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Psicología de la salud y de la calidad de vida

Psicología de la salud y de la calidad de vida

Autor: José María León Rubio , Silvia Medina Anzano , Silverio Barriga Jiménez , Ana Ballesteros Regaña , Isabel María Herrera Sánchez

Número de Páginas: 196

La salud es entendida por los autores como un recurso positivo para vivir mejor. Partiendo de esta idea y sin renunciar al rigor propio del método científico, tratan de explicar de un modo claro y sencillo cómo la psicología puede ayudarnos a mejorar nuestra salud. Por medio de un profundo análisis, esta obra explica: - Por qué adoptamos hábitos de riesgo para nuestra salud (v.g. fumar, comer en exceso, vida sedentaria, etc.) - Cómo utilizar la psicología para sustituir dichos hábitos por comportamientos beneficiosos para nuestra salud - Por qué es tan difícil mantener un estilo de vida sano (v.g. por qué cuesta tanto esfuerzo y trabajo mantener un programa regular de ejercicio físico) - Por qué acudimos al médico y, sin embargo, no le hacemos caso - Cómo puede motivarnos el médico para que cumplamos sus prescripciones - Qué se puede hacer desde los medios de comunicación social para crear una cultura de la salud En definitiva, este libro nos muestra cómo transformar nuestras condiciones de vida para que nos mantengamos sanos.

Hábitos : Hábitos De Salud Y Acondicionamiento Físico De Alto Rendimiento Y Vida Feliz (10 Hábitos Simples Y Saludables)

Hábitos : Hábitos De Salud Y Acondicionamiento Físico De Alto Rendimiento Y Vida Feliz (10 Hábitos Simples Y Saludables)

Autor: Rebecca Thompson

Número de Páginas: 46

¿Qué pasaría si cambiar algunos hábitos personales podría hacer la diferencia entre tu estilo de vida actual y tener un millón de dólares? Es absolutamente posible. Estudiamos rigurosamente las rutinas diarias de personas altamente exitosas y encontramos rasgos comunes que puedes utilizar en tu vida diaria para construir tu propio triunfo. Estas son algunas ideas simples para el éxito que puedes comenzar por ti mismo, ahora mismo, hoy, tan pronto como le mostremos lo que otros millonarios han estado haciendo durante años. Aprende los secretos de una mente millonaria. En este gran libro, los lectores pueden aprender los secretos para vivir una vida llena de alegría, abundancia, impulso, motivación y optimismo. ¡Aprender estos diez hábitos puede impulsar tu vida desde hoy mismo! Los excelentes consejos, las historias inspiradoras, las acciones sugeridas y los puntos de vista de David Mezzapelle y sus colaboradores ayudarán a los lectores a convertirse en optimistas imparables. A menudo, enfocarse es una habilidad esencial en el lugar de trabajo moderno. Especialmente en campos como la tecnología y las industrias creativas, la capacidad de poder concentrarse es tu...

Buena salud de por vida

Buena salud de por vida

Número de Páginas: 67

"La guía para mantenerse sana es presentada a usted por womenshealth.gov. Comprendemos la necesidad de que toda mujer tenga a su alcance información de salud rápida y fidedigna. Sus necesidades de salud cambiaran a travês de los años. Esta guía le ofrece un plan de salud para todas las etapas de la vida. Comenzando con los comportamientos saludables para prevenir y manejar muchas de las condiciones de salud que le puedan afectar. Esta también específicamente toca temas que son importantes para la mujer así como el embarazo, la lactancia materna, la menopausia y el cáncer de seno. A pesar de que existen riesgos genéticos que usted no puede controlar en muchas enfermedades, habrán algunos riesgos que usted podrá superar si sigue los pasos claves de prevención. Estos pasos son enumerados en este libreto y no son difíciles de seguir. Por favor úselos para hacer decisiones de salud para usted y para sus seres queridos."--Publisher's website.

Juventud y Salud: hábitos saludables, percepción de los servicios sanitarios y vida sexual de la población joven

Juventud y Salud: hábitos saludables, percepción de los servicios sanitarios y vida sexual de la población joven

Autor: Javier Sierra Rodríguez

La salud y el estilo de vida de los adventistas

La salud y el estilo de vida de los adventistas

Autor: Juan Choque Fernández

Número de Páginas: 160

Hoy se entiende por salud la máxima posible prolongación de la vida y la más óptima vida saludable en todas sus etapas. No basta agregarle años a la vida; hay que agregarle vida a los años. Hoy, hasta los economistas ya dicen que la finalidad del desarrollo no es tan solo un crecimiento económico sino que debe ser la "felicidad" de todos en una sociedad justa. Otros hablan, con razón, de un verdadero "desarrollo social humano". Por lo tanto, no debe verse la salud como la simple ausencia de enfermedad sino como un completo estado de bienestar físico, social, mental y espiritual, tal como lo propone desde hace 65 años la Organización Mundial de la Salud (OMS). Es preciso y pertinente aclarar que la salud debe ser entendida en su amplio y verdadero sentido: el de la vida saludable y su cuidado integral. Además, en su relación con los estilos de vida.

Salud reproductiva y condiciones de vida en México

Salud reproductiva y condiciones de vida en México

Autor: Susana Lerner

Número de Páginas: 502

Este libro ofrece los resultados de diez textos elaborados por diversos autores que abordan los siguientes temas: las desigualdades de genero y clase y sus expresiones en el ambito de la salud reproductivas, las desigualdades etnicas y su vinculo con la maternidad y mortalidad materna; el impacto de las politicas y reformas en la salud reproductiva y temas de frontera y demanda ciudadana como son la violencia intrafamiliar, el aborto y las infecciones de transmision sexual.

Análisis de la calidad de vida relacionada con la salud en la vejez desde una perspectiva multidimensional

Análisis de la calidad de vida relacionada con la salud en la vejez desde una perspectiva multidimensional

Número de Páginas: 372
Ciencia, Vida y Salud

Ciencia, Vida y Salud

Autor: Félix M. Goñi (coord.) , Bernat Soria , José M.ª Mato , Rafael Blesa , Arturo Rolla , Manuel González Barón , Santiago Dexeus , Carlos M.ª Romeo Casabona , Ciriaco Aguirre , Jaume Marrugat

Número de Páginas: 130

En la sociedad del siglo xxi estamos asistiendo a una serie de cambios vertiginosos que afectan a nuestra vida cotidiana en lo que tiene de más próxima, por ser absolutamente personal. Nos referimos a la salud en su sentido más amplio, esto es, a la vida de las personas en todo lo que se refiere a su dimensión genómica, biológica, física, etc. El Forum Deusto ha querido analizar estas cuestiones haciendo especial hincapié en los progresos de las investigaciones científicas y en sus repercusiones en la vida y en la salud de las personas.

Educación para la salud y calidad de vida

Educación para la salud y calidad de vida

Autor: Perea Quesada, Rogelia , López Barajas, Emilio , Limón Mendizabal, Rosario

Número de Páginas: 264

Esta obra plantea una temática novedosa para la formación del Educador Social,acorde con los cambios sociales producidos y la problemática actual. Su contenido se estructura en torno a la calidad de vida desde la perspectiva holística de la educación para la salud, donde la salud y enfermedad no son consecuencia de una serie de fenómenos aislados e independientes sino el resultado de formas de vida saludables y de la interacción del hombre con el medio ambiente.Estudia aspectos teóricos, de carácter humanista, cuyo conocimiento y dominioresultan necesarios para la comprensión del hombre y la educación. De igual forma, ofrece orientaciones precisas para el desempeño de las competencias profesionales.INDICE RESUMIDO: Bases conceptuales de la educación para la salud y la calidadde vida. La salud y su perspectiva holística. Orientaciones educativas para la salud alimentaria. La actividad física: factor clave para un estilo de vidasaludable. Educación emocional y salud. Espacios educativos para un desarrollosaludable. Nuevos retos de la educación para la salud en las personas mayores. La promoción de la salud en el desarrollo comunitario. Mediación y resolución de...

Salud mental y malestar subjetivo

Salud mental y malestar subjetivo

Autor: Ana María Chávez Hernández , Luis Fernando Macías García , Alejandro Klein

Número de Páginas: 220
Influencia de la educación física, moral e intelectual en la salud del cuerpo y en la del espíritu

Influencia de la educación física, moral e intelectual en la salud del cuerpo y en la del espíritu

Autor: Victoriano Usera Y Alarcón

Número de Páginas: 31
La vida, la muerte y la salud en la costa oriental de la península de Yucatán.

La vida, la muerte y la salud en la costa oriental de la península de Yucatán.

Autor: Allan Ortega Muñoz

Número de Páginas: 100

Se ofrecen los resultados del análisis paleoepidemiológico realizado en restos óseos, en los que el estudio retratan el estado de salud y las características físicas y socioculturales de los mayas de El Meco y se obtuvieron resultados sobre la fecundidad, la mortalidad así como los ritmos de crecimiento de la población.

Buena Salud, Buena Vida

Buena Salud, Buena Vida

Autor: Joyce Meyer

Número de Páginas: 128

Meeting the demands of your busy life may leave little time for you to focus on maintaining your personal well-being. But it is important to remember that each part of you-mind, body, and emotions-serves a purpose in God's exciting plan for your future. Embracing a healthier lifestyle will help you fully experience all the good things He has in store for you. Joyce Meyer, #1 New York Times bestselling author, understands that modern life is hectic and has created a practical plan for achieving good health, one day at a time. Her easy-to-use 12-Key Plan for Good Health will help you develop life-changing habits for a healthier lifestyle, no matter what your current level of health. By following her simple, yet effective tips on eating, exercise, rest, and stress management, you will unlock a new level of well-being, empowering you to live the fulfilling life you were meant to lead. Derived from material previously published in Look Great, Feel Great.

Arte de conservar la salud y prolongar la vida o Tratado de higiene

Arte de conservar la salud y prolongar la vida o Tratado de higiene

Autor: Jean Baptiste Pressavin

Número de Páginas: 453
Calidad de vida, Alimentos y Salud Humana

Calidad de vida, Alimentos y Salud Humana

Autor: José Bello Gutiérrez

Número de Páginas: 394

El presente libro ha sido elaborado con el propósito divulgativo a la vez que didáctico, de ofrecer una visión clarificadora del conjunto de conocimientos disponibles acerca de las posibles relaciones detectadas entre los alimentos que se consumen y el estado de salud de las personas. Se inicia con una introducción en la que se desarrolla la evolución de las culturas alimenticias, seguidas de diez capítulos en los que se contemplan las propiedades de los alimentos desde diversos puntos de vista: la oferta alimenticia actual; las consecuencias beneficiosas derivadas del consumo de algunos alimentos; los efectos nocivos de otros; la descripción de los alimentos calificados de saludables; principales materias alimenticias con efectos promotores o protectores de la salud. INDICE: Los alimentos. La oferta alimenticia actual. Uso nutricional y saludable de los alimentos. Principales enfermedades de origen alimentario. Alimentos saludables. Principales materias alimenticias con efectos protectores de la salud. Alimentos promotores de la salud.

La vida en la adversidad, el significado de la salud y la reproducción en la pobreza

La vida en la adversidad, el significado de la salud y la reproducción en la pobreza

Autor: Maribel Ríos Everardo , Castro Pérez Castro

Número de Páginas: 541
Tratado elemental de toxicología general y descriptiva

Tratado elemental de toxicología general y descriptiva

Autor: Ignacio Valentí Vivó

Número de Páginas: 549
Tratado de la razón humana en estado de salud con aplicación a la práctica del foro

Tratado de la razón humana en estado de salud con aplicación a la práctica del foro

Autor: Pedro Mata

Número de Páginas: 744
La receta del Gran Médico para la salud de la mujer

La receta del Gran Médico para la salud de la mujer

Autor: Jordan Rubin , Nicki Rubin , Pancheta Wilson

Número de Páginas: 320

Las mujeres, que no sólo son responsables de su propia salud sino que a menudo de la salud de sus esposos, hijos, y frecuentemente también de la de sus padres ancianos, están hartas de estar cansadas y enfermas. Ellas simplemente quieren más de la vida, especialmente cuando están lidiando con problemas de salud propios de las mujeres como "la depresión después del parto", cáncer al seno, menopausia y pérdida ósea. Ahora, el autor de gran éxito de ventas, Jordan Rubin, su esposa Nicki, y la doctora Pancheta Wilson, hacen uso de conceptos bíblicos y naturales sobre la salud y formulan un plan médicamente sensato para ayudar a las mujeres a transformar su salud y prosperar en la vida que siempre han anhelado tener.

El capital social de la salud en Andalucía

El capital social de la salud en Andalucía

Autor: José Luis Pinto

Número de Páginas: 136

El objetivo primordial de este estudio es cuantificar y analizar el Capital Social de la Salud de la Comunidad Autónoma de Andalucía. Esta pretensión puede abordarse de varias maneras, todas ellas, sin embargo, conectadas entre sí mediante el concepto de medida sintética (o resumen) de la salud de la población. Dos de estas medidas son la esperanza de vida ajustada por la salud (o por la calidad) y el denominado stock de capital-salud. Ambos indicadores son objeto de estimación en el presente estudio, a partir de los datos demográficos y de calidad de vida relaciondada con la salud, recopilados por el Instituto de Estadística de Andalucía y la Consejería de Salud de la Junta de Andalucía, respectivamente.

Principios del Derecho I

Principios del Derecho I

Autor: Hoyo Sierra, Isabel Araceli , Sánchez De La Torre, Ángel

Número de Páginas: 464

Hay principios lógico/normativos que dan características formales y regulan los contenidos de cada Institución Jurídica. Investigar los “principios jurídicos” consiste en detectar los principios inspiradores de cada Institución, y observar cómo, desde ellos, aparecen los argumentos que pueden aclarar cuáles sean las conductas lícitas o ilícitas, mediante las diversas Fuentes del Derecho cuyas reglas les sean más correctamente aplicables. Se plantea así el problema de cuál sea la metodología más adecuada para aclarar y conocer el sentido de los Principios del Derecho.

Desarrollo comunitario, salud y calidad de vida

Desarrollo comunitario, salud y calidad de vida

Autor: Instituto Deusto De Drogodependencias

Número de Páginas: 146

La influencia que tiene la acción comunitaria en la salud y en la calidad de vida de las personas se trata en este libro que presentamos. Además se aborda el papel de la comunidad en la salud y la calidad de vida de sus miembros así como la influencia de los cambios sociales de este siglo XXI, de crecimiento y de crisis en la implicación de la comunidad en la salud y el bienestar.

Vivir sin tóxicos

Vivir sin tóxicos

Autor: Elisabet Silvestre

Número de Páginas: 400

En la vida cotidiana nos exponemos a diferentes tóxicos que pueden comprometer nuestra salud. Desde cansancio, falta de vitalidad, intolerancias, dormir mal, hasta un mayor riesgo de sufrir enfermedades, se relacionan con lo que respiramos, comemos, bebemos o nos ponemos en la piel. En Vivir sin tóxicos, Elisabet Silvestre nos ofrece un manual de consulta imprescindible para comprender cómo se puede vivir de forma más sana, para aprender a reconocer los agentes ambientales nocivos y a menudo invisibles en el día a día, y para darles solución. En este libro encontrarás todas las claves para evitar los tóxicos y ganar salud: Toda la información necesaria para detectar los agentes tóxicos de tu hogar. Soluciones a los problemas de salud ambiental de tu vivienda. Alternativas saludables a las fuentes de riesgo para tu bienestar. Todas las claves para una dieta sana: ingredientes saludables, técnicas de preparación, guía de herramientas y recipientes apropiados...

Plan estratégico de salud escolar y estilos de vida saludable

Plan estratégico de salud escolar y estilos de vida saludable

Número de Páginas: 171

El Plan estratégico de salud escolar y estilos de vida saludable contempla la colaboración institucional como uno de los requisitos fundamentales para llevar a cabo cuantas actuaciones faciliten la promoción de estilos de vida saludable en el ámbito educativo. Esta colaboración favorecerá la implicación de la comunidad educativa de los centros para que estos formen parte de la Red Estatal de Escuelas Promotoras de la Salud. El diseño del plan se articula a través de las siguientes líneas de actuación interrelacionadas: 1. Establecer y reforzar marcos de colaboración institucional entre la administración central y autonómica y los agentes implicados para la promoción de estilos de vida saludable en el ámbito educativo. 2. Diseñar estrategias de promoción de la salud en el ámbito educativo con la implicación de la comunidad educativa en el fomento y desarrollo de estilos de vida saludables. 3. Crear y desarrollar la Red Estatal de Escuelas Promotoras de la Salud y favorecer la creación y mantenimiento de Escuelas y Redes de Escuelas Promotoras de Salud. 4. Asegurar la formación y capacitación del profesorado para la educación y promoción de la salud. 5....

Energía doméstica y salud: combustibles para una vida mejor

Energía doméstica y salud: combustibles para una vida mejor

Autor: Eva Rehfuess

Número de Páginas: 53
LA SALUD NO TIENE EDAD

LA SALUD NO TIENE EDAD

Autor: Werner Keiser

Número de Páginas: 138

En este libro se muestra cómo funciona nuestro aparato locomotor y cómo se puede fortalecer y mantener el cuerpo sano y libre de dolores, para mejorar nuestra calidad de vida. La obra, además explica los principios básicos del método de entrenamiento Kieser Training y sus múltiples beneficios para la salud a cualquier edad. Werner Kieser se licenció en Filosofía y actualmente es preparador y entrenador físico. En 1960, Werner Kieser fundó Kieser Training AG y abrió el primer centro de fortalecimiento muscular. Kieser Training. Desde entonces desarrolla su misión: fortalecer la columna.

Reta Tu Vida

Reta Tu Vida

Autor: José Fernandez

Número de Páginas: 224

¿Sueñas con bajar de peso y transformar tu cuerpo? ¿Quieres aprender a comer más sano? ¿Pero simplemente no sabes por dónde empezar? ¡Deja de sufrir! En Reta tu vida, José Fernández, autor bestseller de Salvando vidas, te invita a retarte como nunca antes lo has hecho, para transformar tu vida y adoptar por fin un estilo de vida saludable que no sólo te permitirá perder peso, sino que te enseñará a cuidar de tu cuerpo y tu alma de aquí en adelante y por el resto de tu vida. Con el carisma y el humor que lo caracteriza, José Fernández, entrenador de las estrellas, comparte aquí retos para: · Decir adiós a la celulitis ¡de una vez por todas! · Conseguir un abdomen plano · Llevar a toda tu familia hacia una alimentación más saludable. Con fabulosos tips Instagram y menús detallados que contienen deliciosas recetas saludables que te harán olvidar que estás a dieta, Reta tu vida es el libro que te ofrecerá la inspiración y la información que necesitarás para cambiar tus hábitos y transformar tu cuerpo sin tener que sacrificar las cosas que más te gustan. Porque como dice el mismo José: “No es dejar de comer, ¡es aprender a comer!”.

Dueño de tu vida, dueño de tu tiempo

Dueño de tu vida, dueño de tu tiempo

Autor: Carlos Younger

Número de Páginas: 326

Dueño de tu vida, dueño de tu tiempo es un libro escrito por un padre a su hijo de dos años, que pretende servir de guía para su hijo, preparándolo para el examen mas importante: LA VIDA. A través de 100 consejos contrastados personalmente, se aporta una visión honesta y transparente de como entender la vida, para que su hijo se convierta en una persona con valores y con una visión crítica de la vida.

Efectos del Estilo de Vida En La Salud de Los Hombres

Efectos del Estilo de Vida En La Salud de Los Hombres

Autor: Faysal A Yafi, Md Frcsc , Natalie H Yafi, Rdn

Ofrece una revisión basada en la evidencia de las asociaciones en los factores de riesgo modificables (dieta, estilo de vida, sueño, medio ambiente y ejercicio) y la salud de los hombres. Ofrece ejemplos de cómo los cambios en los factores de riesgo mejoran la salud general. Proporciona información sobre lo que el futuro de la salud de los hombres implica en términos de investigación básica y clínica.

La Enfermedad de Parkinson. Calidad de Vida Relacionada con la Salud y Riesgo de Caídas

La Enfermedad de Parkinson. Calidad de Vida Relacionada con la Salud y Riesgo de Caídas

Autor: Cano De La Cuerda, Roberto , Miangolarra Page, Juan Carlos , Vela Desojo, Lydia

El presente libro con título "La Enfermedad de Parkinson. Calidad de Vida relacionada con la Salud y Riego de Caídas", aborda desde una perspectiva integral los aspectos clave relacionados con la enfermedad de Parkinson, presentando sus contenidos en tres bloques bien diferenciados: Bloque I, con título La Enfermedad de Parkinson, en el que se revisan los aspectos históricos, la epidemiología, las escalas de valoración y los tratamientos actuales; el Bloque II, centrado en la Calidad de vida en la enfermedad de Parkinson, revisando las escalas generales y específicas de medición de calidad de vida relacionada con la salud; y el Bloque III, sobre el Riesgo de caídas en la enfermedad de Parkinson con interés en la identificación, evaluación y modificación de dichos factores de riesgo. El presente libro es de interés para alumnos de Grado en Ciencias de la Salud, como para profesionales sanitarios implicados en la atención de los pacientes de Parkinson. Roberto Cano de la Cuerda, Juan Carlos Miangolarra Paga y Lydia Vela Despojo son profesores de la Universidad Rey Juan Carlos.

Real filosofia, vida de la salud temporal, sabiduria sophica, testamento filomedico, arcanos filochimicos, hipocratica, galenica, lilibetanica [sic]

Real filosofia, vida de la salud temporal, sabiduria sophica, testamento filomedico, arcanos filochimicos, hipocratica, galenica, lilibetanica [sic]

Autor: Buenaventura Ángel (o.f.m.)

Número de Páginas: 314
Discursos leídos en la solemne inauguración de la Escuela Práctica de la Sociedad Histológica de Madrid celebrada el dia 30 de abril de 1876 en el Paraninfo de la Universidad Central

Discursos leídos en la solemne inauguración de la Escuela Práctica de la Sociedad Histológica de Madrid celebrada el dia 30 de abril de 1876 en el Paraninfo de la Universidad Central

Autor: Gregorio Sáez Y Domingo

Número de Páginas: 127
La Actividad Física como fuente de Salud y Calidad de Vida

La Actividad Física como fuente de Salud y Calidad de Vida

Autor: Pedro Gallardo Vázquez , Augusto Rodríguez Márquez

Número de Páginas: 122

La sociedad actual plantea la necesidad de incorporar a la cultura y a la educación aquellos conocimientos, destrezas y capacidades relacionados con el cuerpo y su actividad motriz que contribuyen al desarrollo integral de la persona y a la mejora de la calidad de vida. Existe una demanda social de educación en el cuidado del cuerpo y de la salud, en la mejora de la imagen corporal y la forma física, así como en la utilización construcitva del ocio mediante actividades formativas, recreativas y deportivas. La primera parte de este libro presenta un estudio de la actividad física y su incidencia en la salud y la calidad de vida, considerando el ejercicio corporal como un elemento fundamental para elevar el nivel de condición física, disminuir el riesgo de enfermar y de lesionarse, aumentar la capacidad de realizar cualquier trabajo físico o intelectual y, por consiguiente, mejorar la salud y lograr una mejor calidad de vida. En la parte segunda se expone un ejemplo de programación de una unidad didáctica del área de Educación Física en la Educación Primaria relacionada con el tema expuesto.

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