica asistencial y resituarla en una perspectiva bio-psico-social. Tanto las personas afectadas como los familiares, los profesionales clínicos y cualquier persona interesada en el tema encontrarán en estas páginas una reflexión profunda y unas propuestas rigurosas sobre para qué y cómo debería ser la atención a los problemas mentales. Asimismo, este libro es un ejercicio pedagógico de acción y de transformación para inscribirse en...

Perspectivas críticas sobre salud mental

Perspectivas críticas sobre salud mental

Autor: Claudia Calquin , Rodrigo Guerra Arrau , Patricio López-pismante , Rodrigo Rojas Andrade , Carlos Alejandro Arámbula Martínez , José Eduardo Isla Hidalgo , César Roberto Avendaño Amador , Rocío Trón Álvarez , Víctor M. Peralta , Alejandra Del Ángel Ramos , Ana Daniela Galán Navarro , José Antonio Mejía Coria , Juan Carlos Cea Madrid , Rodrigo Fredes González , Dinah María Rochín Virués , Paloma Griffero Pedemonte , Gerardo Ariel Ceja González , Luisa Álvarez Cervantes , Deyanira Balvanera García

Número de Páginas: 272

El propósito de este libro es abordar situaciones que se han considerado problemáticas en el ámbito de la salud mental y que atañen a las ciencias «psi». Los artículos aquí presentados comparten la idea de que el comportamiento humano y la salud mental no pueden ser explicados mediante leyes naturales o esencialismos que despolitizan la vida y sojuzgan. No se pretende entonces que el individuo sea el foco de atención y conocimiento, sino más bien que las relaciones entre los sujetos se tornen centro de atención y problematización, pues es en ellas donde se genera todo cuanto es significativo a través del lenguaje. Esto trae consigo el supuesto de que enfermedades, emociones, acciones, afectos, proceso de salud-enfermedad o la categoría misma de salud mental, son elementos constitutivos que resultan de las dinámicas de interacción. Desde el campo de la criminalización del consumo drogas —en el que de manera simplona se condensan y condenan la figura del enfermo mental y el criminal—, pasando por el debate sobre loco y sano, el análisis de las formas «científicas» en las que se inventa un «trastorno», las economías de los afectos productores de un campo...

Sin imagen

Libro para la Salud Mental

Autor: Wesley. Armstrong

Descubre c?mo puedes superar tus enfermedades mentales de forma natural, sin necesidad de pastillas ni medicamentos. ¿Sufres de problemas de salud mental? ¿Quieres un plan hol?stico y natural para superar tus problemas de salud mental? ¿Quieres una gu?a pr?ctica para convertirte en la versi?n m?s feliz y saludable de ti mismo? T? y todos los que te rodean merecen ser felices, sanos y fuertes, y es por eso que escrib? este libro: para ayudar a la mayor cantidad de personas posible a acceder a la felicidad, que es un derecho de nacimiento y comenzar un viaje de curaci?n hacia una mejor salud mental. No pierdas m?s tiempo. Empieza tu viaje hoy. Te lo agradecer?s m?s tarde. Aqu? hay una peque?a vista previa de lo que encontrar?s dentro ... ¡La MEJOR pr?ctica diaria de 10 minutos para reducir r?pidamente tu ansiedad al comienzo de CADA d?a! El poder curativo casi desconocido de la respiraci?n y la terapia de fr?o para eliminar la ansiedad (¡y es 100% GRATIS!) Por qu? tu dieta y estilo de vida desempe?an un papel fundamental en tu camino para superar tu trastorno de ansiedad Qu? pueden ense?arte los "Los Grandes L?deres Espirituales" como Buda sobre c?mo curar tu ansiedad (sin...

¿Somos todos enfermos mentales?

¿Somos todos enfermos mentales?

Autor: Allen Frances

Antes, una persona podía penar el duelo de la pérdida de un ser querido durante un largo tiempo y eso se entendía; en la actualidad, más de unas semanas ya se considera un trastorno depresivo, y qué decir del síndrome de déficit de atención, del síndrome del comedor compulsivo... Todo el mundo conoce las preocupaciones, decepciones, fracasos... Estos desafíos están asociados con una vida “normal”. Sin embargo, la tendencia actual es considerarlos “trastornos mentales” que requieren tratamiento médico. ¿Somos todos ya enfermos mentales? se pregunta en este libro Allen Frances, quien dirigió durante años el Manual Diagnóstico y Estadístico (DSM), biblia de la psiquiatría mundial, en donde se definen las enfermedades mentales, se enumeran los síntomas y se hacen los tratamientos específicos. Ahora, alarmado ante la deriva que lleva el nuevo DSM, lanza un grito de advertencia, esta vez para todos, porque a todos nos afecta. La psiquiatría está perdiendo de vista la diferencia entre lo normal y lo patológico. Bajo la presión de las empresas farmacéuticas en particular, no está lejos de considerarnos a todos nosotros locos, buscando sanarnos a toda...

Las razones de la sinrazón: discriminación y salud mental

Las razones de la sinrazón: discriminación y salud mental

Autor: Mariana Castilla Calderas

Número de Páginas: 100

La restricción, exclusión y limitación del ejercicio pleno de derechos continúa siendo una realidad para distintos sectores de la población en México. Distinguida con la obtención de un premio como mejor tesis, esta obra propone un análisis descriptivo-interpretativo respecto a las condiciones de discriminación estructural en que se coloca a las personas debido a la suposición o existencia de un diagnóstico relativo a su salud mental, y se contesta dos interrogantes: ¿cuáles son los ámbitos y las acciones que se convierten en actos discriminatorios hacia las personas con trastornos mentales?, ¿cuál es el resultado de este tipo de discriminación para las personas que la padecen?

Cómo Dejar de ser Obsesivo Compulsivo, Controlador o Perfeccionista

Cómo Dejar de ser Obsesivo Compulsivo, Controlador o Perfeccionista

Autor: Alexis Fischer

Número de Páginas: 174

¿Pierdes muchos minutos del día o incluso horas debido a hábitos compulsivos? ¿Te has preguntado si estas obsesiones son normales ¿Te gustaría conocer más el trasfondo de estos hábitos? Entonces sigue leyendo… “Nada perdura, nada es preciso y seguro (...), la perfección es la simple negación de esa inexactitud marginal e ineludible que es la misteriosa e íntima cualidad del Ser.” - Herbert George Wells Imagínate que tuvieras una banda sonora de pensamientos terribles e impulsos que se repiten en tu cabeza o un miedo siempre presente a los gérmenes o lastimar a otros. Hacer las cosas en cierto orden o revisar la estufa 15 veces antes de salir de casa sería la norma. Ahora, imagina el efecto que estos pensamientos, impulsos y compulsiones constantes, tendrían en las relaciones con una pareja romántica, familia, amigo o compañero de trabajo. Las compulsiones y las obsesiones pueden ocupar muchas horas del día de una persona y pueden interferir con las relaciones familiares y sociales. A pesar de tus desafíos del día a día ¿sabías que es posible entablar relaciones positivas y saludables a nivel personal y profesional? Con las herramientas e información...

Stop al estigma de la salud mental

Stop al estigma de la salud mental

Autor: Antonio Ramos Bernal

Número de Páginas: 172

Estigma igual a falta de información ¿Quién no ha oído hablar del estigma social? Es la marca con la que se señala a aquellos que la sociedad, por falta de información, ve diferentes. Antonio Ramos, debido a la enfermedad mental que sufrió, experimentó en primera persona lo que es vivir marcado con un estigma. A través de Stop al estigma de la salud mental quiere incidir en este tema. Quiere luchar por el derecho de igualdad que todos tenemos. Quiere que nadie por el mero hecho de padecer una enfermedad mental sea señalado como alguien raro o extraño. Esta palabra, estigma, procede del griego. Hace miles de años significó mancha o picadura. Después, en latín, los estigmas eran las heridas que aparecían en los cuerpos de los devotos cristianos. Hoy, sus connotaciones son totalmente negativas. En la actualidad quien soporta la carga de un estigma (creado injustamente), es alguien que es tratado de forma discriminatoria, alguien a quien no se llega a comprender o se deja de lado por ignorancia. Se prejuzga a la persona, porque realmente se desconoce su enfermedad. Desde mi punto de vista, como periodista, creo que los medios de comunicación y libros como el que ahora ...

Fisioterapia en salud mental

Fisioterapia en salud mental

Autor: Claudia Liliana Guarín Espinosa , Salam Alexis Gómez Motta , Daniel Catalán-matamoros , Giuseppe Daverio , Victoria Eugenia Molina Arbeláez , Wilder Andres Villamil Parra , Mónica Del Rosario Sánchez-arias , Alejandra Bojacá Bazurto , Dilia Esperanza Jiménez Abdalá , Karim Martina Alvis Gómez

Número de Páginas: 274

Este libro brinda elementos conceptuales sobre la fisioterapia en salud mental y surge como respuesta desde la disciplina a la problemática creciente de la situación de la salud mental en Colombia. Pretende fortalecer y divulgar el rol profesional del fisioterapeuta como miembro de los equipos interdisciplinarios e intersectoriales para el abordaje integral de la salud mental y como un aporte a la divulgación del impacto de la fisioterapia en este campo de acción profesional. Esta obra presenta la fundamentación y el marco conceptual e histórico de la fisioterapia en salud mental, así como diferentes estrategias de intervención fisioterapéutica basadas en la evidencia que han demostrado su impacto en el abordaje desde la fisioterapia a diferentes condiciones asociadas a la salud mental en niveles de atención primaria, promoción de estilos de vida saludables y en la atención a la enfermedad mental. Sus autores presentan enfoques novedosos y analizan los retos desde la integración de los profesionales en fisioterapia como parte de los equipos en salud mental, su impacto y liderazgo en los procesos de diseño de políticas y esquemas de gestión pública, política y...

Promoción de la salud y apoyo psicológico al paciente 2022

Promoción de la salud y apoyo psicológico al paciente 2022

Autor: Mª José López Ortega

Número de Páginas: 264

1. Psicología generaly evolutiva del ser humano 2. La personalidad. Mecanismos de defensa. Alteraciones psicológicas 3. Cambios psicológicos y adaptación a la enfermedad 4. Estrés y ansiedad 5. La comunicación personal saniario/paciente 6. Atención al paciente. La relación de ayuda 7. Atención al paciente en los diferentes tramos de la vida 8. Atención al paciente en diferentes situaciones 9. Atención al paciente en situaciones especiales 10. Atención al paciente con trastornos mentales 11. Promoción y educación de la salud 12. Actividades en educación para la salud

Kit emocional para la vida moderna

Kit emocional para la vida moderna

Autor: Emma Hepburn

Número de Páginas: 192

En este libro, entretenido a la par que repleto de sabiduría, la Dra. Emma Hepburn, psicóloga clínica, nos presenta sus herramientas más prácticas y eficaces dirigidas al cuidado de nuestro bienestar mental y emocional día a día. A través del uso de sus míticas ilustraciones, la Dra. Hepburn da luz a aquellos rincones más olvidados del cerebro. Desde reconocer los factores que desencadenan los pensamientos que nos incomodan hasta superar el miedo a equivocarse. Un manual práctico para la vida moderna que contribuirá a que cultives hábitos positivos y te sientas más seguro, más feliz y en armonía contigo mismo. “Léelo, siéntete mejor y pásalo”. Emma Ganon “Una lectura obligada para cualquiera con cabeza”. Anna Whitehouse

Salud mental y privación de libertad

Salud mental y privación de libertad

Autor: Mata Y Martín, Ricardo M , Montero Hernanz, Tomás

Número de Páginas: 350

La presente obra pretende ser un acercamiento al problema de la salud mental en los centros penitenciarios. Es esta una cuestión muy compleja, a la que debe prestarse la atención que merece. Muchas de las personas que ingresan en prisión sufren patologías de carácter psíquico o mental que, con frecuencia, no han sido detectadas o diagnosticadas antes de su ingreso. La Subdirección General de Sanidad Penitenciaria decía en su memoria de 2018 que en torno a un tercio de los internos habían sido diagnosticados de uno o varios trastornos mentales, destacando los trastornos de ansiedad, los trastornos del estado de ánimo y los trastornos psicóticos. Durante ese año se produjeron 19.679 ingresos en las camas de enfermería de los centros penitenciarios, de los cuales 8.423 fueron motivados por patología psiquiátrica (42,8%). Como es obvio, los internos que presentan patologías de salud mental requieren de una atención especializada, aunque son muchas las dificultades para llevarla a cabo en las debidas condiciones en los centros penitenciarios.

Detén La Ansiedad

Detén La Ansiedad

Autor: David Reyes

Número de Páginas: 158

Te estás convirtiendo lentamente en un manojo de nervios? Estás gastando una cantidad desmesurada de tiempo preocupándote por asuntos tanto pequeños como grandes? ¿Estás evitando a la gente y alejándote de los compromisos sociales porque pareces pensar que algo en ti es defectuoso? Usted podría ser un enfermo de ansiedad! Pero entonces, no estás solo, hay millones de personas en una situación similar a la tuya. La investigación sobre la salud mental se encuentra todavía en una fase temprana, y las verdaderas causas de varias enfermedades mentales no se han encontrado todavía. Pero los investigadores han dado pasos agigantados en cuanto a la comprensión de los factores de riesgo de los problemas de salud mental. Además, la industria de la salud mental ha proporcionado varios planes de tratamiento que han demostrado ser eficaces. Es posible que usted sea hábil e ingenioso, pero si carece de un departamento de salud mental, corre el riesgo de no alcanzar los resultados esperados. Los seres humanos son criaturas sociales. Y nuestro éxito está ligado a nuestra capacidad de colaborar con otros seres humanos en diferentes planos de la vida. Pero es sólo a través de...

Limpia tu enredo mental

Limpia tu enredo mental

Autor: Caroline Leaf

Número de Páginas: 336

Pensamientos tóxicos, depresión, ansiedad: nuestro desorden mental se ve frecuentemente agravado por un mundo caótico y sostenido por la incapacidad de manejar nuestros pensamientos desbocados. Pero no deberíamos asentarnos en este lío mental como si fuera nuestra nueva normalidad. Tenemos esperanza y ayuda a nuestra disposición, y el camino hacia pensamientos más saludables y la máxima felicidad en realidad puede ser más corto de lo que cree. Respaldada por investigaciones clínicas y e ilustrando con estudios de casos convincentes, la Dra. Caroline Leaf ofrece un plan de cinco pasos científicamente probados para encontrar y eliminar la raíz de la ansiedad, la depresión y los pensamientos tóxicos en su vida para que pueda experimentar una salud mental y física drásticamente mejores. En solo 21 días, puede comenzar a limpiar su desorden mental y estar en el camino hacia la plenitud, la paz y la felicidad. ---------- Toxic thoughts, depression, anxiety--our mental mess is frequently aggravated by a chaotic world and sustained by an inability to manage our runaway thoughts. But we should not settle into this mental mess as if it is just our new normal. There's hope...

La Carrera De La Salud Mental

La Carrera De La Salud Mental

Autor: Dr. Carlos Berrios

Número de Páginas: 48

Este libro busca traer paz al que lo lea, entrando profundamente en el tema de la conciencia humana y el camino que ofrecen la virtud y la espiritualidad en moldear nuestra felicidad. El autor tratará de guiarte a contestar con firmeza las preguntas que surgen a base de nuestra existencia humana y la interpretación de la realidad. Si no encontramos las contestaciones y propósitos correctos en nuestras vidas, podemos caer en un desbalance que nos lleve a la depresión y ansiedad, lo cual causará tener una vida menos feliz y productiva. La meta es eliminar los miedos internos, con el propósito de que florezca el amor de cada individuo. Reconocer que es en la soledad y en el vacío, donde Dios se manifiesta, si se lo permites.

Sin imagen

Deja la Ansiedad

Autor: David Reyes

Número de Páginas: 156

Te estás convirtiendo lentamente en un manojo de nervios? Estás gastando una cantidad desmesurada de tiempo preocupándote por asuntos tanto pequeños como grandes? ¿Estás evitando a la gente y alejándote de los compromisos sociales porque pareces pensar que algo en ti es defectuoso? Usted podría ser un enfermo de ansiedad! Pero entonces, no estás solo, hay millones de personas en una situación similar a la tuya. La investigación sobre la salud mental se encuentra todavía en una fase temprana, y las verdaderas causas de varias enfermedades mentales no se han encontrado todavía. Pero los investigadores han dado pasos agigantados en cuanto a la comprensión de los factores de riesgo de los problemas de salud mental. Además, la industria de la salud mental ha proporcionado varios planes de tratamiento que han demostrado ser eficaces. Es posible que usted sea hábil e ingenioso, pero si carece de un departamento de salud mental, corre el riesgo de no alcanzar los resultados esperados. Los seres humanos son criaturas sociales. Y nuestro éxito está ligado a nuestra capacidad de colaborar con otros seres humanos en diferentes planos de la vida. Pero es sólo a través de...

La Esencia De La Salud Y La Fe

La Esencia De La Salud Y La Fe

Autor: Manuel Francisco Lopez Melgar

Número de Páginas: 156

La Verdad es tan simple y humilde, que al ser humano con falta de sencillez, se le hace difcil creerla; debido a la compleja informacin de las mentiras generadas por la mente humana llena de orgullo y envidia.

Descenso a periferia

Descenso a periferia

Autor: Rafael Aliena

Número de Páginas: 239

Rafael Aliena es profesor de política social en la Universitat de Valencia. Sus primeros trabajos estuvieron dedicados a la evaluación de las políticas públicas de rentas mínimas, el debate contemporáneo en torno al Estado de bienestar y el estudio sociológico de la pobreza y la exclusión social. Posteriormente inauguró una línea más narrativa y hermenéutica con su libro Adelaida Martínez y el honor de la pobreza (1999; XI premio de investigación en ciencias sociales Dr. Rogeli Duocastella, de la Fundación “la Caixa”), y que ha continuado con este libro que ahora publica Nau Llibres. Tiene, por otro lado, una línea de investigación sobre los discursos y la realidad del mundo voluntario, con sus contribuciones a libros como La Rosa de las Solidaridades, dirigido por el Prof. Antonio Ariño (1999), y especialmente, El porvenir del altruismo (2004). Descenso a periferia es un libro sobre los servicios sociales de una gran ciudad. Durante varios meses, el autor recorrió instalaciones, se entrevistó con numerosos informantes y fue testigo de muchas entrevistas, reuniones y actos administrativos. Descenso a periferia es, sin embargo algo más. Los servicios...

Lo social en salud mental. Trabajo social en psiquiatría (II)

Lo social en salud mental. Trabajo social en psiquiatría (II)

Número de Páginas: 276

Es un texto elaborado por trabajadores sociales. Recoge investigaciones, convicciones, perspectivas de trabajadores sociales para trabajadores sociales, sin perjuicio de que desde otras profesiones y disciplinas se asomen a él, comenzando por los que comparten equipos asistenciales y de investigación. Es un texto hecho por quien sabe de Trabajo Social, por quien tiene la titulación adecuada y por tanto puede ejercer la profesión. Son capítulos que resumen una amplia experiencia en la atención directa redactados por quienes además crean disciplina, es decir, acumulan conocimientos teórico-prácticos.

Cambios sociales en tiempos de pandemia

Cambios sociales en tiempos de pandemia

Autor: Jose Felix Tezanos

Número de Páginas: 1000

Este libro recoge los resultados de los análisis y debates desarrollados en las jornadas organizadas por el Centro de Investigaciones Sociológicas, entre los días 19 al 23 de julio de 2021, bajo el título ¿Hacia nuevos horizontes y experiencias sociales? Cambios sociales e institucionales influidos por la pandemia de la COVID-19. El objetivo es realizar un análisis interdisciplinar sobre los efectos y consecuencias que está teniendo la pandemia y su vivencia social, en los diferentes grupos, sectores y estructuras societarias, culturales, de pensamiento, etc., que conforman sociedades como la española. El punto de partida es la constatación de que estamos ante un reto adaptativo de gran envergadura, que da lugar a nuevas vivencias, con nuevas formas y modos de socialización, de pensamiento, de interacción y de conflicto. Un total de cuarenta y un catedráticos e investigadores cualificados de distintas disciplinas colaboran en esta obra, agrupando sus aportaciones en nueve bloques temáticos: «Impactos sociales de la COVID-19»; «Generaciones y familias ante la COVID-19»; «Nuevos dilemas y relaciones sociales en tiempos de pandemia»; «Comportamientos y emociones...

Resolviendo el Rompecabezas de la Adicción y la Salud Mental

Resolviendo el Rompecabezas de la Adicción y la Salud Mental

Autor: Max R. Schmidt

Número de Páginas: 90

La ansiedad y la depresión son las formas más comunes de enfermedad mental. Muchas personas que las padecen usan alcohol para aliviarlas. Este afecta la parte del cerebro que controla nuestros estados de ánimo y cuando una persona deprimida o ansiosa bebe, momentáneamente se siente mejor, pero esto solo dura un período breve y los resultados son mayor depresión y ansiedad. ¿Como salir de esto? Los trastornos del uso del alcohol y las enfermedades mentales, a menudo, se producen al mismo tiempo. Las personas con problemas de salud mental son más propensas al abuso del alcohol. Además, las personas que abusan del alcohol son más propensas a tener una enfermedad mental. De acuerdo con la Alianza Nacional de Enfermedades Mentales (National Alliance on Mental Illness): * Casi el 50% de las personas con trastornos mentales graves se ven afectadas por el abuso del alcohol o de drogas. * El 37% de las personas que abusan del alcohol también tienen, por lo menos, una enfermedad mental grave. Cuando una persona abusa del alcohol y tiene una enfermedad mental, se dice que tiene un trastorno concomitante. Desafortunadamente, la mayoría de las personas no se dan cuenta de esto y...

Manejo clínico de las personas sobrevivientes de violación y de violencia de pareja

Manejo clínico de las personas sobrevivientes de violación y de violencia de pareja

Autor: World Health Organization

Número de Páginas: 80
Mobbing en el trabajo

Mobbing en el trabajo

Autor: Daniel York

Número de Páginas: 120

Este libro describe el naufragio personal y profesional del que son víctimas las personas que sufren el llamado mobbing, o psicoterror laboral, que destruye la capacidad de trabajo y la resiliencia psicológica de quienes lo padecen. Tienes en tus manos una guía práctica de autoayuda para reconocer el problema y aprender a identificarlo a tiempo, respondiendo a él de forma proactiva y no reactiva. Describe las formas en que se produce el acoso, así como las características típicas que presentan los agresores, analizando las defensas y racionalizaciones que suelen desarrollar las víctimas ante el acoso y que les impiden poner en marcha una respuesta activa para salir del problema.

El Plan de Acción Tutorial en la Facultad de Ciencias del Deporte

El Plan de Acción Tutorial en la Facultad de Ciencias del Deporte

Autor: Daniel Collado Mateo , Margarita Gozalo Delgado , José Carmelo Adsuar Sala

Número de Páginas: 118

Las primeras palabras que se encuentran al abrir este libro son de bienvenida. De bienvenida a un pequeño viaje en el que se adentrará en un mundo que, en principio, conoce en profundidad ya que es el mundo en el que está todos los días, el de la enseñanza. En este viaje, se ha tomado como referencia a los estudiantes de una titulación concreta (el Grado en Ciencias de la Actividad Física y el Deporte), es cierto, y de una Universidad determinada (la Universidad de Extremadura), también es cierto. Aun así y aunque su ámbito no coincida exactamente, con toda seguridad estará de acuerdo con muchos de los resultados expuestos a lo largo de estas páginas, y otros, sencillamente, le sorprenderán. Los autores de los estudios que se describen en este libro son docentes, con amplia experiencia y una especial sensibilidad hacia la transformación que experimenta la enseñanza en la actualidad. Son compañeros, comprometidos con su época, pero sobre todo, enamorados de su trabajo. El Plan de Acción Tutorial universitario, en nuestro Centro, se ha venido desarrollando ininterrumpidamente desde el año 2011. Desde el principio, el compromiso de sus responsables con los...

Libro para la Salud Mental (4 en 1): Una guía para la Terapia Cognitiva Conductual (TCC), TDC y ACT para superar la ansiedad social, los ataques de pá

Libro para la Salud Mental (4 en 1): Una guía para la Terapia Cognitiva Conductual (TCC), TDC y ACT para superar la ansiedad social, los ataques de pá

Autor: Wesley Armstrong

Número de Páginas: 530

Descubre cómo puedes superar tus enfermedades mentales de forma natural, sin necesidad de pastillas ni medicamentos. ¿Sufres de problemas de salud mental? ¿Quieres un plan holístico y natural para superar tus problemas de salud mental? ¿Quieres una guía práctica para convertirte en la versión más feliz y saludable de ti mismo? Tú y todos los que te rodean merecen ser felices, sanos y fuertes, y es por eso que escribí este libro: para ayudar a la mayor cantidad de personas posible a acceder a la felicidad, que es un derecho de nacimiento y comenzar un viaje de curación hacia una mejor salud mental. No pierdas más tiempo. Empieza tu viaje hoy. Te lo agradecerás más tarde. Aquí hay una pequeña vista previa de lo que encontrarás dentro ... ¡La MEJOR práctica diaria de 10 minutos para reducir rápidamente tu ansiedad al comienzo de CADA día! El poder curativo casi desconocido de la respiración y la terapia de frío para eliminar la ansiedad (¡y es 100% GRATIS!) Por qué tu dieta y estilo de vida desempeñan un papel fundamental en tu camino para superar tu trastorno de ansiedad Qué pueden enseñarte los "Los Grandes Líderes Espirituales" como Buda sobre cómo...

Introducción a la enfermería en salud mental

Introducción a la enfermería en salud mental

Autor: Leónsegui Guillot, Rosa Adela , Serrano Gil, Alfonso

Número de Páginas: 538

La Organización Mundial de la Salud (OMS) establece que no existe una definición formal y absoluta sobre lo que es la salud mental y que cualquier definición que se dé estará siempre mediatizada por las diferencias culturales, apreciaciones subjetivas, disputas profesionales, etc. Sin embargo, hay algo en lo que todos los expertos se ponen de acuerdo, y es que "salud mental" y "enfermedades mentales" no son conceptos opuestos y que la ausencia de un reconocido desorden mental no indica necesariamente que se posea salud mental; y al revés, sufrir un particular trastorno mental no es siempre obstáculo para disfrutar deuna salud mental razonablemente buena. La salud mental es un estado de equilibrio entre la persona y su entorno sociocultural; es cómo pensamos, sentimos yactuamos cuando lidiamos con la vida; cómo manejamos el estrés, nos relacionamos con otras personas y tomamos decisiones. Por eso, los autores de esta obra, desde su amplio conocimiento de la materia como profesionales de la Salud yel Derecho, han abordado su estudio desde una triple óptica: médica, de en-fermería y jurídica. En el fondo está la intención de componer una visión totalizadora del...

Estado Mundial de la Infancia 2011

Estado Mundial de la Infancia 2011

Autor: United Nations Children's Fund (unicef)

Número de Páginas: 144

La adolescencia: una época de oportunidades examina el estado general de los adolescentes; describe los desafíos que enfrentan en materia de salud, educación, protección y participación; y explora los riesgos y la vulnerabilidad en esta etapa crucial. El informe pone de relieve las oportunidades singulares que ofrece la adolescencia, tanto para los propios adolescentes como para las sociedades en las que viven. Las pruebas empíricas muestran que la inversión en la segunda década de los adolescentes es nuestra mejor esperanza para romper el ciclo intergeneracional de la pobreza y la falta de equidad, y de sentar las bases para un mundo más pacífico, tolerante y equitativo.

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